鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称，它包括体油、肝油和脑油，主鱼油是一种从多脂鱼类提取的油脂，富含ω-3系多不饱和脂肪酸（DHA和EPA），具有抗炎、调节血脂等健康益处。
我想留下来和你一起生活，一起吃点苦，再享享福。
DHA不仅对胎儿大脑发育有重要影响,而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用DHA对胎儿的作用具体有哪些呢?
1.促进中枢神经系统发育及突触与髓鞘的生成
DHA乃神经元髓鞘生成的必需脂质可使传导速度增加可增强宝宝反应的灵敏和准确怀孕2个月至婴儿2周岁是突触形成的蓬勃期每个脑皮质神经元生产约15000个突触髓鞘的形成80%需要脂质来源对DHA需求量极大高质量的DHA可有效促进中枢神经系统发育及突触与髓鞘的生成令小宝宝的反应更加灵敏和准确
2.促进大脑发育
脑部DHA的累积和大脑的容积增长是同步进行的年龄越小增长的速率越快高速增长的关键期在于孕中期到2岁
婴幼儿期足量补充高质量的DHA的宝宝比没有摄入DHA的宝宝在18月龄时智力发育指数高7分最新跟踪研究结果更显示这群婴儿期足量补充了高质量DHA的宝宝在4岁时的智力发育指数仍然高7分3.促进胎儿视力发育及早期视敏成熟
婴儿会看是获得外界刺激的其中一种主要方式对智力的提高密切相关视网膜光感受器的膜磷脂脂肪酸的2/3以上是DHA
鱼油也就是鱼肝油，在孩子出生2-3周开始吃，每天服用一定的剂量，连续服用2-3年的时间，直到孩子生长发育比较缓慢，饮食品种开始增多，户外活动增多以后，逐渐的停止使用。鱼油的主要成分是维生素A和维生素D，由于孩子的生长发育比较快，所以对于维生素AD的需求比较旺盛，尤其对于早产儿、双……阅读全文 >>
女性怀孕后，需要特别注重自身的营养调理，胎儿也会通过胎盘吸收母体中的营养成分。我们都希望胎儿能够变得更加聪明和健康。从智力发育方面，我们了解DHA对于胎儿智力有一定的帮助。那么孕妇什么时候开始补充DHA呢?一起来一探究竟。饮食选择要注重时间。孕妇怀孕过程中，不……阅读全文 >>
1、与牛奶、豆浆等同服。因为DHA是以脂肪的形式存在于"脑黄金"营养品中，吃后在十二指肠内要靠胆汁的帮助和水结合乳化成乳液，才能被十二指肠与空肠吸收。所以，孕妇在吃含DHA营养品时，应在吃牛奶、豆浆、鸡蛋、鱼、豆腐等食品时服用，或干脆同牛奶或豆浆同服之。这样吸收才充分，才不……阅读全文 >>
怀孕后，很多孕妈妈就开始陆续补充叶酸、钙等，希望给肚子里的宝宝更充足的营养，帮助他（她）更好地发育。但是，有人说孕期不仅要补充这些，更需要补充高水平DHA！那么，孕妇吃dha对宝宝智力好吗？良好的脑部发育离不开充足的营养，DHA就是最为重要的脑部营养素之一。它……阅读全文 >>
婴儿的骨骼健康发育是新手妈妈需要十分注重的问题，这是婴儿健康成长的第一步，那么作为营养补充剂的乳钙和鱼油对于补充婴儿钙质、增强婴儿吸收能力的作用就要引起新手妈妈的注意了，很多新手妈妈也会存在困惑，婴儿鱼油和乳钙什么时候吃最好呢，婴儿鱼油和乳钙可以一起给婴儿吃吗，?婴儿鱼油和乳钙什……阅读全文 >>
自从怀了小宝宝，很多家庭都会被接收到各种知识轰炸，有书上写的，专家讲的，三姑六婆道听途说的……好像大家都在说鱼肝油对宝宝挺好的，怀孕了就要开始吃，哺乳时也要吃，不仅妈妈要吃，宝宝更要吃。不对，应该不叫鱼肝油，应该是鱼油。还是不对，那个东西的名字好像叫DHA。到底是什么呢？相信不少……阅读全文 >>
1.鱼肝油能补充DHA·误区有些人一直将鱼肝油当做补充DHA的最佳物质，将其与鱼油的作用弄混。·原因鱼肝油中VA、D的含量最多，但要是并没有人工添加DHA的话，鱼肝油自然不会有补充DHA的作用，有这个功效的是鱼油。</……阅读全文 >>
DHA和AA如此有效，是否添加得越多越好呢？中山大学营养学教授何志谦博士断然否定了这种说法：“营养必须讲究均衡，DHA和AA也是同样道理。”何志谦教授说，过量的DHA和AA会产生副作用，如导致免疫力低下等。在奶粉中添加DHA和AA的量是经过长时间的研究才确定的，其根据就是身体状态……阅读全文 >>
此款孕妇鱼油是美国妊娠协会推荐的一款孕妇专用鱼油DHA,在孕期及哺乳期可以给妈妈和宝宝提供高品质DHA,保证妈妈和宝宝的健康。采用100%的北冰洋鳕鱼制造,严格保持了鱼油的有效成分和含量的新鲜度,来自天然无污染水域的鱼油产品，能促进儿童青少年的大脑发育，明亮眼睛！孕妇经常服……阅读全文 >>
1、怀孕需要补充DHA吗？答案是肯定的，孕妈妈补充DHA，一方面要应付本身的需要，另一方面也需满足正在成长中的胎儿的需要。怀孕期是补充DHA的黄金时期，怀孕3个月到产后6个月是宝宝脑部发育的黄金时期，宝宝脑部发育速率及程度达成人大脑的70%。胎儿脑部发育所需的DHA是靠母体获得，……阅读全文 >>