鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称，它包括体油、肝油和脑油，主鱼油是一种从多脂鱼类提取的油脂，富含ω-3系多不饱和脂肪酸（DHA和EPA），具有抗炎、调节血脂等健康益处。
友谊不是时间的长短，而是看的顺眼
鱼油也就是鱼肝油在孩子出生2-3周开始吃每天服用一定的剂量连续服用2-3年的时间直到孩子生长发育比较缓慢饮食品种开始增多户外活动增多以后逐渐的停止使用
鱼油的主要成分是维生素A和维生素D由于孩子的生长发育比较快所以对于维生素AD的需求比较旺盛尤其对于早产儿双胞胎还有维生素A维生素D缺乏的情况更是如此在三岁以后孩子由于户外活动增多可以不必要再过度的补充鱼肝油虽然说是营养成分但是过多的补充也会带来一定的不良反应或者不良事件临床上也有见过所以一定要注意
鱼肝油有保健品也有药品但是在补充的时候最好在医生或者药师的指导下来补充多大剂量多长时间要根据每个孩子的具体情况而定
2011年国内专业市场研究机构西美信息发布了最新的《中国DHA市场研究与预测报告》，报告主要研究了微藻DHA（植物类藻油DHA）的生产形势、价格及微藻DHA与鱼油DHA的消费信息，并预测未来五年的供应和需求可能。报告指出，自1993年世界卫生组织正式推荐婴幼儿生长发育早期阶段要补……阅读全文 >>
深海鱼油是从深海鱼类的动物中提炼出来的，它含有丰富的营养成分，其有改善视力，调节血脂，预防老年痴呆症，预防关节炎等功效，那中风后能吃深海鱼油吗？中风后能吃深海鱼油吗中风后可以吃深海鱼油。鱼油是用来调节血脂的，降低胆固醇的，血脂下来了，血的浓度就下来了，就不容易形成血栓。中风就是因……阅读全文 >>
宝宝在不同的生长发育时期对DHA的需求量是不同的，那么究竟要给宝宝补充多少量的DHA呢？1、哺乳妈妈和0—6个月的宝宝吃母乳的宝宝每天所需的DHA全部来源于妈妈，所以母乳喂养的妈妈需要每天摄入至少400毫克的DHA。如果你没有进行母乳喂养，那么要……阅读全文 >>
DHA(脑黄金)，相信大家都不陌生，大部分人对它的印象就是“益智”二字。DHA是大脑和视网膜的重要构成成分，占大脑总脂肪酸的35%-45%，约占视网膜50%。胎儿、婴幼儿、儿童、青少年是大脑发育的关键时期，因此给孕妇和婴幼儿需要科学合理得补充DHA。目前的……阅读全文 >>
宝宝补充DHA吃什么好说到DHA，很多家长都不会陌生，DHA是是大脑营养必不可少的高度不饱和脂肪酸，更重要的是DHA对大脑细胞有着极其重要的作用。宝宝补充DHA吃什么好？宝宝补充DHA的作用：DHA对脑神经生长发育至关重要，脑的发育要经过细胞的增殖、分化、迁移、死亡、突触的形成与……阅读全文 >>
1、DHA来源：DHA来源一般为藻类和鱼油。藻类DHA、纯天然、植物性，抗氧化能力强，DHA含量高，EPA含量极低。鱼油类DHA，性质活跃，很容易氧化变腥，而且EPA含量高。EPA有降血脂、稀释血液的作用，所以鱼油类DHA更利于成年人和老年人，而藻类DHA最有利于婴幼儿和孕……阅读全文 >>
0—6岁是人大脑发育的关键时期。DHA是胎儿和儿童大脑发育的一种必需微量营养素，它是大脑中含量最高的脂肪，同蛋白质、氨基酸一样，是人类健康不可缺少的营养要素之一，所以婴儿补充DHA十分重要。宝宝在不同的生长发育时期对DHA的需求量是不同的，那么究竟要给宝宝补充多少量的DH……阅读全文 >>
葆婴dha之所以有效主要是因为成分，那么葆婴dha成分是什么呢？葆婴dha为保健食品，有“蓝帽子”标志，产品标称的“不适宜人群”为“无”，也就是宣称所有人都能吃。葆婴DHA的标称浓度为20g/100g，也就是20％左右。葆婴dha成分相对简单，没有添加色素和防腐剂。不过，产品配料……阅读全文 >>
1、多吃核桃、花生以及鱼类孕妇通过食用含α-亚麻酸的食物，如坚果类核桃、花生，植物油如花生油、豆油等也可以转化少量的DHA，但α-亚麻酸转化成DHA比率不到1%，远不能满足胎儿发育的需要。2、补充藻油海藻是DHA的原生体，深海鱼通过……阅读全文 >>
据美国著名营养学家贝兹研究，高水平的DHA可使胎儿智商提高7分，视力多看一行。为了胎儿的健康发育，孕妈妈科学足量地补充DHA尤为关键。那DHA怎么补呢？1、膳食补充DHA人体无法自身合成，只能通过膳食补充才能获得，而富含DHA的食物很多，其中，鱼类和海鲜类食物DHA含量较多，如石……阅读全文 >>