核桃，又称胡桃、羌桃，是胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。
爱你的时候就像在喝我喜欢的柠檬水苦但我却不舍得放手。
1.小南瓜洗净
2.去籽，留皮，切成小块
3.入锅中蒸20分钟左右
4.蒸熟的南瓜晾至手温可用
5.熟南瓜、核桃仁、米饭准备好
6.全部入破壁料理杯中，加纯净水或者凉开水一碗
7.启动“浓汤”程序，打成细腻的糊糊
8.用干净牙签顺着一个方向，划出花纹来
9.口感细腻、软糯、微甜
南瓜只需去籽，外皮不用去掉，用破壁机直接打成细腻的糊糊，因为南瓜皮有降低血糖和解毒之功效；没有淡奶油，可不拉花，直接食用即可；南瓜有淡淡的甜味，所以不用再额外加糖了，如果特别喜欢甜口的，可根据口味加适量糖。
琥珀核桃是比较好吃的零食，受到很多人的喜欢，那么琥珀核桃怎么做好吃呢？把核桃仁平铺在盘底，放进微波炉高火叮熟。尽量去掉外衣，这样口感更好。炒锅放入水、糖和蜂蜜，小火熬糖浆，熬糖时要不断用锅铲搅拌，直到粘稠，锅铲搅拌感觉到有阻力。接着放入核桃仁，不断翻拌。直至核桃仁被糖浆包裹，始终……阅读全文 >>
核桃木家具在市面上极受欢迎，核桃木家具优缺点有哪些？今日就由我为你一一解答。1、核桃木家具所用木材的硬度极高，所以使用寿命长久，且抗压性高。2、核桃木家具所用木材的软硬适当，能够满足家具的榫卯受力状况，不易变形。3、核桃木家具的纹理非常美观，与花梨木非常相仿，因此又被称之为“假花……阅读全文 >>
婴儿核桃油含有Ω-3不饱和脂肪酸、Ω-6不饱和脂肪酸脂肪酸(亚油酸)、叶酸、天然维生素E、硒元素等多种营养成分。其作用主要有在于给宝宝大脑提供营养供给，促进宝宝的智力和视力发育。由于人体不能合成的亚麻酸、亚油酸，核桃油中的两者比值和母乳相似，极易被婴幼儿吸收。……阅读全文 >>
核桃最好保存在通风，阴凉，干燥，无虫蚁的地方。核桃如果放在容易受潮的地方，就很可能会变质和蛀虫，就会导致核桃的变质。核桃如果放在阳光暴晒的地方，容易裂开，不利于保鲜，所以最好将核桃置于通风，阴凉，干燥，无虫蚁的地方。……阅读全文 >>
我们平常吃的核桃都是干核桃，很少能吃到青皮核桃。而且由于青皮核桃比较难去皮，很少有人想吃。其实青皮核桃比干核桃的营养价值更高，因为青皮核桃是新鲜的核桃，会保持原有的营养成分。像核桃当中所含的维生素、钙、铁、蛋白质、氨基酸等成分都是比较高的，尤其是核桃仁中所含各种氨基酸更是组……阅读全文 >>
山核桃核仁松脆味甘，香气逼人，可榨油、炒食，也可作为制糖果及糕点的佐料。山核桃果仁中含有7.8-9.6%的蛋白质，人体必需的氨基酸占7种以上且含量高达25%以上，还含有22种人体所需的微量元素，其中钙、镁、磷、锌、铁含量十分丰富。据资料分析，每公斤核桃仁等于9公斤鲜牛奶或5公斤鸡……阅读全文 >>
食材做法1.后油法和好面团（将面粉、百里香、盐、白糖、酵母粉、水、黄油搅拌在一起），将面团展开，加入核桃碎2.裹起3.揉成均匀的面团4.盖好静置发酵至原来的两到三倍大，用手指戳面团，不反弹，一次发酵完成5.面团排气，分成六等份，滚圆，静置发酵15分钟6.再次滚圆，放入烤盘进行最后……阅读全文 >>
食材做法1.核桃去皮。（碗重348g）2.预热烤箱，上下火160度15分左右，烤香核桃就可以了。3.先来制作派皮：称取15g白砂糖。4.筛入低粉。5.筛入可可粉。6.放入30g黄油，无需软化。7.将其搓成粗粒状。8.慢慢倒入牛奶，将面粉和成团即可。放入冰箱冷藏1小时。9.冷藏好的……阅读全文 >>
食材做法1.将核桃切成碎的颗粒，但是不能切成泥状哦～核桃虽然是个好东西，但是泥状的口感并不太好。2.将生姜切成片后，捣碎。3.用纱布裹住捣碎的生姜，然后挤出汁备用。4.碗里加入两颗鸡蛋，然后用搅拌器搅拌至糊状。5.然后往碗里逐渐加入晾凉的开水，再轻轻搅拌均匀。此处敲黑板！一定要用……阅读全文 >>
食材做法1.烤核桃去壳，小心取出核桃仁，在两瓣核桃仁中间抹上麦芽糖或蜂蜜，按原来的样子粘在一起。2.柿饼去蒂，头尾切平，再竖着切一刀，打开成片状，一片片铺放在寿司卷帘上，衔接处稍稍重叠。3.放上用麦芽糖或蜂蜜粘好的核桃仁。4.卷起放置一旁1-2小时。5.等形状固定后打开，再用刀切……阅读全文 >>