山水一程，三生有幸。
能吃
孕妇吃黑豆可以补充蛋白质钙质镁磷等营养素提高身体的免疫力消除怀孕带来的疲劳感还可以有效地抵抗病菌的入侵保证胎儿的发育健康
陈醋泡黑豆黑豆不但不含有胆固醇，而且还是低热量高蛋白的营养圣品，在平时的时候多吃一些黑豆不但可以降低胆固醇，还可以软化血管。尤其是使用陈醋来泡制，更是具有乌发滋养皮肤的功效。那么，具体使用陈醋泡黑豆怎么做呢?中医认为黑色的食品具有很好的补肾效果，所以男性朋友可以常食用黑豆以补肾亏……阅读全文 >>
（一）巧施花肥：开花结荚期是大豆吸肥最多时期，巧施花肥一般可增产15%以上。大豆初花期一般每亩追尿素5~10千克，长势差的宜施、多施。长势健壮茂盛，应少追或不追，配合花期施氮肥，叶面喷施磷、钾营养和硼、钼等微肥。一般喷2次，每次每亩用磷酸二氢钾100克、钼酸铵25克、硼砂100克……阅读全文 >>
丰富美味的西红柿、菠菜、黑豆酱给整碗面带出香味，也很适合搭配糙米吃材料全麦意大利面1包（500克），蔬菜汤350毫升，新鲜菠菜100克，切碎，中等大小紫洋葱1个，切碎，大蒜1头，切碎，红辣椒粉1/2茶匙，盐和现磨黑胡椒适量，调味用，罐装黑豆400……阅读全文 >>
【原料】黑豆黑豆枸杞粥100克，枸杞子3~5克，红枣5~10个，料酒、姜汁、食盐各适量。【做法】上述配料加水适量，用急火煮沸后，改用文火熬至黑豆烂熟，即可取汤饮用，每日早、晚饮用，每次2~3杯为宜，可长期饮用。黑豆粥可以加入冰糖30~50克溶化后直接饮用，也可以将刚煮好的黑豆粥，……阅读全文 >>
1、治肾虚消渴：炒黑豆，天花粉各等分，研末，面糊和丸如梧桐子大，每服70丸，煮黑豆汤送下，一日二次。2、治肝虚眩晕：黑豆和醋同放于牛胆中，悬于通风处阴干，取出后每晚服7粒，日久自愈。3、治阴虚盗汗：黑豆衣15克、浮小麦15克，水煎服。4、治中老年白发：黑豆适量，蒸熟晒干，反复几次……阅读全文 >>
食材做法和面团：玉米面、黑豆面、小米面、面粉、沸水1.将粉类混合2.冲入沸水，边冲边搅拌3.和成光滑的面团，饧发一会准备工作：1.青豆2.玉米切下来3.猪肉切丁4.虾去皮，挑去虾线，吸干水分5.小葱切丁调馅：1.将材料混合2.倒入香油，搅拌，使油裹住蔬菜，防止出水3.加入白胡椒粉……阅读全文 >>
黑豆山药排骨汤会比较好喝，那么黑豆山药排骨汤的功效有哪些呢？黑豆山药排骨汤营养价值比较丰富，是民间比较流行的一种养生汤品。这种汤品中含有丰富的淀粉、蛋白质、卵磷脂、骨胶原蛋白、钙离子，还有多种氨基酸。适量的喝这种汤之后，可有效的增强人体的免疫力，促进新陈代谢。可以增加骨骼的强度，……阅读全文 >>
黑豆，性味甘、平、无毒，有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。用料：黑豆70克、糯米30克、白糖适量、水适量。做法：1、黑豆用清水浸泡6-8小时，捞出洗净；糯米略泡淘洗干净。2、将黑豆和……阅读全文 >>
黑豆排骨汤【材料】排骨12两，红萝卜1根，牛蒡半根，黑豆2两，巴戟天5钱。【调味料】女人酒2大匙，盐1小匙【做法】⒈先将红萝卜和牛蒡削去外皮后切成滚刀块备用2.再将排骨洗干净后，放入滚水中氽烫，再捞起沥干水份备用3.起一干锅，放入黑豆炒至表皮微微裂开且香味飘出，加入水，再加入牛蒡……阅读全文 >>
对于很多朋友来说，备孕是一个神圣而重要的存在，很多初次备孕的朋友都会对此充满好奇，都会非常紧张，担心自己做不好。黑豆味道可口，价格便宜，具有丰富的营养价值。适当吃一些黑豆好处多多。那么备孕黑豆粉喝几天呢?备孕女性发现自己雌性激素较少，子宫内膜薄时可以吃黑豆，通常连续吃6-7天为一……阅读全文 >>
