燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜，是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液，再混合其他物质所筑成的巢穴。
我不想把话说的特难听，所以也请你别把事干的这么恶心。
好处燕窝中含有表皮生长因子和辅促细胞分裂成份有助于刺激细胞生长及繁殖对人体组织生长细胞再生以及由细胞发的免疫功能均有促进作用加之燕窝还含有大量的粘蛋白糖蛋白钙磷等多种天然营养成份有润肺燥滋肾阴补虚损的功效能增强人体对疾病的抵抗力有助于抵抗伤风咳嗽和感冒因此对吸烟和患有呼吸道疾病者最有效
科学家在燕窝中提取了一种具有促进有丝分裂作用的物质这种物质在进入身体之后能够很好的促进淋巴细胞进行有丝分裂促进身体产生更多的有效细胞淋巴细胞对于身体具有非常重要的作用是身体中重要的免疫细胞燕窝能够促进淋巴系统的有丝分裂从而提高身体免疫力起到强身健体的目的
1.男女老幼皆宜。老人、体质虚弱者、产后或哺乳期妇女及爱美女士更宜。2.儿童慎食;肺胃虚寒、湿停痰滞及有丧邪者忌用。……阅读全文 >>
众所周知，燕窝对人体的好处多多，滋阴补肺、和中开胃，壮阳益气。那些大明星如王静莹、贾静雯怀孕后吃燕窝不手软，每月要花上百万新台币呢。所以妈妈吃点燕窝可以多补充一点营养，更好帮助宝宝健康成长哦。不过燕窝虽好，但是平时吃燕窝的频率不能太高，如果妈妈能有所针对地吃燕窝效果就更棒了……阅读全文 >>
燕窝酸没有燕窝那么出名，但对人体也是很好的，那么燕窝酸是什么物质呢？燕窝酸的化学名称是N-乙酰神经氨酸。燕窝酸通常以α-糖苷的形式位于非还原性寡聚糖如糖蛋白和糖脂的末端，是细胞膜蛋白的重要组成部分，参与细胞表面的多种生理功能。燕窝酸的主要食物来源是母乳，也存在于牛奶、鸡蛋和奶酪中……阅读全文 >>
孕妇吃燕窝要选择合适的时间段吃，通常孕妇吃燕窝最佳时间是什么时候呢？怀孕整个孕期都是可以吃燕窝的。每个月都可以吃燕窝，早期也可以吃，孕中期晚期都可以吃。燕窝富含有丰富的胶原蛋白，含有丰富的微量元素，有利于孕期的营养，燕窝也有安胎的作用，因此孕早期也可以吃燕窝。这个因人而异，根据家……阅读全文 >>
燕窝酸在燕窝中的含量是看情况的，通常燕窝酸是什么原因引起的呢？燕窝酸由燕窝而来的。燕窝是由雨燕科几种金丝燕分泌的唾液及其绒羽混合粘结所筑成的巢穴而形成的。金丝燕繁殖的时候会用唾液把羽毛、泥土等混和物结成巢，放在海岩中的峭壁上，这种金丝燕的巢就是人们常吃的燕窝。金丝燕每年要筑巢三次……阅读全文 >>
炖燕窝是一个比较繁复的过程，要经过浸泡、撕条、冲洗、炖煮几个工序，需要的时间比较多，因此也有不少人选择一次性炖多一些，保存起来下次再喝。顿好的燕窝一次无法吃完，可装入玻璃瓶或瓷瓶中，密封后放进冰箱保存。一般而言，保鲜期可长达十多天。但必须牢记一个前提：炖燕窝……阅读全文 >>
燕窝的功效与作用：燕窝味甘性平、滋阴润燥，是有营养的有益食品，有保健食疗之效，是大众欢迎之健康食品。1、增强抵抗力燕窝含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种营养成分，能增强人体对疾病的抵抗力，有助于抵抗伤风、咳嗽和感冒。因此，对吸烟……阅读全文 >>
燕窝粥主要就是用燕窝熬成的粥，那么燕窝粥吃了有什么好处呢?燕窝粥的功效有哪些呢?燕窝粥有哪些功效呢?燕窝粥的做法是什么呢?下面就来介绍下燕窝粥的功效以及燕窝粥的做法到底有哪些。燕窝粥的功效中医认为燕窝：养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血、久痢，适宜于体质虚弱，营养不良，久痢……阅读全文 >>
血燕窝属于洞燕的一种，是金燕丝筑巢于山洞的岩壁上，岩壁内部的矿物质透过燕窝与岩壁的接触面或经岩壁的滴水，慢慢的渗透到燕窝内，其中铁元素占多数的时候便会呈现出部分不规则的、晕染状的铁锈红色，我们将此称之为血燕。血燕窝是很珍贵的食材，那么血燕窝的功效有哪些呢?血燕窝有哪些功效呢?血燕……阅读全文 >>
食材主料：燕窝半个、牛奶200克、蔓越莓干1把辅料：蜂蜜适量做法1.燕窝提前几个小时泡开2.然后燕窝就变得大大的半透明，一碰就能散开3.用手顺着纹路撕开成一条一条4.用小叉子取出来一半燕窝的量，放到小碗里面5.加入200克左右的牛奶6.加入一把蔓越莓7.把碗放到已经水开的锅里面8……阅读全文 >>