哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间，一般长约10个月至1年左右
因为爱、所以等待。因为迩、涐永远幸福。
喂奶期间可以做头发吗做完月子后看着自己久未打理的头发不少妈妈都想在哺乳期修整修整头发烫一烫头发或者给头发染个好看的颜色让美丽从头开始那么哺乳期能做头发吗
妇幼专家认为哺乳期烫发对妈妈和宝宝的健康都有影响虽然烫发剂和烫发剂是涂在妈妈的头发上但这些烫发使用的定型剂染发膏里的各种化学成分经热蒸程序可能会经头皮吸收后进入母体内再通过通过血液循环进入母乳被孩子吸收对宝宝造成影响即使烫发剂在母乳中的浓度不高但由于宝宝肝肾功能尚不完善解毒能力较差容易出现烫发剂化学物质蓄积这对宝宝的身体健康十分不利
所以不赞成妈妈哺乳期去做头发哺乳期的妈妈一定要考虑到一些药物和化妆品中的成分可以通过母乳对宝宝产生不利的影响
很多新妈在哺乳期由于上火而牙疼，俗话说“牙疼不是病，痛了要人命”，那么哺乳期牙痛该怎么办呢？由于哺乳期这个特殊时期，妈妈应避免使用一些止痛药或内服药物，这里就为妈妈介绍几种止牙痛的妙招。1、取大蒜捣烂，温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。</p……阅读全文 >>
哺乳期饮食补钙，可以优先选用含钙丰富和能促进吸收钙质的食物。1、有助于补钙的饮料：牛奶和酸奶，奶类的含钙都很丰富，也有利于人体吸收。哺乳期妈妈可以每天早上喝一杯牛奶补钙。2、有助于补钙的动物类食物：动物肝脏、鸡蛋、鱼肉等都含有丰富的维生素D，适当……阅读全文 >>
皮蛋也叫松花蛋。松花蛋较鸭蛋含更多矿物质，脂肪和总热量却稍有下降，它能刺激消化器官，增进食欲，促进营养的消化吸收，中和胃酸，清凉，降压。具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、降压之功效。此外，松花蛋还有保护血管的作用。松花蛋味辛、涩、甘、咸、性寒，入胃经；有润喉、去热、醒酒、去大……阅读全文 >>
染发剂中含有大量的有毒物质，而且还含有致癌物质，这些物质会通过乳液使婴儿吸收，而婴儿的肝肾解毒功能还不完善，会对孩子造成过敏、中毒等不良影响，甚至还可能产生一些意料不到的后遗症。染发剂中所含的化学成分，如苯胺类化合物和重金属，以及过氧化氢，都会对身体造成伤害。……阅读全文 >>
哺乳期能吃火锅吗？哺乳期能否吃火锅关键要看吃的是什么类型的火锅。如果是广东常见的滋补火锅是可以食用的；如果是四川麻、油、辣于一体的川味火锅，建议哺乳期的妈妈就不要去食用或者仅偶尔解馋食用了。哺乳期能吃火锅吗一般来讲，母亲的饮食对哺乳的关系不太大，主要讲究各种营养成份的平衡。哺乳期……阅读全文 >>
哺乳期可以吃猪骨。哺乳期的妈妈，为了能供应给宝宝足够的奶水，除需维持均衡饮食外，还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物，方能给宝宝提供足够的奶水。果汁、牛奶、猪脚花生汤、鱼汤、猪骨汤这些都是不错的选择。猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨……阅读全文 >>
哺乳期吃金针菜，可以补充营养，强身健体，还可以通乳，但是哺乳期吃金针菜前要先将金针菜做熟，不能吃生的金针菜，因为金针菜含有秋水仙碱，遇热才能破坏掉，如果生吃金针菜就会摄入秋水仙碱，会导致中毒。金针菜煲排骨汤原料：适量排骨，金针菜，盐，清水。</p……阅读全文 >>
薄荷茶不仅可以清凉口气，还可以缓解胃不舒服，但对于孕妇来说，它是很有害处的，它会影响消化道的吸收，还会影响心脏的功能。孕妇不宜食用薄荷，那么处于哺乳期的产妇又是否可以吃薄荷呢？答案同样是否定的，因为薄荷中所含的这些成分会影响产妇乳汁的分泌，同时也有可能通过乳汁对婴儿健康产生……阅读全文 >>
吃惯了米饭，在大米中加入鸡肉或者腐竹等材料，平淡无奇的大米粥转身一变就变成了一道营养美味的粥品。鸡肉菜粥材料：大米粥1碗，鸡胸肉50克，小青菜1小把，生姜少许。做法1、鸡胸肉切成肉末、小青菜洗净切碎、生姜切末。……阅读全文 >>
哺乳期是可以吃火龙果的。火龙果少有病虫害，几乎可以不使用任何农药和激素同样可以满足其正常营养生长和生殖生长。因此，火龙果是一种消费概念上的绿色、环保果品和具有一定疗效的保健营养食品，最适合哺乳期妈妈享用。火龙果可预防便秘，促进眼睛健康，增加骨质密度，助细胞膜生……阅读全文 >>