核桃，又称胡桃、羌桃，是胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。
挺窝囊的，爱上你就因为你陪我熬了几夜说了几句暧昧的话语。
1.
绿豆提前泡好最少要12个小时
2.
绿豆提前泡好最少要12个小时
2.泡好的绿豆轻轻地一搓皮就脱落了如果没有达到这个效果还要继续泡不然脱不掉皮
注如你买的是去皮绿豆这一道费时费工的搓皮过程可省去
3.
将脱皮的绿豆放在电压锅里倒入清水刚刚漫过豆就可加压20到30分钟
4.
将煮好的豆子用料理棒打成泥或过筛光是用勺子压压是达不到细腻效果的
5.
然后将绿豆泥倒入炒锅里如果水分比较大的话要先炒干点然后再加入白糖继续炒
6.
炒到糖完全融化并且豆沙比较干爽的时候加入植物油或者用黄油
7.
继续炒油完全融入到豆沙里抓一团在手中不沾手就可以了
到此豆沙就炒好了如不想包馅可以直接压模就是原味绿豆糕
8.
想做夹馅的继续
将豆沙每份25克和芝麻核桃馅每份5克分好
注豆沙和馅料都可以提前一天做好第二天会比较干爽
9.
取一个绿豆沙小团按个窝将芝麻馅放入其中
慢慢转着收口
10.
最后轻轻的搓圆
11.
模具上刷一层糕粉
将包好的绿豆糕小球放入模具中压成型依次做好全部
1.泡好的绿豆轻轻地一搓皮就脱落了如果没有达到这个效果还要继续泡
2.豆沙和馅料都可以提前一天做好第二天会比较干爽容易操作
3.绿豆糕虽好但不易多吃因油脂含量较高特别对心血管和肠胃都是不利的
食材麦芽糖80克，白砂糖40克，水14+20克，玉米淀粉15克，黄油9克，牛奶10克，枣泥110克，核桃仁120克做法1.准备食材2.核桃烤熟，放在烤箱中100度，保温。玉米淀粉用20克水调开，备用。白砂糖，麦芽糖，14克水，倒入锅中，煮开，至130度。加入淀粉糊，中火搅拌均匀。……阅读全文 >>
食材面团料：高筋粉227克，砂糖2小勺，盐4克，干酵母1小勺，肉桂粉2克，鸡蛋23克，黄油14克，牛奶59毫升，水88毫升，葡萄干3/4杯，切碎的核桃1/2杯肉桂糖：砂糖1/2杯，肉桂粉1大勺做法1.准备食材2.将面粉，糖，盐，肉桂粉，干酵母倒入面包桶，混合均匀。加入鸡蛋，黄油，……阅读全文 >>
材料：紫甘薯、核桃、大米、水步骤：1、紫甘薯洗净去皮，切成1厘米厚的大块；2、淘米，核桃洗净，然后放入汤锅，加入足够的水煮沸，转小火；3、20分钟加入紫甘薯块，与其他食材继续熬煮10至15分钟后，待粥水变色变浓，关火，即可食用了。小提示：紫甘薯很快就能煮熟，而且切块的时候不要将其……阅读全文 >>
A、墨西哥糊、巧克力墨西哥糊：1.将软化的黄油和糖粉混合搅拌至黄油略发白2.分次加入鸡蛋液搅拌3.加入过筛的低筋面粉搅拌均匀；将搅拌好的面糊平分成2份，将其中一份中加入过筛的可可粉搅拌4.将制作完成的两种面糊分别装在装有裱花嘴的裱花袋里待用B、芝麻核桃奶酥馅1.将软化的黄油和糖粉……阅读全文 >>
相信大家对于DHA并不陌生，DHA是Ω-3不饱和脂肪酸中的一种，占据人体大脑皮层的20%，在眼睛视网膜中所占比例约50%以上，对于胎儿、婴儿的智力和视力发育有着举足轻重的作用。婴儿核桃油就是适合婴儿食用的核桃油制品，以不饱和脂肪酸为主，可以添加到辅食中食用，给……阅读全文 >>
黑核桃属胡桃科核桃属（Juglans）.核桃属约有4个组，即灰核桃组（Trachycaryon）、东亚核桃组（cardiocayon）、黑核桃组（Rhysocaryon）、核桃组（Juglans）。黑核桃4心室，青果皮黏核。北加州魁核桃（J.major）和小黑核桃（J.micro……阅读全文 >>
眼斑钩蛾又称小毛虫，以幼早为害，被害严重时幼虫可将整株树叶吃光，形似火烧。发生规律：一年发生四代，以蛹在地表土杂草下越冬，5月下旬羽化，初羽化成虫白天隐伏在林地杂草上或在地面飞绕，并停留在杂草叶上交配，卵产在山核桃树叶边缘锯齿上，成为有较强趋光性。幼虫有叶丝下垂习性，幼虫为害期分……阅读全文 >>
食材做法1.黄油软化打发，加糖继续打发2.分次加蛋，筛粉，加糖渍橙皮(做法在这里)3.加核桃，装入模中，表面洒核桃碎，模具事先垫油纸4.180度40分钟，取出划一刀，继续烤20分钟菜品特色最近超喜欢这款蛋糕，简单又好吃，配上核桃和糖渍橙皮，香极了！看来，等再次香橙季的时候，小潺要……阅读全文 >>
虽然核桃的营养丰富，但一天也不能吃的太多，那么人一天吃几个核桃最好呢？一般来说，每天服用核桃仁的重量应在20-40克左右，大约相当于4-5个核桃。同时应该适当减少其他脂肪摄入，以避免热量摄入过高。核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。常吃核桃能使人气血足，头发黑，……阅读全文 >>
食材做法1.黄油软化以后，加入低筋粉，水和糖。2.用手不断揉搓，直到搓匀。3.盖上保鲜膜，松弛30分钟。4.把松弛好的面团擀成薄片。5.将擀好的派皮放进8寸的模里，压平整。6.融化后的黄油，加入水、蛋和糖，调合均匀了。7.加入低筋粉和椰蓉，拌匀。8.碎核桃仁入烤箱170°烘烤7~……阅读全文 >>