别名：丰本、草钟乳、起阳草、懒人菜、长生韭、壮阳草、扁菜等；属百合科多年生草本植物，具特殊强烈气味，根茎横卧，鳞茎狭圆锥形，簇生；鳞式外皮黄褐色，网状纤维质；叶基生，条形，扁平；伞形花序，顶生。
有一天你说你累了，那你要记得及时道别，我怕来不及告诉你，“我爱你”。
产妇可以吃但要慎吃韭菜含有维生素C及钙磷铁等尤其是维生素C的含量为番茄的4倍其性温益脾健胃行气理血多吃韭菜可养肝增强脾胃之气韭菜含有较多的纤维素能增加胃肠蠕动韭菜还含有对人体健康十分有益的植物性芳香挥发油硫化物等成分具有促进食欲杀菌和降低血脂的作用宝宝可以适当适量的吃点如果吃多的话会导致轻微腹泻综上所述产妇也是可以韭菜的但是韭菜辛辣产妇不宜吃辛辣之物所以还是少吃为好另外如果是需要喂乳的产妇忌吃因为韭菜是回奶之物吃了影响宝宝的吸乳量
韭菜可以壮阳，但是并没有那么强大。在中医中，韭菜有一个非常响亮的名字“壮阳草”，就是指韭菜具有壮阳的功效，不过现在这个功效似乎被明显夸大了。韭菜可以治疗阳痿遗精、腰膝酸痛、腹冷痛、胃虚寒、噎膈反胃等症，对于痢疾杆菌，伤寒杆菌，大肠杆菌，葡萄球菌均有仰制作用，这些功效都让它成为一种……阅读全文 >>
不少网友持不同意见。有人认为坐月子只要营养均衡，韭菜是可以吃的，但注意凡食物都不要过量，过则有害。而且因为坐月子的时候很多妈妈都会有便秘的现象，而韭菜富含丰富的粗纤维，可以缓解产妇便秘的现象。另外，也有专家表示产妇在哺乳期间，不要吃刺激性的食物，因为韭菜属于辛辣食物的一种，对产妇……阅读全文 >>
杏鲍菇炒韭菜可以炒的很好吃，那么杏鲍菇炒韭菜怎样炒最好吃呢？杏鲍菇用手撕成丝，韭菜切去顶头洗干净，韭菜切寸段，炒勺放油烧4成热时放入杏鲍菇煸炒，8成熟时加入生抽，耗油继续翻炒，加入韭菜，炒至韭菜断生盛出。注意炒韭菜一般都不用葱爆锅；手撕杏鲍菇比用刀切得容易入味。要知道杏鲍菇炒韭菜……阅读全文 >>
大多数产妇在哺乳期吃了韭菜，都会出现回奶的现象。因此，为了避免回奶现象的发生，产妇在哺乳期尽量选择一些比较温和的食物来吃，注意补充体内的维生素。在哺乳期的饮食中，也不要吃太多添加了调味料，或是佐料的一些食物，尽量让食物少油少盐，这样才能有利于有奶水的分泌。哺乳期间的产妇应该注意预……阅读全文 >>
韭菜含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗宝宝便秘。用料：小麦面粉200克、韭菜1小把、鸡蛋2个、虾皮1勺、色拉油适量、食盐适量、水（热）95克。做法：1、面粉200克+热水95克(80度左右)，揉和成面团，盖上……阅读全文 >>
做法一原料：新鲜韭菜100--150克、鸡蛋2个、生油、食盐各适量制法：韭菜洗净切小段，鸡蛋破壳后在碗里打匀，油锅烧热后，搅匀的鸡蛋放锅里面先煎成大块鸡蛋，再放入韭菜与鸡蛋一起炒熟即可。功效：温中养血，温暖腰膝。应用：适用于成年人肾阳不足引起的腰膝酸软，阳痿早泄者，少年不宜经常食……阅读全文 >>
杏鲍菇韭菜有相克的食物，那么食物相克杏鲍菇韭菜是什么呢？杏鲍菇韭菜不属于相克食品，所以杏鲍菇和韭菜是可以在一起吃的。最重要的是杏鲍菇，韭菜都属于高营养的蔬菜，大家在日常生活中可以多吃一些，这样对我们的身体健康特别的有帮助。但是即使多吃也要不可以过量，任何食物吃的过量对我们的身体都……阅读全文 >>
怀孕三十一周后已经到了怀孕的后期阶段了，这时的胎儿也已经慢慢开始成形了，所以在这个时候尽量不要做一些对胎儿产生不良影响的事，要吃什么食物之前先了解清楚这种食物能不能吃，比如说韭菜，孕妇要正确了解清楚。那么，怀孕三十一周能吃韭菜吗?怀孕三十一周能吃韭菜吗孕妇是可以吃韭菜的，很多老人……阅读全文 >>
糖尿病患者的饮食需要特别谨慎，不能吃那些含糖量比较高的食物。而韭菜并不属于这一类食物，它不但含糖量比较低，膳食纤维还比较丰富，反而有助于身体更好的代谢身体内的糖分，对控制病情有一定的辅助作用，因此患有糖尿病的人不需要把韭菜视为忌食品。韭菜不仅适合糖尿病患者食用，由于它的含钾量比较……阅读全文 >>
孕妇是可以吃韭菜的，很多老人认为孕妇不能吃韭菜，但其实韭菜的营养价值高，能够给孕期的准妈妈带来营养。韭菜中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素与多种维生素C，可以增强孕妇和胎儿的免疫力，还能促进胎儿的发育，根据其中含有健康成分的分析就能知道韭菜对孕妈妈身体的益处，因此孕期……阅读全文 >>