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酸菜粉又叫什么

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既然戒不掉,那就沉沦于你。

酸菜粉是很有名的东北菜但是有些认却没听过这其实是因为酸菜粉在东北又叫另外一个名字酸菜粉又叫什么?今天我们就来给大家介绍下酸菜粉是怎么做的它都有啥营养价值希望大家看完之后也能回家给家里人做一道美味的酸菜粉

酸菜粉又叫什么

酸菜是荠菜做的所以酸菜粉又叫荠菜粉

荠菜又名护生草地菜地米菜菱闸菜等十字花科荠菜属二年生草本植物生长于田野路边及庭园以嫩叶供食其营养价值很高食用方法多种多样也具有很高的药用价值荠菜分布于世界各地中国自古就采集野生荠菜食用早在公元前300年尽荠菜的记载

荠菜的营养价值很高食用方法多种多样具有很高的药用价值具有和脾利水止血明目的功效常用于治疗产后出血痢疾水肿肠炎胃溃疡感冒发热目赤肿疼等症人工栽培以板叶荠菜和散叶荠菜为主冬末春初均可传统习俗则是在特定的日子吃鲜美的荠菜煮的鸡蛋味道鲜美用来包饺子也是一个很好的选择!

酸菜粉是一道地道的东北美食主料以酸菜粉丝猪肉等食材为主调料为葱姜蒜等通过大火炒炖的方式做成酸菜粉最大限度地保留了原有蔬菜的营养成份富含维生素C胺基酸膳食纤维等营养物质由于酸菜采用的是乳酸菌优势菌群的储存方法所以含有大量的乳酸菌有资料表明乳酸菌是人体肠道内的正常菌群有保持胃肠道正常生理功能之功效

酸菜粉的做法

酸菜粉俗称渍菜粉在东北尽人皆知地道的东北菜以酸菜猪肉和粉丝或者粉条为主要食材和酸菜猪肉炖粉条的做法不一样它是炒而不是炖口感绝对不一样那可是一道人见人爱的菜炒上一大盘超级爽口开胃香而不腻下酒下饭菜每次炒一锅连吃2碗米饭才过瘾

主料

酸菜适量

小里脊肉适量

细粉丝适量

辅料

淀粉适量

料酒适量

炒菜香粉适量

生抽适量

盐适量

鸡精适量

酸菜粉的做法步骤

1. 酸菜用清水反复冲洗把水淋干水分切成细丝

2. 葱切成丝姜切成丝

3. 小里脊肉切成丝用淀粉料酒腌制10分钟也可以用前槽肉带一点肥又好吃

4. 细粉丝用开水烫软

5. 炒锅放油下入葱姜炒香

6. 放入小里脊肉丝炒菜香粉生抽把肉炒香

7. 下入酸菜翻炒加盐鸡精加少许水炖加水炖是为了让酸菜更入味

8. 酸菜快出锅时加入细粉丝翻炒收汤即可

渍菜粉的做法正宗

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伊威肉粉菜粉怎么吃?

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2023-06-28
菜粉
菜粉
菜粉的主料是香葱粉、生姜粉、胡萝卜粉,辅料大蒜粉、香菜粉、菠菜粉。
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