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萝卜肉泥鸡蛋

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你越嫉妒,我越爽,谁叫我的生活,本身就是你的梦想!

宝宝的健康成长是每一个父母最牵挂的事情,很多父母在日常生活中都会做各种各样的食物给宝宝食用,尤其是一些宝宝在添加辅食的时候,更是应该多吃一些有营养的食物,那么,萝卜肉泥鸡蛋怎么做呢?

萝卜肉泥鸡蛋

萝卜肉泥汤适合全家人一起享用,特别是在秋冬季节,来上一锅热腾腾的萝卜肉泥汤,全身都会变暖。如果把肉泥做得细嫩,也能让年幼的宝宝一起吃,汤汤水水也很适合给宝宝喝,所以把肉泥做好是关键。

主料:胡萝卜1节。鸡蛋1个。熟大排肉1块。

辅料:油适量。盐适量。

1.准备好食材。

2.熟大排肉剁碎,鸡蛋打入碗中。 放入盐,搅拌均匀。

3.胡萝卜洗净,擦沫。

4.锅中放油,油热,放入胡萝卜泥翻炒。

5.倒入适量的水烧开。

6.把胡萝卜水倒入碗里搅拌均匀

7.放入锅里,隔水蒸,上汽后,8分钟关火。 胡萝卜肉泥鸡蛋羹就蒸好了。

8.吃的时候倒点香油即可。

宝宝还小,肠胃功能发育还不够成熟,在宝宝添加辅食初期可能会出现耐受不好的现象。如果爸妈遇到宝宝吃辅食后不舒服的话,若不严重,可以维持已添加量继续观察3天。若情况趋于好转,坚持到恢复正常后再加量和新食物;如果继续加重,要暂停辅食几天再试,类似情况再次发生,更换其他辅食。

喂食肉泥的注意事项

肉类中含有丰富的蛋白质、脂肪等各种营养元素,很适合宝宝食用,在宝宝添加辅食后,妈妈可以将鸡肉或猪肉做成肉泥给宝宝食用。妈妈们在给宝宝喂食肉泥的时候,建议先从鸡肉或者是猪肉开始,而且一次最好只是添加一次。如果宝宝还没有咀嚼能力,食用市场上卖的瓶装肉泥反而比家庭研磨的肉泥更加合适。

1、宝宝开始尝试肉类食物的时候,妈妈们可以先给宝宝从食用鸡肉或者猪肉开始,这两种肉类比较不容易过敏。

2、给宝宝添加肉泥的时候,一次最好只添加一种,等到宝宝完全适应后,再进行更替添加,否则容易造成宝宝胃部不适、消化功能紊乱。

3、如果宝宝还没有咀嚼能力,建议先到市场上买宝宝专用的瓶装肉泥,这是因为家里制作的肉泥一般研磨得比较粗糙,不太适合宝宝食用。市场上卖的肉泥经过特殊加工后,比较容易被宝宝吸收。

4、当宝宝有了咀嚼能力之后,妈妈们可以考虑给宝宝喂食家庭手工磨制的肉泥了,这样可以锻炼宝宝牙齿的发育。

5、泥状的食物是宝宝最容易接受的形态,但是味道好更加能吸引宝宝。因此妈妈们在制作肉泥的过程中,除了要注重营养外,如果在形状、味道等方面下苦工,也许更加能提高宝宝的食欲。

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2023-06-28
萝卜
萝卜
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