挂面是一种细若发丝、洁白光韧，并且耐存、耐煮的手工面食，有圆而细的，也有宽而扁的，主要品种有普通挂面、花色挂面、手工挂面等；
所谓最难忘的，就是从来不曾想起，却永远也不会忘记。
空心手工挂面制作工序颇多没有机器挂面那么便捷和快速所以一度因复杂的制作工序导致很多年轻人都不愿意学面临失传的危险著名的节目《舌尖上的中国》曾一度关注空心手工挂面的产生历史制作方法和它的营养价值
据节目组的测定每100克空心手工挂面营养素含量为热量346.00大卡碳水化合物75.60克脂肪0.60克蛋白质10.30克纤维素0.70克维生素E1.04毫克硫胺素0.19毫克
且这样的空心手工挂面没有使用到任何的添加辅料无论是蛋白质脂肪碳水化合物等主要营养成分都可以很好的吸收例如蛋白质我们都知道蛋白质是生命的物质基础是有机大分子是构成细胞的基本有机物是生命活动的主要承担者没有蛋白质就没有生命不仅如此氨基酸也是由蛋白质由基本单位组成
如果有添加辅料的挂面营养成分会随辅料的品种和配比而异就不能很好的体现挂面易于消化吸收有改善贫血增强免疫力平衡营养吸收等功效
有的时候胃不舒服可以吃酸汤挂面，那么酸汤挂面的家常做法是什么呢？将葱花切末。在准备韭菜和香菜，切其切碎。锅中倒入油，放入葱花炒香，在放入辣椒面，倒入适量的开水，撒盐和准备好的韭菜、香菜，倒入多一点的醋和香油。然后准备煮面，烧水，水开后，将挂面放入，煮熟。然后将面捞出，浇上调制好的……阅读全文 >>
1、挂面按制作的品种可分为普通挂面、花色挂面和手工挂面等。2、按煮食辅料的品种分有鸡蛋挂面、西红柿挂面、菠菜挂面、胡萝卜挂面、海带挂面、赖氨酸挂面等。3、按挂面煮食加工工艺的不同的吃法有，炸酱面、拉面、刀削面、油泼面、捞面、烩面、阳春面、担担面、炒面、臊子面等。挂面的吃饭有很强的……阅读全文 >>
挂面是一种细若发丝、洁白光韧，并且耐存、耐煮的手工面食，有圆而细的，也有宽而扁的，主要品种有普通挂面、花色挂面、手工挂面等；按辅料的品种分有鸡蛋挂面、西红柿挂面、菠菜挂面、胡萝卜挂面、海带挂面、赖氨酸挂面等。目前，挂面已形成主食型、风味型、营养型、保健型等共同发展的格局。挂面因口……阅读全文 >>
酸汤挂面做法是非常简单的，那么酸汤挂面最简单的做法是什么呢？各种菜洗净，鸡蛋打散。备用。菠菜切成截。葱、蒜苗、芹菜、香菜切碎成花。热锅倒油，先将花椒粒放入，炸成黑色捞出，火关小将葱花芹菜粒和蒜苗花房入炝炒，出香味后，放入盐炝入醋，稍微翻搅一下后，倒入清水。开大火烧开，鸡蛋打均匀后……阅读全文 >>
微波炉煮挂面很容易就失败，那么微波炉煮挂面的小技巧有哪些呢？首先取一个较深的可以在微波炉内加热的器皿，加入一定量的清水，用高火加热2-3分钟等水烧沸后下入面条，加盖，高档煮3分钟，开盖加两勺水，继续加热2分钟，便可从微波炉中取出，继续焖制。微波炉煮挂面要先分开，以免结在一起了。也……阅读全文 >>
挂面的热量如何？挂面是由小麦粉做的、天然悬挂拉长晒干的面食，面条细而长，不仅有容易烹调的特点，还有便于人体的消化和吸收的好处。挂面的热量比较高，但是其营养成分的含量也是相当可观的。按100克的标准来算，挂面的热量是392.00大卡。下面我们详细了解一下挂面的热量。就没有添加任何辅……阅读全文 >>
有些人懒得用锅煮挂面，于是选择微波炉煮挂面，那么可以用微波炉煮挂面吗？可以用微波炉煮挂面。做的时候生面条1两（够煮出1-2小碗面条的量），对半折放入大一点的瓷碗中，加入冷水，水位盖过面条以上2-3公分左右，盐一小勺，食用油少许。入微波炉大火6分钟，取出，稍加翻拌，尽量让面条底部和……阅读全文 >>
对食物热量的熟悉，就是掌握健康的钥匙，根据食物热量的不同合理搭配食用，对特殊体质的人群而言是一项必不可少的技能。对普通人群而言，更是一门学问，是一门可专注的事业。我们都知道挂面是高热量低脂肪的食物，西红柿也是减肥人士常吃的美食。忽略食物佐料的热量含量，西红柿挂面的热量主要由西红柿……阅读全文 >>
1、各种菜洗净，鸡蛋打散。备用。菠菜切成截。葱、蒜苗、芹菜、香菜切碎成花。2、热锅倒油，先将花椒粒放入，炸成黑色捞出，火关小将葱花芹菜粒和蒜苗花房入炝炒，出香味后，放入盐炝入醋，稍微翻搅一下后，倒入清水。3、开大火烧开，鸡蛋打均匀后，将火关小，转着圈的一点点滴入在锅内。让火慢慢的……阅读全文 >>
挂面可以说是历史悠久，从唐、宋已开始有挂面。而现在的人们也同样喜欢吃挂面，主要是挂面食用方便，而且营养也丰富，像我们常吃的有西红柿挂面、菠菜挂面等，那挂面怎么做好吃?一、韩式炸酱面材料：韩式春酱1袋糖适量水半杯拉面4人份鸡胸肉150克料……阅读全文 >>