原来三年时间那么短，原来四楼距离并不远，原来只有到分散才明白不哭好难。
香瓜是属于凉性的香瓜西瓜梨香蕉奇异果柿子荸荠甜瓜柚子等都属于凉性水果
夏天的水果多属于寒凉性的比如梨和各种瓜类一般来说实热体质的人夏天代谢旺盛交感神经占优势出汗多经常脸色通红口干舌燥易烦躁容易便秘夏天特别喜欢吃凉东西所以热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果
但是寒性水果不能多吃否则对身体有害气虚脾虚的人在选择西瓜香瓜芒果梨和香蕉这几种冷性的水果时要特别谨慎最好不要吃气虚一般是指中气不足这些人一般脸色比较苍白体格瘦小吃不下饭;而脾虚是说消化系统比较差肠蠕动慢所以越吃寒冷的水果越会降低肠胃蠕动使肌肉无力吃多了会因为消化不良而导致腹胀因此肠胃功能不好的老人和孩子不太适合吃寒凉水果如果真的很想吃可以在午饭后晚饭前少吃一点不可过量
秋天吃什么水果好？秋季是盛产水果的季节，石榴、山楂、大枣、柿子、柚子、猕猴桃等都是这个季节不可错过的水果。秋天养生，吃水果以常温为宜，最好不要吃生冷的水果。而且，秋天气候干燥，可适当多吃含水分多的应季水果。1、石榴石榴性味甘、酸涩、温，具有杀虫、……阅读全文 >>
什么季节吃什么水果好，除了返季节的水果，正常成熟的果实，具有丰富的营养价值。春季：菠萝、芒果、山竹菠萝切片泡入淡盐水中，放冰柜里冰后食用，会更香甜好吃。山竹挑选的时候，注意看蒂是绿色的，捏起来外壳比较软的才是新鲜的。打开以后，里面的肉质是纯白色。……阅读全文 >>
经常受晕车之苦，想寻找防止晕车的方法，可以通过水果来调节自己的身体状况，晕车吃什么水果好？吃水果能够补充身体所缺的维生素C，从而防止晕车。那么，晕车吃什么水果好呢？可以选择橘子、橙子、苹果、芒果、柠檬、橄榄等酸性的水果，下面为你介绍几种水果，希望能够帮助你减轻晕车之苦。</……阅读全文 >>
DHA其实很多时候都被我们称为脑黄金。DHA确实是大脑细胞的重要组成部分，并且对于大脑的生长和发育起着非常重要的作用，要想自己的孩子聪明，补充DHA是很有必要的。当然了，正常的饮食DHA含量往往不高，因此额外的补充还是非常关键的。那么，dha有用吗?dha有用吗DHA是大脑细胞膜……阅读全文 >>
1、罐头食品罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。2、山楂孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成……阅读全文 >>
降血糖可以通过吃水果来做到，不过不是什么水果都可以降血糖的，通常哪些水果降血糖呢？橙子是一个不错的选择，橙子里面含有了丰富的维生素，可以起到开胃生津的作用与功效，橙子里面虽然含有了一定的糖量，但是含有的成分是非常低的，糖尿病的患者适当的多吃一些橙子的话，可以起到一定的降血糖作用，……阅读全文 >>
原来山竹就是一种偏寒性的水果，一般建议是一天不要吃超过3个山竹，否则会引起肠胃不适，尤其对于脾胃虚寒的人是不利的，同时，山竹也不要也其他寒凉食物一起吃，比如西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜等，因为同是寒性的食物，一起吃可能会伤及肠胃。凉性水果的划分是属于中医的范畴，山竹就是典型……阅读全文 >>
每个水果中都含有不一样的营养价值，平时生活中大家也都特别的喜欢吃水果，水果虽然好吃而且有非常丰富的维生素，但是并不是所有水果都适合人们去吃的，尤其是女性在怀孕以后，由于身体的特殊性，往往很多水果是不可以食用的，那么孕妇冬天吃什么水果好呢?孕妇冬天吃什么水果？孕妇在冬天吃水果时应当……阅读全文 >>
在出现贫血之后是需要多吃一些补铁补血的食物，而很多的水果其实是可以补铁的，相信很多人都不知道，那么含铁量高的水果有哪些呢？桑葚干—天然铁。桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，是水果中的补血果。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补……阅读全文 >>
夏天天气炎热，小孩在饮食上需要特别注意。三餐要少吃辛辣、油腻的刺激性食物，以免这些刺激性食物损伤脾胃，进而引起胃肠炎症。可以多吃一些健脾利胃、增进食欲、易消化、易吸收的蔬菜和水果。那么，小孩夏天吃什么水果好呢?小孩夏天吃什么水果好1.葡萄：葡萄含有10多种氨基酸和多种维生素，清甜……阅读全文 >>
