宝宝辅食，就是婴幼儿除了母乳之外的辅助食品，简称宝宝辅食。完整均衡的营养，对成长中的孩子是很重要的，特别是在0岁阶段的营养给予，更是奠定宝宝一生健康的根基。
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给孩子做肉泥辅食的时候，一定要准备适量的新鲜食材，因为给孩子吃辅食，就一定要选择食材健康的，否则的话，可能会使宝宝拉肚子。那么七个月肉泥辅食怎么做？
7个月宝宝可以吃鸡肉泥，需要准备适量鸡脯肉，先把鸡脯肉清洗干净切碎蒸熟以后压成泥状，然后再用汤勺喂给孩子吃，鸡肉里面含有各种维生素，铁元素，磷，钙，脂肪，还含有动物蛋白，可以让营养价值变得更好，达到预防婴儿出现佝偻疾病。
还可以给孩子吃猪肉泥，需要准备适量瘦肉，先把瘦肉搅碎蒸熟以后压成泥状，然后用勺子慢慢喂给孩子吃，猪肉里面含有非常丰富的b族维生素，维生素c，碳水化合物，脂肪，蛋白质以及钙磷铁等矿物质，可以预防缺铁性贫血问题出现，应该适当给孩子吃一些。
给孩子添加肉泥的时候就应该先从鸡肉猪肉开始，因为这两种肉类食物不容易导致孩子过敏，一次只能添加一种，等孩子适应以后再换另一种添加，如果孩子还没办法自己拒绝，那么就可以购买孩子专用的瓶装肉泥，也可以在家里面把肉泥弄得细致一些，这样才比较适合孩子吃。
妈妈给宝宝制作辅食，应该掌握一些必要的辅食制作技巧，这样才能把辅食做得更营养、更美味。但对于新手妈妈而言，第一次给宝宝制作辅食往往会觉得“难担重任”，那么宝宝辅食应该怎么做才好呢?下面就为各位妈妈介绍几种简单实用的辅食制作技巧，一起来学学吧。
技巧一：种类不能太杂
如果宝宝吃得太杂，很有可能会引起消化不良等症状，所以宝宝每次吃辅食时应该在保证营养的基础上尽可能保持口味单一。
技巧二：不宜添加太多调味料
调味料除了能够调味，在营养方面对宝宝的作用并不大，而且宝宝吃多了调味料还容易加重肾脏负担，所以妈妈在制作辅食时要少盐少糖哦，特别是为一岁前的宝宝制作辅食时最好不要放盐。
技巧三：要考虑宝宝的咀嚼能力
一般而言，6-8 个月的宝宝进入了萌芽期，此时辅食的质地应该比以往的粗糙一些，以锻炼宝宝的咀嚼能力，帮助牙齿萌出。
【牛奶香蕉糊】
准备材料：香蕉20克、牛奶30克、玉米面5克、水适量
做法：将香蕉去皮后，用勺子研碎，将牛奶倒入锅中;加入玉米面，边煮边搅均匀，注意一定要把牛奶、玉米面煮熟;好后倒入研碎的香蕉，调匀即可喂食。
【花生紫米糊】
准备材料：糯米50克、紫米20克、花生仁30克、水800毫升
做法：先将食材全部洗干净;把花生仁洗干净，可将材料浸泡一晚;将全部材料倒入豆浆机中，等到结束音响起就可以了。
【冬瓜面条】
准备材料：冬瓜20g、专属宝宝面40g、猪肉汤或鸡汤适量
做法：冬瓜清洗干净后去皮然后切成小块备用。将面条置于沸水中，煮至熟烂后取出。将冬瓜块及面条加入高汤大火煮开，小火焖煮至面条烂熟即可。
美食小TIPS：宝宝面不仅为制作辅食提供了多样性的选择，还有助于锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力，但是为宝宝选择一款适合的营养面条也是有讲究的。比如广受妈妈好评的亨氏宝宝面，由优选100%特制低筋小麦粉制作，十分柔软细滑，容易煮熟，更利于宝宝消化，更重要的是：亨氏宝宝面不添加食盐，更呵护宝宝稚嫩的小肠胃。
在宝宝吃辅食这段时期，很多妈妈喜欢在家给宝宝自制辅食，认为宝宝吃自制的辅食会更为营养、健康，但自制辅食需要用到辅食制作工具，妈妈应该在厨房备好哪些常用的厨具呢?一起来数数吧。
1、菜板：菜板是最为常见和常用的厨房助手，也是为宝宝制作辅食的必备工具。妈妈最好为宝宝准备一个专用菜板哦。为了防止食物在菜板上滋长细菌，建议每次使用菜板最好先用硬刷和清水将菜板表面和缝隙洗刷干净，再用100℃的开水冲洗一遍。
2、刀具：包括菜刀、刨丝器等。制作宝宝辅食的刀具最好别与大人混用。切生熟食物的刀一定要分开。每次使用后都要彻底清洗并晾干。
3、蒸锅：用来为宝宝蒸食物，像蒸蛋羹、鱼、肉、肝泥等都可以用到。建议使用小号的蒸锅，既节能又方便。
说到牛肉相信大家都比较熟悉，牛肉含有丰富的蛋白质，而且含铁量是众多肉类中最高的一种，特别适合正在长身体的宝宝。因此生活中有很多宝妈会选择用牛肉给宝宝做辅食，那么，宝宝辅食土豆牛肉泥怎么做呢?下面跟着小编来看看吧。宝宝辅食土豆牛肉泥1.新鲜优质的牛肉洗干净切小块，用开水焯一下，然后……阅读全文 >>
食材做法1.参考月龄：11个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：板栗300克、牛奶200克、豆沙120克、椰蓉25克、黄油20克操作时间：25分钟难度分析：初级2.板栗切十字口。深度大盖在0.5cm左右，板栗表皮比较滑，一定要小心用刀，不要划伤手。口子尽量切长一点，更容易剥皮。3……阅读全文 >>
辅食粥绝对不是说把粥煮得软烂后，直接加入配料就可以了。事实上，无论是给想给宝宝制作肉粥、蔬菜粥或者是水果粥，都是有些小细节需要去留意，然后才能熬成一锅香喷哦的辅食粥。1、如果给宝宝制作的辅助粥中有带腥味的食物，可以放入一点姜丝，不但可以去腥，而且能改善食欲，增……阅读全文 >>
牛肉泥也可以用作辅食材料制作给宝宝吃，牛肉泥一般都需要先将筋膜剔除干净，然后将牛肉打成泥，蒸熟之后给宝宝当作辅食来吃。那么宝宝辅食牛肉泥可以加什么菜？宝宝辅食牛肉泥可以加什么菜一、西蓝花牛肉泥食材：西兰花5朵、牛里脊肉100克、盐。1.西兰花去掉根部老皮，放入开水中烫2分钟，关火……阅读全文 >>
在给宝宝制作辅食粥的时候，不是所有的食材都可以作为配料的，容易引起宝宝的过敏的食物，或者是因为对于宝宝来说，太难消化的食物等是不能往宝宝的辅食粥中添加的。1、容易引起宝宝过敏的水果。有些水果例如芒果、菠萝、柑橘类、有毛的水果（水蜜桃、奇异果）等，这些水果可能会……阅读全文 >>
7、8个月的宝宝已进入辅食喂养，在最初的全流质辅食喂养，已逐步过渡到半流质食物喂养阶段。而有些辅食在制作上以可以逐步的添加一些食用油，那么7个月宝宝辅食可以加猪油吗？猪油是利用猪肉脂肪而提炼的油脂，也俗称大油。一般在炼油过程中其油脂中的有害物质，并不能很好的去除。尤其是家庭炼制的……阅读全文 >>
有些家人给四个月宝宝添加辅食，那么四个月宝宝添加辅食的话可以加什么呢？4个月前纯母乳；4-6个月：米糊(粉)、蛋黄，6个月前不能吃蛋清；6个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆浆和鱼肝油等(鲜榨果汁要1:1兑水稀释)；7-9个月：可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥（勿添……阅读全文 >>
1、鲜橙汁材料：鲜橙1个，温开水适量。做法：把橙子洗净、切为两半，用榨汁机或其他挤果汁的器具挤压出果汁，加入等量或者稍多一些的温开水即可。营养提示：橙子的维生素C含量比梨、苹果和香蕉都高，每100克可食橙子含油蛋白质0.6克、碳水化……阅读全文 >>
主要食物：粮食、蔬菜、肉类辅助食物：牛奶，鸡蛋，谷类和豆类喂养时间：上午：早餐：牛奶(200毫升)面包(25克)(早6点左右)早点心：炖鸡蛋(鸡蛋一个，植物油5克)(早8点左右)午餐：软……阅读全文 >>
宝宝辅食添加时间通常应该是在6个月龄时，逐步添加辅助食品的。但因婴儿个体差异，开始添加辅食并没有一个严格时间规定。当宝宝达到下面一种情况时，可以考虑开始添加辅食了：体重已达到出生时的2倍；吃完约250mL奶后不到4小时又饿了；宝宝可以坐起来了；宝宝在24小时内能吃完1000……阅读全文 >>