上了床就想摆脱你的人有什么好挽回的。
1.将薏仁和银耳分别用温水浸泡10分钟左右清洗干净后放入电饭煲中加入2-3倍的水插上电饭煲的电源在功能区选择汤/粥功能然后按预约将时间调整在你想结束的时间比如730（530电饭煲便会自动开始烧煮银耳羹2小时炖煮730炖好）
2.银耳羹结束炖煮后将清洗干净的红枣和冰糖一起再次放入煲内按汤/粥功能然后按开始20分钟后主动关掉电饭煲拔掉电源吃时加入牛奶即可
1银耳羹完全炖煮好后才能加入牛奶建议盛出一碗再倒入适量牛奶一起食用或者另外将牛奶加至温热再和热的银耳羹一起吃切忌过度加热牛奶以免损坏营养
2银耳羹不宜多做久放所以每次控制好量最好现做现吃当天吃完为佳
3要想炖出软糯粘稠的银耳羹银耳的选择也很重要最好选择那种标注为糯的银耳其次炖煮的时间也很重要时间过短银耳没有完全炖烂也是不会软糯的分享我用的是思念牌本白银耳品质不错
4若是电饭煲没有预约功能只有汤/粥功能那就只能用电饭煲选择汤/粥功能来做银耳羹了若是连这功能也没有用高压锅做也一样美味
重点介绍电饭煲煮银耳羹
首先您家里的电饭煲得有汤/粥功能的（此功能的烹饪时间为2小时低于此时间银耳炖不烂）其次若有预约功能那真的是要偷着乐了因为就是这个神奇的功能可以让我们免去早起烧羹的痛苦只要前一晚将稍稍浸泡开的银耳和薏仁放入电饭煲中加入适量水插上电源将时间预约功能调整好并按开始就只需要等着第二天早上一睁眼喝上一碗热腾腾又新鲜的银耳羹吧
薏仁是个好食材健脾益胃补肺清热更重要的是美容养颜增白去斑女性都爱~银耳亦是红枣补血加入牛奶一起吃是我个人的小创意当你把晶莹软糯的银耳薏仁汤加入到香浓的牛奶中混合吃时那份意想不到的香浓顺滑一定可以让你的心情也为之一亮
薏仁酸奶羹，是一款美食甜品，食材简单，口感纯正。主料：草莓六颗,酸奶一盒,薏仁100克。做法：1，将薏仁加水煮开，水沸后等薏仁熟透、汤汁呈浓稠状即可（约一小时）。放凉后摆冰箱备用。2，草莓洗净，去蒂、切半，摆入盘中。3，浇入酸奶、薏仁，即可食用。功效：口味酸甜香糯，维生素C含量颇……阅读全文 >>
栗子蓉奶羹主要由栗子和鲜奶共同调制的美食。具有美容养颜、生津开胃的功效。烹制材料主料：生板栗（25粒）、牛奶（2碗）、生粉（适量）调料：白砂糖（1汤匙）烹制工艺1、把生板栗放入沸水中煮20分钟至熟，用漏勺捞出后立即浸入凉水中。2、趁热将板栗硬壳和毛皮剥下，用刀将栗子肉碾成泥状。3……阅读全文 >>
木瓜、西米都是营养丰富的好东东，木瓜西米椰奶羹具有健脾消食、补肺化痰之功效。主料：木瓜(半只)西米(半小碗)椰奶(40克)牛奶(250克)冰糖(适量)。厨具：煮锅。1、准备好材料。2、将木瓜去皮去籽，切成小块。3、水烧开后倒入西米，并不停搅拌。4、将西米煮至中间发白后，倒出来用凉……阅读全文 >>
首先准备好鸡蛋和牛奶，牛奶用热水烫一下，手感温而不烫（约50度即可），同时打蛋到干净的小碗中在热奶的时间里充分打匀鸡蛋，之后加入牛奶。加入温牛奶会使蒸出来的蛋羹比较嫩软，奶和蛋的比例大约1比1，一个蛋大约100g,100ml奶也约100g。一般来说一袋奶对应着两个蛋就可以蒸出一大……阅读全文 >>
把牛奶与红豆沙结合，用料理机打碎成羹，天气炎热的时候，放冰箱冰镇一下，再点缀些水果，感觉太美妙了哈，喜欢红豆的朋友一定不要错过哦。哈哈，既可做甜品，也可做早餐哦。食材主料：豆沙1小碗木瓜半个调料：白糖1勺牛奶1袋做法1.准备好所用食材；木瓜去皮切小粒2.红豆沙、牛奶和白糖同时放料……阅读全文 >>
滋补强壮、补肺益肾、口感甚佳，健脾安神的令人垂涎的现代汤品，广受欢迎。营养丰富，口味甜香，奶香浓郁，老少皆宜。主料：鲜牛奶、玉米粒辅料：麦片、西瓜、葡萄、猕猴桃、橙子调料：绵白糖、水淀粉、蜂蜜烹制方法：1、将猕猴桃、葡萄、西瓜、橙子分别切成小块待用；2、把牛奶倒入锅中，加绵白糖搅……阅读全文 >>
银耳桃胶牛奶羹是一道甜品，制作原料主要有古田银耳、桃胶、牛奶、纯净水。做法：1.取银耳、桃胶用清水浸泡12个小时2.待银耳发至3倍大，桃胶胀发至15、20倍大3.将银耳撕小朵,黄色的梗不要4.放入洗净杂质的桃胶和纯净水5.大火煮开后,放冰糖小火继续煮1个小时，再闷半个小时。吃的时……阅读全文 >>
食材主料：红豆沙330克、水650克、寒天粉85克、牛奶100克辅料：色素（蓝绿）一丁点、白砂糖45克、色素（深蓝+红）一丁点、椰蓉若干做法1.将红豆沙和水先放进奶锅烧至融合然后倒入寒天粉翻拌均匀2.将煮好的红豆倒入准备好的模具中使其凝固3.待其凝固后开始准备牛奶层，将牛奶和寒天……阅读全文 >>
