马铃薯（学名：Solanum tuberosum L.），属茄科，一年生草本植物，块茎可供食用，是全球第四大重要的粮食作物，仅次于小麦、稻谷和玉米。
人生就象一场戏跟狗生气没意义
土豆片的作用是比较多的据说可以祛斑那么土豆片的祛斑效果怎么样呢
土豆祛斑原理在中医食谱中土豆属性平微凉的食物具有美容抗衰老解毒消炎活血消肿的功效再者土豆属碱性的食物可以吸收肌肤分泌过多的油脂防止痘痘的反复生长同时去痘印祛斑止痒功效更佳
而土豆是可以去痘印的但是效果也不大还是需要皮肤自身的修复能力可以多吃胡萝卜或胡萝卜素胡萝卜可以促进皮脂细胞的修复能力对皮肤是有好处的通常祛斑比去痘印难度要大痘印只是在皮肤表层有些人不使用去痘印产品通过自身的皮脂修复能力经过几个月的时间痘印就淡却了脸上长斑的人可以多吃柠檬蜂蜜番茄胡萝卜对于皮肤斑症是有改善作用的
有些人担心土豆烤培根吃了变胖，那么土豆烤培根的热量高吗？土豆烤培根的热量高。因为100克土豆烤培根中热量大约是549大卡，从这个数据来看的话土豆烤培根的热量还是比较高的，而且它的脂肪含量相比其他食物来讲的话也是比较高的，所以我们在吃土豆烤培根的时候一定要把握好用量，以免摄入过多的……阅读全文 >>
土豆炖牛腩做法会麻烦一些，那么土豆炖牛腩的家常做法是什么呢？牛腩肉买回来之后放在水中用清水浸泡半个小时，撒上适量料酒搅拌均匀。半小时之后清洗表面，然后切成麻将块准备备用。西红柿最好能够把皮去掉，不好去的话就用热水烫，直接就可以剥下来。土豆去皮之后洗干净，切成小块放入清水中浸泡。起……阅读全文 >>
土豆烧鸡的材料比较多，那么土豆烧鸡的做法步骤有哪些呢？鸡肉切块，用盐，料酒，生抽，葱拌匀腌制15分钟，土豆去皮切1cm见方的小块，锅内烧热油，放葱姜下鸡块翻炒至鸡块变色，水份大部分消失，下生抽和土豆块翻炒2分钟，加水与材料齐平，放盐，大火烧开，小火慢炖20分钟，转中火加几个干辣椒……阅读全文 >>
青椒土豆丝原料就是青椒和土豆，那么青椒土豆丝需要什么配料呢？青椒土豆丝需要准备土豆丝，青椒块，食用盐，醋，植物油，味精。做的时候土豆去皮，切成丝状，加入少量清水浸泡，青椒去籽切成丝状，将大蒜和配料全部都切成丝或块状。锅中加入植物油，烧热后放入土豆丝和蒜片，翻炒出香味后倒入食醋。将……阅读全文 >>
吃不完的土豆泥需要及时保存，那么吃不完的土豆泥该怎么保存呢？如果室内的温度比较低的话，则不用把土豆泥放在冰箱内存放，只需要盖上保鲜膜，防止空气进入土豆泥中，把土豆泥氧化变质就可以了，一般能够保存到隔天还能吃。如果家里有密封的容器的话，则也可以把土豆泥放在密封容器里面，然后再放到冰……阅读全文 >>
凉拌土豆丝看起来很容易做，实际上还是需要一定的技巧的，有些人做凉拌土豆丝为什么会变黑呢？凉拌土豆丝变黑是因为炒的太生，和空气氧化了。在做凉拌土豆丝的时候，土豆洗干净，去皮切成细丝。把切好的土豆丝放在凉水中浸泡。几分钟后捞出控干水。锅里烧开水，放入控干的土豆丝，滴几滴醋。再次烧开后……阅读全文 >>
自制土豆泥热量会相对低点，那么自制土豆泥的热量高吗？土豆泥主要是用土豆制作而成，本身属于一种低热量的食物，每100克土豆泥中含有100大卡的热量，是一种味道非常鲜美的食物。适量的吃一些土豆可以有效的吸收其中的蛋白质，从而补充身体所需的多种氨基酸。而且土豆泥中的钾离子含量比较高，可……阅读全文 >>
铁板土豆片要用对锅才行，那么铁板土豆片的正宗做法是什么呢？土豆去皮洗净，切成片，用水泡一阵除去过多的淀粉，然后沥干；青尖椒，朝天椒洗净，切成丝。铁板内热油，下土豆片中小火煎，用筷子翻面，煎至两面略焦，中途加生抽，还可加少许水降温，以防过干。土豆片快好时，下入尖椒丝和朝天椒丝爆一下……阅读全文 >>
有些人不太适合吃香煎土豆泥，那么香煎土豆泥的禁忌人群有哪些呢？孕妇不宜吃香煎土豆泥，土豆中含有大量的生物碱，这种物质对胎儿是没有好处的，还容易导致胎儿畸形，因人而异。不过土豆所含蛋白质与维生素B1相当于苹果的十倍，维生素B2和铁质是苹果的3倍，磷是苹果的2倍，糖和钙质与苹果相当。……阅读全文 >>
土豆粉蒸肉的肉是比较多讲究的，一般土豆粉蒸肉用什么肉好吃呢？土豆粉蒸肉用猪肉比较好吃。在畜肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。经煮炖后，猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的维生素B，可以使身体感到更有力气……阅读全文 >>