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单生还能是贵族.
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喝豆浆注意事项

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1、忌喝未煮熟的豆浆:豆浆加热时可以看到有泡沫,别误以为已经煮沸了,其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象,并非沸腾,是没有熟的。没有熟的豆浆对人体是有害的。

2、忌在豆浆里打鸡蛋:热豆浆的温度不足以对鸡蛋充分加热。鸡蛋中很容易含有一些致病细菌,还有一些过敏原。这些成分没有被充分加热而失去活性的话可能产生一些不良后果。

3、忌冲红糖:豆浆中加红糖喝起来味甜香,但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生变性沉淀物,大大破坏了营养成分。

4、忌装保温瓶:豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质,在温度适宜的条件下,以豆浆作为养料,瓶内细菌会大量繁殖,经过3~4个小时就能使豆浆酸败变质。

5、忌喝超量:一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。

6、忌空腹饮豆浆:豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类]食品,可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下,与胃液较充分地发生酶解,使营养物质被充分吸收。

7、忌与药物同饮:有些药物会破坏豆浆里的营养成分,如四环素、红霉素等抗生素药物。

豆浆机和破壁机的区别 豆浆机使用指南

豆浆机和破壁机是厨房中必不可少的一部分。这是因为什么呢?破壁机和豆浆机的区别是什么呢?破壁机和豆浆机有什么不同的地方吗?相信大家都有这样的疑问。对于豆浆机使用你了解多少呢?那么豆浆机使用指南介绍一下吧。接下来就跟随小编一起去了解一下吧。你一定会有所发现的。豆浆机和破壁机的区别首先……阅读全文 >>

豆浆机的分类有哪些

豆浆机让我们在家就可以做出美味的豆浆。那么豆浆机的分类有哪些?我就带大家来了解一下吧。1、按模式划分。全自动豆浆机是最流行的豆浆机,使用十分方便,只用将大豆放入豆浆机中,按下开关15分钟左右就能喝上新鲜的豆浆。石磨豆浆机运用传统的石磨磨豆浆的方式。2、按打磨方式划分。包煮包磨豆浆……阅读全文 >>

五谷豆浆三岁宝宝能喝吗

三岁宝宝年龄还小,此时还不是什么东西都能吃的,那么五谷豆浆三岁宝宝能喝吗?三岁宝宝能够喝五谷豆浆。但不可以喝的过多,因为五谷豆浆中含有雌激素,长期的喝或者是喝的剂量过大,容易出现性早熟现象,适量喝五谷豆浆可以给身体补充蛋白质,还有维生素成分,能够提高身体的免疫功能,促进孩子身体的……阅读全文 >>

宝宝喝豆浆的做法

核桃芝麻豆浆的做法用料:黄豆60克,芝麻10克,核桃20克,水适量。做法:1、备好原料:黄豆、核桃仁和黑芝麻。黄豆洗净,用水浸泡一晚上。2、核桃仁,黑芝麻洗净,沥干水。3、所有原料倒入豆浆机,加水到100……阅读全文 >>

哪些人不能长期喝豆浆?

1、胃肠不好的人,对于很多肠胃不适很好的人我们建议不要喝豆浆,因为胃肠不好的人喝豆浆之后很容易导致腹泻肚子不舒服出现,有时候还会引起胀气出现。2、通风的人不能喝豆浆,豆浆是豆子磨出来的,那么在大豆中含有的一种物质是不适合通风的人饮用的。3、缺锌的人不能喝,豆浆中含有一些外源凝集素……阅读全文 >>

豆浆和豆汁有什么不同?

豆浆是一种乳白色液体,是由大豆经过研磨后再与水混合而成的饮品.豆浆是人们喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享有“植物奶”的美誉。豆汁实际上是制作绿豆淀粉或粉丝的下脚料。用绿豆浸泡到可捻去皮后捞出,加水磨成细浆,倒入大缸内发酵,沉入缸底者为淀粉,上层飘浮者即为豆汁。……阅读全文 >>

豆汁和豆浆的区别

豆汁和豆浆长的有点像,但味道差别是很大的,营养也不太一样,那么豆汁和豆浆的区别是什么呢?豆浆,它是我们日常生活中很熟悉的饮品。豆汁是北京的一种小吃,可能很多人对它并不了解。豆汁是发酵的豆制品,是以绿豆为原料,将淀粉滤出制成粉条、粉皮等食品后,将剩余的残渣发酵制成的豆类饮品。它是制……阅读全文 >>

豆浆机怎么清洗 豆浆机怎么选

豆浆机是厨房常见家电,人们使用豆浆机需要注意清洁,更需要懂得挑选,究竟豆浆机怎么清洗?平日里怎么选择豆浆机?今日我们就就跟随我来聊聊豆浆机的清洗及选购问题。一、豆浆机怎么清洗1、清洗豆浆机内胆一般在清洗豆浆机内胆的时候,会发现内胆中有很多杂质污垢等,也特别不好清理,这时候就需要一……阅读全文 >>

【黑豆浆的做法】黑豆浆怎么做好吃 黑豆浆的家常做法

黑豆浆的做法:【主料】黑豆100克、砂糖80克【辅料】清水1000毫升步骤:1、准备食材,黑豆100克,砂糖80克。2、黑豆洗净,捞起备用。3、将食材放入破壁机,加入清水至1000毫升刻度处。4、锁紧杯盖,选择豆浆程序,启动,耗时29分钟。5、程序结束后,加入砂糖,再用点动程序搅……阅读全文 >>

如何在家自制豆浆?

煮豆浆前,在锅里面加少许的温水,在把豆浆放进去,豆浆就不会溢的到处都是,这是一期夕阳红一位老人介绍的经验。你可以试一下,这样还不会胡锅越来越多的人,喜欢在家中自制新鲜豆浆,觉得又卫生又方便,但营养师提醒喜欢在家自制豆浆的人们:煮豆浆一定要方法得当。大豆中含有丰富的蛋白质,但同时也……阅读全文 >>

2018-02-19
豆浆
豆浆
豆浆是中国汉族传统饮品,最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。
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