桂圆红枣茶的确能起到补血的效果，但是未必喝了就能催经的窝。大姨妈迟迟不肯来报到，或者即使来了但是周期也不那么正常，有可能是平时太操劳或者压力大，导致月经不调。但如果是因为血气不足导致的月经不调，那么喝桂圆红枣茶可能会起到催经的效果，当然这是一种假设。大姨妈不按常理出牌的时候最好还

红枣和桂圆虽然都是补品，然而怀孕期间的妈妈是不能喝桂圆红枣茶的。红枣中含有丰富的维生素能增强孕妇的免疫力，预防胎儿畸形的作用，所以怀孕期间，孕妈妈是可以补充适量的红枣的的。桂圆是一种甘热食品，孕妇食用不很容易出现漏红、腹痛等先兆性流产的症状，所以孕期避免流产，是不能服用桂圆的。为

桂圆干也称为龙眼干，是桂圆新鲜果实经过晾晒烘干而成。桂圆干的滋补作用很强哟，对女性来说是不可多得的补品，偶尔煲汤煮粥放点桂圆干，能够帮助爱美的MM美容养颜呢！你是否在为家里摆放着一堆的桂圆干不知道该怎么处理而困扰，你是否担忧着摆放在厨房的桂圆干会因为潮湿而变质？想知道怎么很好保存

桂圆干也就是桂圆果实经过晾晒烘干之后的成品，需要特别提醒的就是，桂圆干有很多的药用功效，在生活中是一种常见的养生药材，因此很多人都喜欢在煲汤或者是泡茶的时候加上一点桂圆干，这样不仅美味，还能有助于身体健康呢！那么桂圆干可以直接吃吗？嘴馋直接把桂圆干放嘴里吃了有没有关系呢Q：桂圆干

我们都知道桂圆干甘温味浓，能补益心脾、养血安神，是很好的滋补品。特别值得一提的是，桂圆干具有一定养颜功用，因此深受爱美MM的欢迎哟！一般情况下，我们是使用桂圆干来煲汤或者是直接吃的，除了这样的吃法，你们知道桂圆干还可以泡水喝吗？桂圆干泡水喝功效非常显著的，那么桂圆干泡水喝有什么的

桂圆干甜津津功效强，但是不是你想吃就能吃哦！桂圆干也就是龙眼经过晾晒烘干之后的成品，它不仅能够当做零食吃，还能煲汤、泡水呢，食用效果可是一级棒的呢！但是桂圆干属于温热性食物，正因为这个性质，使得有些人是不适合吃桂圆干的。想知道桂圆干不适合哪些人吃，就让万能的妈网百科来告诉你吧！1

桂圆干是一种具有很好滋补作用的食物，我们可以用来煲汤，也能够用来泡水喝，当然作为零食一把放进嘴巴也是可以的哦。桂圆干甜津津的，放进嘴巴非常美味，好吃得根本停不下来有木有！那么问题就出现了，桂圆干吃多了会怎么样？妈网百科马上为大家详细解答这方面的知识点。桂圆具有补血补气功用这是大家

我们都很喜欢桂圆干的清甜滋味和它的滋补功效，但是却总是很容易会买到一些不够新鲜的桂圆干，这样不但吃不到桂圆干该有的清甜滋味，还可能会对我们的身体有危害的哦。所以，现在小编就会来教给大家挑选桂圆干的诀窍哦。好的桂圆干其实是有颗粒圆整、大而均匀、壳色黄亮的特性哦，我们可以从以下几方面

夏天是吃桂圆的好时机，这时候的桂圆比较甜，也比较多汁，很多家庭都会买回来晒干，平时可以泡水喝或者煲汤做成其他美食等等！那么桂圆干要怎么晒呢？方法很简单！赶紧来了解一下吧！原料：新鲜的桂圆方法：1、桂圆买回来是一串串的，所以要剪成一粒粒哟，小心不要剪破皮了，还要挑出一些好看的桂圆才

桂圆干其实就是桂圆晒干之后的东西，在日常生活中的应用可多了，比如煲汤的时候加一点桂圆干，那汤的滋味就瞬间变得甜津津的了；再比如拿点桂圆干泡水喝，不仅是味道好，还能起到养生保健的功效呢！桂圆干固然是个好东西，但是它也有一个非常让人头疼的地方，那就是吃多了容易上火。那么桂圆干怎么吃不

桂圆干是新鲜的龙眼经过晾晒烘干而成的成品，它的滋补功效一级棒哦！不仅可以泡茶，还能煲汤，甚至是直接当做零食吃也是非常不错的选择呢！另外偶尔煲汤煮粥放点桂圆干，还能够帮助爱美的MM美容养颜呢！果然是个好东西啊！那么这样好的桂圆干多少钱一斤呢？妈网百科马上为大家普罗各方的报价，给大家

桂圆干一向被认为是补血养颜的佳品，它性平，味甘；入心、肝、脾、肾经。中医认为它能益心脾，补气血，安神志。主治虚劳羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虚腹泻浮肿，精神不振，自汗盗汗等病症。桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以

桂圆干的滋补作用很强，对女性来说是不可多得的补品，一般可以用来泡茶喝，在泡水的时候加入一颗至两颗，即提味又具有下火的功效，同时，桂圆干也可以用来泡药酒，和人参枸杞一起，味道极美，煮粥的时候也可以加入桂圆干，煮出来的粥更加地甜美可口哦。桂圆的吃法之一：桂圆阿胶红枣粥材料：粳米100

桂圆干，相信大家都陌生，特别是像福建、广东地区的人们，生在遍地都是桂圆的地方，更是对桂圆有着独特的情怀。笔者也是广东人一枚，从小就特喜欢吃桂圆干，特别是煲汤的时候放一点桂圆干进去，整煲汤都甜津津的，想起那滋味，不禁口水直流，那甜味放佛还留在唇齿间呢~那么桂圆干怎么做出来的呢？相信

龙眼干的等级依大小来分，一般在挂黄之前进行，用特制的分级筛按孔筛大小来分。传统上泉州泡圆分为大泡、中泡、小泡和底泡4个等级；兴化（莆田）桂圆干分为三圆、四圆、五圆和中圆4个等级，中圆以下的小果为等外果。[3]龙眼干质量好坏相差很大。优质龙眼干外观果形圆整，色泽美观，果壳部凹陷，硬

桂圆干是常用的滋补品，或直接吃，或用来泡茶、煲汤、煮糖水味道都不错。其可养心血，安神定志，滋补效果明显，性偏热，适合体质虚寒的人群食用。[6]治妊娠水肿：龙眼干30克，生姜5片，大枣15枚，水煎服，每日1～2次。[3]治气血两虚、头晕眼花、神疲乏力：龙眼肉30克，羊腿肉750克，

莆田市是全国重点龙眼生产基地之一，被列入中国中草药资源区划中莆田桂圆干的龙眼肉重点产区，素有“兴化桂圆甲天下”等美誉。上世纪八十年代，莆田市被列入中国六大龙眼基地之一；1996年莆田市龙眼主产区华亭镇被农业部列为“南亚热带名优作物基地——乌龙岭龙眼生产基地”；2002年“壶兰”牌

富含维生素和磷质，有益脾、健脑的作用，故亦入药。[2]现代药理研究表明龙眼具有显著的抗氧化、抗菌、抗癌、降血糖以及增强免疫力等活性。《神农本草经》称龙眼“主五脏邪气、安志、厌食，久服强魂魄、聪明。”《滇南本草》曰龙眼“养血安神，长智敛汗，开胃益脾”。李时珍的《本草纲目》中说:“食

乌龙岭又名乌石岭、霞露岭，出自福建仙游郊尾镇，是福建莆田、仙游的主栽品种。果皮黄褐色，果肉软脆，化渣，稍流汁，不易离核，含糖量高，可食率中等，果较大，平均单果重12～13.5克。因其皮厚、果大、核大、味浓甜，是焙干的优良品种，也宜鲜食。[3]储良出自广东高州市分界镇储良村，是广东

工艺流程流程鲜果采收→剪果粒→选果→分级→装架入烘房→烘焙→桂圆干。[4]操作要点鲜果采收技术（1）采收时间：避免中午高温时采收，雨天不准采果。[4]（2）采收方法：制龙眼干的龙眼必须充分成熟；采摘时从葫芦节处采果；采收的果穗必须小心轻放在竹篓、竹篮或塑料筐装运。[4]剪果粒用平