安全的服用范围是4G/天，服用时不要同时服用大量氨基酸，否则会影响左旋吸收。左旋肉碱(L-carnitine)，又称L-肉碱或音译卡尼丁，是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，红色肉类是左旋肉碱的主要来源，对人体无毒副作用。不同类型的日常饮食已经含有5-100毫克的左旋肉碱，但一般

增强耐力，提高运动成绩左旋肉碱由于能够促进脂肪酸穿过线粒体膜进行氧化供能，因此在运动时可以促进身体内脂肪的燃烧来提供能量，同时左旋肉碱还可以促进支链氨基酸的氧化利用，可以改变线粒体内呼吸酶的活性，从而可以提高机体有氧氧化供能的能力。因此运动员适当服用左旋肉碱能够提高运动中的能量生

有利于心脏和血管的保健心脏是人体最“勤奋”的器官，需要不停地泵出血液才能维持人的生命。不断运动的心脏细胞其能量来源至少有三分之二是来自脂肪的氧化，而左旋肉碱是脂肪氧化不可或缺的关键物质，如果缺乏左旋肉碱，首先影响的就是心脏。左旋肉碱对于心肌细胞的健康极为重要，补充足够的左旋肉碱有

聚左旋乳酸丰面颊术是通过向面颊凹陷处的皮下与真皮层之间注射复合聚左旋乳酸纳米微球水溶液，随着纳米微球的降解，聚左旋乳酸被不断释放，被释放的聚左旋乳酸可刺激皮肤生成新生的成纤维细胞，并大量合成胶原，从而起到暂时性的面颊部充填作用。术前注意事项①治疗前保持肌肤的清洁，任何化妆品和护肤

1.标签：非手术2.技术原理聚左旋乳酸丰面颊术是通过向面颊凹陷处的皮下与真皮层之间注射复合聚左旋乳酸纳米微球水溶液，随着纳米微球的降解，聚左旋乳酸被不断释放，被释放的聚左旋乳酸可刺激皮肤生成新生的成纤维细胞，并大量合成胶原，从而起到暂时性的面颊部充填作用。3.适应人群和禁忌人群1

服用左旋肉碱减肥曾经风靡一时，左旋肉碱有减肥的作用主要还是取决于它的含有的成分，当它的纯度越高那么效果会越好，但也有人服用左旋肉碱会有副作用，这主要是由于它的纯度不够高，或者是在制作时添加了其它的成分，吃左旋肉碱的禁忌要注意到，否则会有反作用。吃左旋肉碱的禁忌主要因人而异，并不是

左旋肉碱的减肥效果挺好的，但必须配合运动才能达到减肥的效果。1、左旋肉碱(L-carnitine)，又称L-肉碱或音译卡尼丁，是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，红色肉类是左旋肉碱的主要来源，对人体无毒副作用。左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量，服用左旋肉碱能够在减少身体

左旋肉碱一般服用方法：1、左旋肉碱是运动减肥类补剂，只有配合运动效果才会比较好，建议在运动前1-2个小时服用。可以用采用温水冲服。2、左旋肉碱可以一天2次，一次3粒，一次可以放在运动前，比如早餐前半小时一次，晚上8点运动可以在6点服用一次，这样一天的服用量是6粒。也可以在运动前一

作为一种氨基酸的衍生物，肉碱其实我们身体内本身就有所存在，跟很多其他补剂中的有效成分一样，它并不是药。我们的肝脏和肾脏能合成肉碱，而我们也能从日常食物，尤其是红肉（如牛羊猪肉）中摄入肉碱，它在我们的脂肪消耗过程中主要起到了以下作用：脂肪都是以脂肪酸+甘油的形式储存在我们身体里，而

运动前吃。左旋肉碱在服用后1——6小时内发挥作用，在这个时间段加大运动量效果最好。左旋肉碱是脂肪代谢过程中的一种关键的物质，能够促进脂肪酸进入线粒体氧化分解。可以说肉毒碱是转运脂肪酸的载体。在长时间大强度运动中，肉毒碱提高了脂肪的氧化速率，减少了糖原的消耗，同时也延缓了疲劳.注意

左旋肉碱本身并不能燃烧脂肪，所以不能减肥。左旋肉碱主要是促使脂肪转化为能量的类氨基酸，本质上是一种类维生素。人体自身可合成左旋肉碱，日常饮食中摄入的猪牛羊肉等红肉也是主要来源。使用左旋肉碱一定要配合运动，因左旋肉碱本身并不能燃烧脂肪。不过大运动量本身就能减肥，左旋肉碱在其中发挥多

聚左旋乳酸丰面颊术是通过向面颊部凹陷处注射聚左旋乳酸，来达到丰面颊效果的。虽然损伤较小，但是还会存在一些副作用。与其他可注射材料一样，注射聚左旋乳酸丰面颊术也会有注射部位红、肿、痛的情况发生。聚左旋乳酸注射丰面颊术副作用有：感染：注射也属侵入性操作，有发生感染的可能。一旦发生感染

聚左旋乳酸丰太阳穴是通过向皮肤处注射聚左旋乳酸，来达到填充、去丰太阳穴的效果。虽然损伤较小，但是还会存在一些副作用。与其他可注射的材料一样，聚左旋乳酸丰太阳穴也会有注射部位红、肿、痛的情况发生，常见于：聚左旋乳酸丰太阳穴是通过向皮肤处注射聚左旋乳酸，来达到填充的效果。虽然损伤较小

聚左旋乳酸丰太阳穴的适应症和禁忌人群，你又知道多少呢?聚左旋乳酸丰太阳穴的适应人群：1、先天性小额头、额部凹陷呈沟状，坑状“U”型状，额部向后倾斜高低不平;2、颞部窄小、凹陷、两侧不对称;3、眉弓或眉间(印堂穴)低平。聚左旋乳酸丰太阳穴的禁忌人群：1、疤痕体质;，有疤痕体质趋向的

聚左旋乳酸丰太阳穴是通过注射复合聚左旋乳酸纳米微球水溶液，到达皮肤的真皮层与皮下组织，起到暂时性的充填作用，再随着纳米微球的降解，复合氨基酸被不断的释放出来。聚左旋乳酸可刺激皮肤生成新生的成纤维细胞，新生成的成纤维细胞在聚左旋乳酸费用：20000-50000元/疗程聚左旋乳酸丰太

聚左旋乳酸的主要成份为聚左旋乳酸(PLLA)，辅助成份包括复合氨基酸、纤维素和其他医用辅料。它是利用生物组织工程技术将复合氨基酸包裹在由聚左旋乳酸制成的纳米微球内。随着聚左旋乳酸的降解，它能够慢慢释放出来，从而可以长时间的持续作用。聚左旋乳酸的主要成份为聚左旋乳酸(PLLA)，辅

左旋肉碱是一种能促使脂肪转换为能量的类氨基酸，食物中的红色肉类是左旋肉碱的主要来源，日常不同的饮食能为人体提供5-100毫克的左旋肉碱。左旋肉碱在人体的肝脏和肾中产生，并储存在肌肉、精液、脑和心脏中。左旋肉碱适合于运动减肥的人搭配着补充营养，但并不是减肥产品，

1、Puritan‘sPride普丽普莱左旋肉碱营养片*60粒（美国原装进口）2、左旋肉碱Elelen绿茶左旋肉碱胶囊健康减肥无禁药350mg*60粒3、优恩魔芋左旋肉碱1000mg*60片4、康比特左旋36

左旋肉碱之所以被人们熟知是因为人们认为其具有减肥效果，那么究竟左旋肉碱减肥有没有用呢？首先要明确的是左旋肉碱不是减肥药，它的主要作用是运输脂肪到线粒体中燃烧，是一种运载酶。并不能“燃烧”掉脂肪，它能帮助把脂肪送去分解和消耗，但不能直接分解脂肪，所

现在市场上的左旋肉碱品牌非常多，但也有不少假冒的产品，在选择好的产品时要注意仔细看清楚批号，能用其在国家食品药品监督管理局的网站上查询；此外，还应该选择大品牌生产的产品可信度更高；最后如果是在网上购买的话，更应该全方位了解相关信息。目前市场上人们认为比较好的品