瓜的种子，特指炒熟了的做食品的倭瓜子、西瓜子等。
不能开口，仿佛世界会在下一秒被吸进，谎言所堆叠出的黑洞。
孕妇是可以吃南瓜子的尤其是白炒的南瓜子含有丰富的叶酸前期预防胎儿畸形有很大帮助白炒的火气不大黑瓜子请尽量不要食用添加剂香精比较多而且南瓜子属于坚果类对于胎儿的脑部发育是有好处的 孕妇在怀孕期间容易心神不宁继而发生失眠的情况想想看要是在怀孕的时候孕妇经常半夜惊醒那对腹中的胎儿肯定是有不好的影响的南瓜子具有一定的治疗失眠的效果每天适量坚持服用的话可以有效的促进人体的睡眠
不少人认为葵花子的营养价值高，将葵花子作为零食，却不加节制，每次都吃很多，这样食用葵花子，反而会产生副作用，不但不能够补充营养，反而还会导致身体病症的发生。葵花子营养丰富，香气诱人，西葵花子能健胃、利肺、润肠；葵花子脂肪酸及维生素E含量丰富；南葵花子有驱虫作用，适当嗑点葵花子，能……阅读全文 >>
瓜子是生活中比较常见的小零食，尤其是逢年过节，几乎每家都会买一些瓜子来招待客人。并且瓜子的口味也是特别多的，有时候人们在看电视或是闲聊时就会嗑瓜子来打发时间。那么，甘草味瓜子孕妇能吃吗？甘草味瓜子孕妇是不能吃的，因为甘草味瓜子表皮的甘草，具有一定的催生作用。而孕妇如果吃了这类瓜子……阅读全文 >>
有些人会选择南瓜子油来做饭做菜，那么南瓜子油的正确吃法是什么呢？南瓜子油可以和其他食用油放在一起制成调和油供人们食用，在需要时可以把它与大豆油、花生油以及菜籽油等食用油按一比十的比例混合在一起调匀，然后按日常需要去食用，就能起到补充营养和均衡营养的重要作用。要知道南瓜籽油中含有的……阅读全文 >>
从制造方法来讲，像大锅炒的葵花子，是把料放在锅里，然后进行炒制，调料的味道全部都是在葵花子皮上。所以，可以这样试一下：把瓜子放在手里，用劲一搓，就可以看到手上有很多残留物，这就是一些调料，还有一些大街上的灰呀什么的。而有些葵花子，首先从外观上来看，它的颜色比较鲜明一些，其制作工艺……阅读全文 >>
食用瓜子尽量用手剥壳，或者使用剥壳器，以免经常用牙齿嗑瓜子而损伤牙釉质，经常用嘴剥果壳，容易使舌头和口角糜烂，还会在吐壳时将大量的津液带走，使味觉迟钝。患有肝炎的病人最好不吃葵花子，因为它会损伤肝脏，引起肝硬化。另外白瓜子适用于每天一次，每次50克，一次不要吃得太多，因为曾有过多……阅读全文 >>
西瓜子为葫芦科植物西瓜的种子，可供食用或药用。一般来说，我们日常吃的西瓜里的籽也可以做成西瓜子，但是个头太小，因此市面上产的西瓜子通常来自特殊的西瓜品种，比如兰州的打瓜。打瓜，也称籽瓜，所产瓜子，黑边白心，颗粒饱满，片形较大，故国际市场上有“兰州黑瓜子”或“兰州大板瓜子”之称。秋……阅读全文 >>
现代资料表明,栝楼种子含油脂、甾醇、三萜皂甙、蛋白质、多种氨基酸和16种无机元素,经测定种子中脂肪酸总量约26%,其中饱和脂肪酸占30%,不饱和脂肪酸占66.5%,以栝楼酸(trichosanicacid)为主。甾醇以菜油甾醇(campesteral)、谷甾醇(sitostero……阅读全文 >>
食材做法1.蛋白，糖粉，油混合至溶合2.低粉，玉米淀粉混合均匀，过筛加入蛋白糊里3.将混合好的糊过筛，静置五分钟4.加入瓜子，搅拌均匀5.倒入烤盘中6.烤盘放到预热180度的烤箱里，25分钟左右，关火后焖一下7.切成小块……阅读全文 >>
瓜子的种类较多：有葵花子、海瓜子、白瓜子、吊瓜子、西瓜子、黄瓜子、丝瓜子等。葵花子是向日葵的果实，不但可以作为零食，而且还可以作为制作糕点的原料，同时也是重要的榨油原料，是高档健康的油脂来源。海瓜子是一种海水特产，其特点是肉质鲜嫩、清爽可口。白瓜子炒熟后可直接食用，也可加料制成多……阅读全文 >>
有些老人说，产妇生完孩子后不能吃瓜子，以免以后牙疼。不过，有很多产妇平时会偷偷将瓜子类零食藏起来，担心不藏起来会被人拿走。其实，产妇身体虚弱，有些食物是不能吃的。那么，产妇坐月子能吃瓜子吗？其实，产妇在月子期间最好少吃瓜子，因为瓜子性温，吃多了容易上火。毕竟老一辈的人说的不错，产……阅读全文 >>