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杏仁营养价值

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我们的爱情路,哪怕是荆棘,也绝不后退,只前不退。

杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种。甜杏仁一般产于中国南方,味道微甜、细腻,多用于食用,具有润肺、止咳、滑肠等功效。

拌杏仁的做法

食材食谱用料:杏仁、芹菜、胡萝卜、黄瓜调料:醋、香油、糖、盐、鸡精制作方法:1、胡萝卜、芹菜、黄瓜切丁,杏仁下锅煮熟,捞出备用2、锅中烧开水,将芹菜、胡萝卜下水焯水,捞出和黄瓜、杏仁装到大碗内3、用盐、糖、鸡精、醋、香油调成味汁,倒入碗内拌匀即可营养贴士:1、甜杏仁性味甘、辛,苦……阅读全文 >>

杏仁芝士派的做法

1.黄油室温软化,分3次加入糖粉和盐,打发至颜色变浅体积变大2.分3次加入蛋液,搅拌均匀3.筛入面粉,用橡皮刮刀切拌均匀4.揉成面团,盖上保鲜膜,如冰箱冷藏松弛30分钟左右芝士馅料:奶油芝士75克,黄油25克,糖30克,鸡蛋1个,低粉12克5.奶油芝士和黄油加热融化,放至温加入糖……阅读全文 >>

珍珠粉杏仁面膜

珍珠粉杏仁面膜做法:在2匙杏仁油中加入0.15克珍珠粉,搅拌均匀以后加入一个蛋黄,再次搅拌。洁面以后涂抹在面部和颈部,二十分钟以后用温热毛巾将剩余面膜擦去即可。珍珠粉香蕉面膜做法:把香蕉剥皮后捣烂,然后加入适量的珍珠粉和2匙浓茶水和……阅读全文 >>

杏仁的副作用

杏仁是坚果的一类,不过不能多吃,那么杏仁的副作用是什么呢?杏仁中含有剧毒物质氢氰酸,能使组织窒息而死亡,小儿食用7~10个杏仁即能致死而故为了避免其毒性物质透过胎盘屏障以去影响胎儿,孕妇禁食杏仁。还有杏子味酸性大热且有滑胎作用,由于妊娠胎气胎热较重故一般应遵循产前宜清的药食原则,……阅读全文 >>

孕妇能不能吃杏仁

众所周知,杏仁营养价值非常高,含有丰富的维生素、蛋白质、不饱和脂肪酸和各种微量元素。在功效方面,还能起到镇咳平喘、降血脂、降血糖、美容养颜、润肠通便的作用。因此,杏仁一直受到众多人士的喜爱。但是,民间却有一种说法,说孕妇不能吃杏仁。那么,孕妇真的不能吃杏仁吗?今天,我们就把这个事……阅读全文 >>

巴坦木和杏仁有什么区别?

1、所属科不同巴旦杏不是杏而是桃属中扁桃亚属的植物,扁圆,果肉干涩无汁不能食,主要吃巴旦木的仁。杏仁是蔷薇科杏的种子,分为甜杏仁和苦杏仁,主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷。脂肪的组成中主要是油酸和亚油酸。2、所含元素不同巴旦木营养价值比同重量的牛肉高6倍,并含有少量胡萝卜素……阅读全文 >>

宝宝吃杏仁怎么办

宝宝若食用杏仁后没有出现呕吐,腹泻,上火等不良症状则无需过于担心,但若出现上述症状则要及时送医,对宝宝进行大便常规检查,饮食方面注意给宝宝喂食粥类易于消化的食品,给宝宝补充维生素,喂食可降火清毒的药物。……阅读全文 >>

杏仁不能跟什么一起吃?

1、杏仁不可与小米同食。2、杏仁不可与黄芪、黄芩、葛根等药同用。3、杏仁不可与栗子同食,会胃痛。4、杏仁、菱与猪肺同食不利于蛋白质的吸收。虽然杏仁有许多的药用、食用价值,但不可以大量食用。杏仁含有毒物质氢氰酸(100克苦杏仁分解释放氢氰酸100~250毫克。氢氰酸致死剂量为60毫……阅读全文 >>

杏仁塔的做法

做法1.黄油加盐和糖粉,中速打到发白,光滑。加入蛋液,香草精继续搅拌到完全吸收融合2.加入杏仁粉和面粉低速搅拌均匀,不要过度搅拌,用手揉光滑就好了3.在案板上撒一些干面粉,把面团擀成0.7cm厚的面皮,用保鲜膜包起来冷藏过夜4.第二天拿出来回温至软,铺入塔模,厚薄要均匀。用擀面杖……阅读全文 >>

杏仁玫瑰花型蛋糕的做法

食材做法1.将过筛的糖粉和软化的黄油充分搅拌,至黄油发白2.将鸡蛋液分次加入步骤1中,搅拌均匀3.将低筋面粉、泡打粉筛入步骤2中,搅拌均匀4.将杏仁粉加入步骤3中,搅拌至没有干粉5.将搅拌好的面糊装入裱花袋里6.将面糊挤入模具里,八分满7.烤箱提前预热15分钟,180度,上下火,……阅读全文 >>

2018-11-09
杏仁
杏仁
杏仁是蔷薇科杏的种子,分为甜杏仁和苦杏仁,主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷。脂肪的组成中主要是油酸和亚油酸。
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