牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。
我知道我烟酒脏话性格极差，我也知道你也没打算和我回家。
是不是发愁早餐吃什么天天吃那几样都腻了偶尔想换个口味正好家里有香蕉今天教大家做一道可口的香蕉牛奶松饼吧我喜欢这个食谱因为我可以制作一大批然后冷冻剩菜让我们吃几顿早餐这些还可以制作美味的午餐盒小吃甜点等它们美味滋润加入蜂蜜香蕉枫糖浆和蜂蜜但也结合chia种子增加营养因为我喜欢将chia种子添加到烤箱里的所有东西（完全可选）你可能在你的食品室中有大部分成分所以现在就去吧
主料香蕉100克牛奶70克鸡蛋1个面粉80克
辅料白砂糖10克盐1克
1.香蕉100克去皮切片
2.香蕉捣成泥
3.鸡蛋1个白砂糖10克盐1克牛奶70克面粉80克过筛
4.搅拌成糊
5.面糊1勺煎至两面金黄即可
香蕉和牛奶的确，牛奶含有的蛋白质在酸性环境下会变性沉淀。但是，蛋白质变性之后只是由于结构改变而失去生物活性，并不会影响本身的营养价值。像酸奶中的蛋白质就已经变性沉淀，但却丝毫不影响酸奶丰富的营养价值。而且，香蕉的果酸含量很少，远不及人体分泌的胃酸多。即使牛奶不和香蕉同时吃，牛奶被……阅读全文 >>
为了给宝宝提供更多的营养，妈妈都会给宝宝准备牛奶喝的。尤其是纯牛奶里面的钙质含量非常高，妈妈都想让宝宝喝纯牛奶。可是现在纯牛奶的品牌有很多的，那么究竟儿童适合喝什么样的纯牛奶呢?儿童纯牛奶每天喝多少?儿童纯牛奶每天喝多少中国营养学会发布的《中国居民膳食指南2007年》中明确建议，……阅读全文 >>
全脂牛奶就是普通牛奶，其成分接近纯牛奶。而脱脂（低脂）的就是加工后过滤去脂肪的，特浓的就是为了口感好打碎并加入脂肪的。脱脂牛奶的脱脂流程不仅除去了牛奶中很多营养成分，其过程中可能还导致其他营养成分的变性。另外脱脂牛奶有可能加入其他不良添加剂，都对人体健康不利。全脂牛奶，好喝，热量……阅读全文 >>
睡觉前喝牛奶有助于睡眠，那么睡前多久喝牛奶好呢？营养专家们认为，牛奶最好在傍晚或临睡之前半小时饮用。晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成份的吸收。空腹饮用牛奶会使肠蠕动增加，牛奶在胃内停留时间缩短，使内部的营养素不能被充分吸收利用。还有喝牛奶最好与一些淀粉类的食物……阅读全文 >>
紫薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能，其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。食材主料：紫薯泥80克、牛奶160克、寒天粉3克、糖粉50克辅料：糖桂花适量做法1.紫薯蒸熟后捣成泥2.取80g紫薯……阅读全文 >>
由于我们每个人的口味和生活习惯不同，所以我们每个人喜欢的食物和饮品也不同。比如说有的儿童非常喜欢喝鲜牛奶，也有的孩子非常喜欢喝儿童成长牛奶。那么鲜牛奶和儿童成长牛奶哪个好呢?鲜牛奶和儿童成长牛奶哪个好超市里，还有一种叫做“儿童牛奶”扎堆，各大品牌纷纷推出各种口味的儿童牛奶，也非常……阅读全文 >>
抹茶拿铁是由抹茶粉和牛奶混合而成的软料，有丰富的营养成分和微量元素。食材主料：抹茶粉2至3勺、牛奶1杯辅料：冰块5颗做法1.取咖啡杯一个，将抹茶粉放入杯内。2.牛奶温热到65度左右，据说这个温度比较容易打出奶泡，可以用温度计测量，没有的话，只能凭经验和感觉了。3.用电动打奶泡器打……阅读全文 >>
牛乳粉中的免疫球蛋白和微量元素很多，能够与人体的蛋白质结合而形成抗体。所以和一般的牛奶粉相比，它的营养价值更高一些，也更好的消化。那么，牛乳粉和牛奶粉哪个好呢?请跟着小编一起来看看关于牛乳粉的小秘密吧!牛乳粉和牛奶粉哪个好牛乳粉的营养价值不错，特别是对幼儿来说牛乳粉很适合吃，由于……阅读全文 >>
月饼季推出的黑糖月饼非常受欢迎。网上黑糖戚风的方子都是用黑糖磨粉做的，家里没有黑糖块，实验了几次，用黑糖糖浆也能做出美味的黑糖牛奶戚风。食材主料：黑糖浆40克、白砂糖30克、纯牛奶50克、玉米油30克、大鸡蛋3个辅料：低筋面粉适量做法1.分蛋。2.蛋白盆加入白砂糖，入冷冻室。3.……阅读全文 >>
过期牛奶奶粉六大妙用过期牛奶的六种妙用家里过夜的牛奶和过期的奶粉都是倒了，其实过期牛奶还有很多用处,觉得挺好的,就介绍给大家,希望能对大家有点用处。1:擦拭皮鞋先用刷子刷掉鞋面上的污垢,再用纱布醮上过期发酸的牛奶均匀的涂抹在鞋面上,等干了以后用干布擦拭,鞋面可光亮如新,还能防止皮……阅读全文 >>