鱼类是体被骨鳞、以鳃呼吸、通过尾部和躯干部的摆动以及鳍的协调作用游泳和凭上下颌摄食的变温水生脊椎动物，属于脊索动物门中的脊椎动物亚门，一般人们把脊椎动物分为鱼类（53%）、鸟类（18%）、爬行类（12%）、哺乳类（9%）、两栖类（8%）五大类。
久违的熟悉感，总能引起令人心酸的怀念。
孕妇可以吃石斑鱼
石斑鱼是海鱼中的一种因类似鸡肉为此素有海鸡肉之称石斑鱼又是一种低脂肪高蛋白的上等食用鱼被港澳地区推为中国四大名鱼之一石斑鱼肉质肥美鲜嫩营养丰富深受人们的赞誉活鱼运销港澳市场被奉为上等佳肴供不应求其价格昂贵经济价值高除了经济价值石斑鱼的营养价值也很高孕妇吃有以下好处
1石斑鱼蛋白质的含量高而脂肪含量低除含人体代谢所必须的氨基酸外还富含多种无机盐和铁钙磷以及各种维生素
2鱼皮胶质的营养成分对增强上皮组织的完整生长和促进胶原细胞的合成有重要作用被称为美容护肤之鱼产妇也适合食用
3石斑鱼营养价值很高富含蛋白质维生素A维生素D钙磷钾等营养成分是一种低脂肪高蛋白的上等食用鱼被港澳地区推为中国四名鱼之一
除了以上的经济价值与营养价值石斑鱼还具有健脾益气的药用价值 注意事项
1吃石斑鱼最好不要吃超过三斤的鱼因为鱼的个头越大体内蓄积的毒素可能越多
2尽量不吃鱼头鱼卵鱼皮和内脏等部位因为雪卡毒素在这些部位中容易聚集可能是其他部位的50-100倍
3吃石斑鱼不要喝酒吃花生和豆类因为这些食物会加重雪卡毒素的中毒症状
一般人群均可食用。孕妇、产妇、哺乳期妈妈都可食用。尤适宜体质虚弱，营养不足，消化不良者食用；适宜高脂血症、脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳等症。但皮肤病患者忌食。宝宝也能吃。银鱼的营养价值很高，可以给8个月大的宝宝添加银鱼，一般剁碎了弄成鱼泥给宝宝吃，还可以煮到稀饭里……阅读全文 >>
宝宝可以吃鱼的。鱼肉富含丰富蛋白质、维生素和人体所需的矿物质元素。经研究发现，儿童经常食用鱼类，其生长发育比较快，鱼肉中EPA和DHA可以让宝宝更聪明。1、帮助脑部发育鱼中的DHA是多元不饱和脂肪酸，可使脑神经细胞间的讯息传达顺畅，提高脑细胞活力……阅读全文 >>
一、看。主要看甲鱼的各个部位。凡外形完整，无伤无病，肌肉肥厚，腹甲有光泽，背胛肋骨模糊，裙厚而上翘，四腿粗而有劲，动作敏捷的为优等甲鱼;反之，为劣等甲鱼。二、抓。用手抓住甲鱼的反腿掖窝处，如活动迅速、四脚乱蹬、凶猛有力的为优等甲鱼;如活动不灵活、四脚微动甚至不动的为劣等甲鱼。三、……阅读全文 >>
能吃。带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A等多种营养成分，具有暖胃养血、强心补肾等功效，是孕产妇的理想滋补食品，适当地吃带鱼不仅能让孕妇吸收更多的蛋白质和矿物质，而且还对胎儿的脑组织发育有促进作用。……阅读全文 >>
日本主要的鱼肝油品牌众多，其中有三大品牌是最受大众欢迎的，包括：kawai鱼肝油钙丸、恒久一慧鳕鱼肝油、大木幼儿鱼肝油补钙+多种维生素。日本生产的产品在国际上都以严格出名，所以只要是真的从日本进口来的鱼肝油，妈妈们大可放心其质量。……阅读全文 >>
腊鱼虽然容易做，但想做好并不简单，比如怎么安排配菜，都会影响到腊鱼的口感。1、将腊鱼放在水里面泡一段时间，等鱼软了以后，沥干。2、准备好葱姜蒜，辣椒。3、倒入油，七分油熟后倒入葱姜蒜将锅爆香后捞出。4、再放油，将鱼放进……阅读全文 >>
带鱼很多人都喜欢吃，但是买回来的带鱼没有去内脏，让无数家庭主妇头疼，今天小编和大家讲解一下带鱼的内脏该怎么去洗。首先把带鱼平铺在菜板上，在带鱼鱼鳃两侧向后约一厘米的地方，分别斜着轻轻划一刀（注意千万不要把鱼切断了）。然后提起鱼身，两手分别抓住鱼头和鱼身往两边拉……阅读全文 >>
椒盐丁香鱼丁香鱼其肉质鲜美，营养丰富，整条可食，又是海产的调味品。材料：新鲜丁香鱼200克，葱100克，香菜50克，蒜末30克，红辣椒2根，太白粉1/2碗，椒盐粉1大匙做法：1、丁香鱼洗净沥干，红辣椒洗净、切细，葱及香……阅读全文 >>
1.鳝鱼动风，有瘙痒性皮肤病者忌食;有痼疾宿病者，如支气管哮喘、淋巴结核、癌症、红斑性狼疮等应谨慎食用;另凡病属虚热，或热证初愈，痢疾，腹胀属实者不宜食用。2.黄鳝的血液有毒，误食会对人的口腔、消化道黏膜产生刺激作用，严重的会损害人的神经系统，使人四肢麻木……阅读全文 >>
很多人都喜欢买干柴鱼回家备用。干柴鱼的做法也很多，比如煲汤、红烧等家常做法。排骨柴鱼汤主料：节瓜500克,猪排骨(大排)400克,柴鱼50克辅料：枣（干）20克,调料：盐2克,姜3克做法：1.节……阅读全文 >>