一吃胖就生气,一生气就想吃东西,结果又吃胖了
土豆炖鸡块受到了很多人的喜爱有些人想要自己做来吃那么土豆炖鸡块应该怎么做呢
鸡肉切块用盐料酒生抽葱拌匀腌制15分钟土豆去皮切1厘米见方的小块锅内烧热油放葱姜下鸡块翻炒至鸡块变色水份大部分消失下生抽和土豆块翻炒2分钟加水与材料齐平放盐大火烧开小火慢炖20分钟转中火加几个干辣椒收干汤汁即可
土豆炖鸡块是一道以鸡肉土豆作为主要食材以盐料酒生抽葱油干辣椒姜等作为辅料制作而成的家常菜口味咸鲜
土豆炖肉不一定要用猪肉,那么土豆炖肉用什么肉好呢?土豆炖肉用猪肉比较好一点。做的时候猪肉洗净切成块状,千张结洗净,用清水稍微泡一会儿,然后捞起来沥干水。生姜去皮洗净切成片备用。小葱洗净切碎备用。锅里放食用油,烧热,放猪肉和生姜片一起下锅翻炒,要把肥油炒出来,放少许的食盐、酱油、醋……阅读全文 >>
土豆的好吃配方是比较多的,那么土豆的好吃配方有哪些呢?香葱土豆泥。准备土豆2个,黑胡椒粉4克,盐1茶匙,香葱2根,油30克,葱段3段。香葱清洗干净,切成葱花。土豆洗干净后连皮放到水里煮熟。要判断土豆是否已经熟透了,可以用一根筷子在土豆的中心位置扎一扎,如果很轻松就扎透了,这说明土……阅读全文 >>
土豆的营养成分全面,营养结构也较合理,比大米、面粉有更多优点,能供给大量的热能。用料:西红柿2个、土豆2个、培根适量、色拉油适量、食盐适量、小葱1根、白糖适量。做法:1、培根切小丁、香葱切葱花,土豆去皮切片,用模具印成……阅读全文 >>
土豆炖肉味道还是很丰富的,那么土豆炖肉的家常做法有哪些呢?把牛肉切成片状,最好均匀一些。再放适量的水进锅里,把牛肉放进去,加点料酒、葱,大火煮开后转小火,把它表面的一些浮沫去掉,大概5分钟,捞出来沥干水分,用温水去洗一下,放在一边备用。再把土豆、胡萝卜的皮去掉,切成片状,把洋葱的……阅读全文 >>
有些人不太适合吃香煎土豆泥,那么香煎土豆泥的禁忌人群有哪些呢?孕妇不宜吃香煎土豆泥,土豆中含有大量的生物碱,这种物质对胎儿是没有好处的,还容易导致胎儿畸形,因人而异。不过土豆所含蛋白质与维生素B1相当于苹果的十倍,维生素B2和铁质是苹果的3倍,磷是苹果的2倍,糖和钙质与苹果相当。……阅读全文 >>
青椒土豆丝是有一定的做法窍门的,那么如何做青椒土豆丝好吃呢?首先蒜瓣去皮洗净拍扁,青椒去蒂去籽洗净切丝,土豆去皮,切片,切丝浸泡在清水中片刻,煮锅加水烧开,放入土豆丝焯烫至断生,沥水捞出(烧煮时间需根据土豆丝粗细自己掌控),碗中放适量盐,生抽,淀粉,少量清水调匀,起油锅,放蒜爆香……阅读全文 >>
马铃薯薯片一般含有30%到40%的脂肪,热量较高,但是由于高温的影响,马铃薯中的营养成分较少。以马铃薯为原材料的薯片算是比较传统的薯片。马铃薯里含有高含量的淀粉,将马铃薯切片之后,在高温油的作用下,它会变得酥脆可口,并且香气扑鼻。薯片热量热量:548大卡(100克)一种油炸零食,……阅读全文 >>
吃不完的土豆泥需要及时保存,那么吃不完的土豆泥该怎么保存呢?如果室内的温度比较低的话,则不用把土豆泥放在冰箱内存放,只需要盖上保鲜膜,防止空气进入土豆泥中,把土豆泥氧化变质就可以了,一般能够保存到隔天还能吃。如果家里有密封的容器的话,则也可以把土豆泥放在密封容器里面,然后再放到冰……阅读全文 >>
2005年11月,在联合国粮食及农业组织大会上,秘鲁常驻代表提出一项寻求将世界关注重点转移到马铃薯对粮食安全以及增强发展中国家对于马铃薯种植的重要性的提议,此提议在当年获得通过,联合国宣布认定2008年为国际马铃薯年。在2010年,马铃薯的世界产量已经达到了3亿2418万1889……阅读全文 >>
土豆片的高级切法有很多,那么土豆片的高级切法有哪些呢?先把土豆侧面切下一小薄片,这样就可以把这个切出来的平面稳稳的放在菜板上了。然后从头开始切土豆片,大概两毫米厚,太薄了也不行,切的时候要仔细的,慢慢的切。注意切土豆片慢是关键,特别是对于新手。下手要有力度,不要犹疑,要不这个片可……阅读全文 >>