做一个寡言的人,却心有一片海的人。
排骨炖豆角是东北菜的经典菜式主要食材有排骨和豆角这道菜老少皆宜并且油而不腻营养价值丰富尤其适合孕妇和老人食用
材料
排骨豆角葱姜蒜(切段)豆油2大勺料酒2汤勺白糖3汤勺酱油2汤勺花椒粒1个干辣椒2根盐味精适量
做法
1炖之前先把排骨焯一下要冷水下锅这样容易排出血沫(如果是热水的话一下锅肉里的血水就容易凝固而排不出)
2首先要给排骨上色锅里倒入适量油放白糖3勺搅匀直至出泡这个时候就可以倒入排骨并准备好锅盖
3过一会儿后下葱姜蒜花椒翻炒几下点少许酱油
4加水倒入豆角在放一两根干辣椒盐适量扣盖
5开锅加少许料酒去肉腥
6放完料酒扣盖小火炖10分钟尝下咸淡再转入大火炖20分钟
7临出锅的时候点适量味精这时候如果觉得颜色没烧好的话可以点少许老抽
小诀窍
加水的时候可以多加一些这样能让豆角多炖一会防止出现豆角不熟的情况而导致食物中毒
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