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核桃香蕉和果子的做法

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食材

做法

1.

用料香蕉1根糯米粉50克白糖1/2小勺熟粉适量

2.

核桃切碎

3.

放入微波炉中叮熟

4.

香蕉去皮捣泥

5.

加入白糖拌匀

6.

加入糯米粉

7.

拌匀

8.

放入微波炉中每30秒取出搅拌一次直至叮熟

9.

加入核桃碎拌匀

10.

用手抓少许熟粉拍在面团表面

11.

将面团抻长成扁长条

12.

切成大小均等的正方形

核桃香蕉和果子成品图

烹饪技巧

糖的用量可以随自己喜好酌情调整

核桃可以用其他坚果代替也可以不用

将糯米粉或面粉放入微波炉中叮熟即可得熟粉

山核桃的营养价值是什么?

山核桃营养丰富,富含钙、磷、铁、钾、镁、锌、锰等矿物质及多种维生素,常食不仅有健脑的作用,同时还有预防高血压、心脑血管等疾病的功效。山核桃对各种年龄段的人都有滋补养生的功能,孕妇多吃有利胎儿的骨骼发育;儿童常吃有利于生长发育、增强记忆、保护视力;青年人常吃可使身体健美、肌肤光润;……阅读全文 >>

怎么保养核桃木家具 核桃木家具有哪些特点

核桃木家具在市场上也有一定的热度,不少人也非常喜欢核桃木家具,家里用了这类家具之后还需要进行保养,怎么保养核桃木家具?没有尝试用过这材质家具的人,也会好奇核桃木家具有哪些特点?然后自己更加深入的去购买。一、怎么保养核桃木家具1、在平常使用核桃木家具的时候,要注意一下核桃木家具的湿……阅读全文 >>

芝麻核桃饼干的做法

食材做法1.黄油可以在晚上睡觉前拿出,早上已经软化,把黄油稍微打散就可以了2.鸡蛋打匀后慢慢放入黄油中,不停地搅拌(剩一点鸡蛋液,等会还要用到)3.准备好250克的低筋面粉4.在面粉里加入芝麻核桃粉(做法看这篇博文),加入生核桃,拌匀5.把面粉加入到黄油和鸡蛋的混合液中揉成团就可……阅读全文 >>

核桃皮泡水的作用

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炸核桃腰的做法

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核桃葡萄酥的做法

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首乌核桃炖素腓力的做法

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新鲜核桃为什么是苦的

新鲜核桃为什么是苦的新鲜核桃苦主要是因为核仁的咖啡色外皮。核桃味甘、性平温,无毒,微苦,微涩,中医上讲核桃仁皮有固涩收敛的作用,其中这核桃中的苦涩大多是来自于核桃仁的咖啡色外皮,咖啡色的外皮含有单宁成分,所以会有一点苦涩味,这是一种正常现象。越是新鲜的核桃单宁成分越多,吃起来会比……阅读全文 >>

2019-04-09
核桃
核桃
核桃,又称胡桃、羌桃,是胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克,脂肪较多,碳水化合物10克,并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。
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