便秘是孕期最常见的烦恼之一，也是孕期经常疏忽之处。然而，千万别小看这些习以为常的小毛病，一不留神它就会让你悔恨终身。妊娠晚期，便秘会愈来愈严重，常常几天没有大便，甚至1-2周都未能排便，从而导致孕妇腹痛、腹胀
现在的我很自在，皆因没有恋爱。
在怀孕期间可以说百分之九十的孕妇都会有便秘的情况怀孕期间便秘可不比普通的便秘因为怀孕期间便秘会影响到胎儿的生长发育有的时候还会导致流产或是早产孕期便秘一般发生在多少周
孕期便秘一般发生在多少周并不能确定有的女性可能在怀孕三四个月便秘有的女性可能在怀孕六七个月的时候便秘每个人的情况不同
怀孕期间都会出现便秘的情况不过每个人的情况不同有的女性便秘轻微一些有的女性便秘严重一些对于女性便秘的情况可以通过食疗法来调理平时多吃一些新鲜的蔬菜与水果多喝水适当的运动不要吃辛辣刺激的食物也不要过多的补钙剂与铁剂也不宜吃太饱要养成定期排便的习惯也要保持心情愉悦
孕期便秘有很多原因在怀孕期间激素水平会增高这样也就会刺激到胃肠道会导致肠道蠕动变慢也就会便秘也有的是孕妇吃的过多消化不良而便秘也有的孕妇活动量少导致肠道蠕动缓解便秘还有的孕妇是由于饮食不当造成便秘
一般来说，大便间隔超过48小时，粪便干燥，引起排便困难就称为便秘。女性怀孕后，在内分泌激素变化的影响下，胎盘分泌大量的孕激素，使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱，使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长，致使食物残渣中的水分又被肠壁细胞重新吸……阅读全文 >>
很多人因为自身是寒性体质的人，通常也有胃寒的情况，而胃寒的人如果有便秘的话，情况会比较严重，喝完酵素后肠道中之前堵塞的垃圾反而会因为酵素的清理作用让肠道的垃圾一下子都往肠道后面涌，最后造成肠道短暂性的堵塞，所以会出现更不容易排便的问题。这个时候我们一般建议第一多喝热水，而且尽量每……阅读全文 >>
孕期便秘多久会缓解孕期怀孕多久便秘会缓解是不确定的，便秘是孕期最常见的烦恼之一，也是孕期经常疏忽之处。然而，千万别小看这些习以为常的小毛病，一不留神它就会让你悔恨终身。孕期便秘缓解方法1、多吃蔬果杂粮孕妇往往因进食过于精细而排便困难，因此要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮，如芹……阅读全文 >>
不妨多听听医生的建议。戴医师解释，面对孕期的便秘，最主要是从饮食上留意。首先，每天需要摄入充足的水分，保持肠道的湿滑有助于消化；其次，饮食粗细搭配，多吃些富含可溶性膳食纤维的瓜果蔬菜，有利于胃肠蠕动；紧接着，可用酸奶代替牛奶，增加肠道内的有益菌，改善胃肠道菌群协助消化吸收；最后，……阅读全文 >>
孕期便秘能吃芋头吗芋头又称芋艿，口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆，又不含龙葵素，易于消化而不会引起中毒，是一种很好的碱性食物。它既可作为主食蒸熟蘸糖食用，又可用来制作菜肴、点心、因此是人们喜爱的根茎类食品。芋头性平滑，味甘辛，具有化痰散淤、健胃益脾、调补中气、解毒止痛等功效……阅读全文 >>
我们首先一定要这样说营养要均衡，不要偏食，还有的就是不要太忌口。比如说香蕉、番薯这些东西都是可以吃的。以前说香蕉不能吃，这个不是说绝对不能吃，也不是说一点都不能吃。香蕉有分很多种类，包括芭蕉、香蕉、大蕉等，那我们可以挑一些小芭蕉，这个还是可以吃一点的，可以帮助消化。还有其他粗纤维……阅读全文 >>
当怀孕的时候孕妇很有可能会便秘，便秘大多是因为吃了不易消化的食物，肠胃不适造成的，也可能是肠胃炎等等。当孕妇出现宫缩而且阴道出血的时候就会担心是不是便秘的原因，有孕期便秘胀气引起宫缩出血的吗？孕期便秘的话大便会在体内堆积，所以是会有胀气的情况的，同时也可能会造成孕妇宫缩的现象发生……阅读全文 >>
整个孕期便秘是怀男孩吗没有这种说法，没有科学依据的，这个跟宝宝的性别没关系，如果你自己本身就属于爱便秘，肠道不是特别好，或者是饮食上不规律，都有可能会出现便秘啊。便秘是怀孕期间正常的反应的，因为很多孕妇怀孕期间都会出现便秘的情况呢，这个和胎儿性别没有关系的。孕期怀男孩的特征1、肚……阅读全文 >>
第一，多吃蔬果杂粮孕妇往往因进食过于精细而排便困难，因此要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮，如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。第二，早晨定时排便每天早上和每次进餐后最容易出现便意，其中以早上醒来排便最好。因此，起床后先空腹饮一杯温开水或蜂蜜水，再吃……阅读全文 >>
1、孕期便秘治疗（1）瑜伽缓解便秘。孕期便秘虽然不会对胎儿产生太大的影响，但是会让准妈妈变得非常痛苦，通过简单的瑜伽动作有利于缓解便秘。（2）饮食调理。孕妇发生便秘时不可随意用药，可通过膳食来进行调理。多喝粥，如胡桃粥、无花果粥等；吃一些富含粗纤……阅读全文 >>