花生，原名落花生（学名：Arachis hypogaea Linn.），是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果，又名“长生果”、“泥豆”等。
我已经失去很多人了不想到最后连你都失去了。
1.花生炒熟
2.去掉皮
3.碾成末
4.面粉加酵母加上花生末制成面团醒发
5.醒好的面搓条
6.切成剂子
7.都做好后再醒一会上锅蒸熟就可以了
食材做法1.将所需材料准备好2.花生用平底锅炒到外皮爆开3.温度降至手温时搓去外皮4.再把去皮的花生和黑芝麻放回国内，小火加热翻炒加热即可。5.将100g细砂糖、水和盐放在锅中，中火加热6.待细砂糖融化后加入麦芽糖，改用小火，不断搅拌熬煮糖浆。7.当糖浆温度到100度时开始打发蛋……阅读全文 >>
原料：面团材料：糯米粉100克、开水50克花生馅材料：花生50克、糖30克、猪油40克做法：1、糯米粉加入开水揉成团2、面团不会怎么成团，因为这时你要取一小团面团放入开水中煮开再放回面团中3、这时，你就可以轻松的揉成面团了4、花生炒香5、去皮，用搅拌机搅拌成花生粉6、将猪油加白糖……阅读全文 >>
食材做法1.准备卤水，把所有材料加入半锅水里煮滚，转小火2.把花生洗干净，加入锅里，加盖大火煮滚，转小火卤。喜欢脆一点的口感卤半个小时即可，我喜欢花生糯糯的，卤了三个小时3.熄火，不开盖，泡上3个小时，泡一个晚上更好。然后沥干卤水，即可食用烹饪技巧发现一个小秘密，这个花生第三天更……阅读全文 >>
老醋花生的味道是比较好的，但要做的好吃才行，那么老醋花生怎么做好吃呢？在做老醋花生的时候，无需等油热了再下花生米，那样容易外焦内生，冷油直接下花生米，花生米才会受热均匀、小火慢炸切记不要用大火，那样容易糊，等密集的噼里啪啦声响过马上捞出，火候刚好炸好的花生一定要摊凉变脆后，再凉拌……阅读全文 >>
食材做法1.黄油室温软化后加糖粉，打至发白蓬松。2.分3次加入蛋液，打匀。3.筛入低粉、泡打粉拌匀后加花生碎，拌匀。4.用勺子舀15克的面团，放入烤盘，简单整形。5.将烤盘烤箱，选择曲奇菜单，烤箱默认温度上火180度、下火160度，烤20分钟。6.程序结束后用烤箱余温再烘10分钟……阅读全文 >>
花生又称之为落花生,我们对于花生应该不是陌生的,那么常吃花生好处在哪呢,花生有很高的营养价值，内含丰富的脂肪和蛋白质，它可以榨油，也可以做菜肴，更可以生吃，多吃花生也可以促进人体的生长发育,那么吃花生对于人体会有哪些好处呢?今天我们就来说说吃花生好处在哪。1、控制食欲花生是高饱腹……阅读全文 >>
食材做法1.花生磨成粉2.加中粉，糖粉，油成团3.搓成小球，每个小球上按半颗花生仁，刷上蛋黄液4.中层，170度20分钟菜品特色上周做的一款小饼干，边吃边掉渣，不得不用手接着啊！配茶不错，还可以用这种方法来做杏仁的，腰果的，开心果的………阅读全文 >>
吃生花生有一个突出的好处是能起到养胃的作用，因为花生富含不饱和脂肪酸，不含胆固醇，含有丰富的膳食纤维，是天然的低钠食物。每天吃适量生花生（不要超过50克），对养胃有一定好处。吃生花生时一般都是连着红衣一起吃，花生红衣可是个好东西。女性朋友，尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性……阅读全文 >>
1、花生吃多了会胖吗适量的食用花生并不会造成肥胖。首先花生能够增加人体的饱胀感，吃了之后会降低人们的食欲，减少对食物的摄入，身体因为不会摄入其它能量，所以长期下去还有减肥的作用;其次，花生中虽然也含有脂肪，但是它的成分主要以不饱和脂肪为主，所以食用适量的话并不会增加体重。不过吃花……阅读全文 >>
彩色花生的营养价值据专家介绍比普通彩色花生花生营养丰富，口感好，经北京营养源研究所的鉴定结果显示，彩色花生蛋白质含量比普通花生高出23.9%，每百克彩色花生含微量元素锌3.7克，硒8.3克，比普通花生分别高出48%和101%。彩色花生系列新品种比普通花生更富含硒、锌、铁、碘、白黎……阅读全文 >>