◇初挸йι時,眉γan笑鐦。再挸йι時,γan眶已荭。
1.穿心连腰果
2.将穿心连焯一下
3.放入凉水里投凉
4.橄榄油、盐、糖、醋调至成汁
5.锅中放油将腰果煎变金黄色
6.将穿心连、腰果、蒜末放入盘里浇上汁
7.拌匀装盘既可
腰果美味又营养,产妇食用腰果可以起到促进肠胃消化,开胃而增加食欲,改善心情的作用,对产妇来说,腰果既可当做零食,也可加入饭菜中食用。香瓜色拉原料:半根黄瓜,半个洋葱,半个苹果,两个熟鸡蛋黄,10个腰果,适量盐。做法:1……阅读全文 >>
未拆封食用过的腰果应置于干燥,阴凉和避免阳光直射的地方保存,拆封食用过的腰果应置于冰箱冷藏,并且尽快食用,避免发霉变质。腰果如果放在水多的地方容易受潮,受潮就容易发霉变质,因此要置于干燥地,如果置于阳光暴晒的地方也容易裂开和变质,所以放置腰果要避免阳光直射。……阅读全文 >>
食材做法1.腰果粉其实就是把腰果干磨后的粉,加入饼干后会有坚果的香气,所以先用料理机来处理它。黄油室温软化,然后加入糖粉,先用刮刀拌匀,要不直接用打蛋器打糖粉会到处飞。用打蛋器充分打发黄油,到蓬松状态。然后分两三次加入全蛋液打发,之所以要分次加是为了避免蛋油分离。2.打好之后的黄……阅读全文 >>
食材做法1.鲜藕去皮切块,块的大小要和虾球的大小差不多。2.买回来的扇贝,用小刀把黑色的杂质刮掉,并从壳中取出,切花刀;3.活虾去头,剥皮;这道工序比较残忍,而且需要相当大的耐心,胆小者以及性急者就改用水焯吧;不剥皮的直接后果就是吃的时候比较费事;虾要用料酒、胡椒粉、盐、淀粉腌1……阅读全文 >>
腰果属漆树科植物,有别称如鸡腰果,介寿果等。我们通常吃的腰果较为坚硬,呈月牙形,表皮多呈青灰或黄褐。由于腰果有丰富的营养价值,和营养价值同样很高的核桃,扁桃,榛子共同被称为“四大干果”,其在干果界的地位之高毋庸置疑。……阅读全文 >>
食用腰果,帮助准妈妈们补充矿物质和维生素,有利于准妈妈们消除疲劳,孕妇怀孕时容易胃口不佳,腰果的味道香醇,适合用来改善孕妇的胃口。……阅读全文 >>
腰果,很多人都知道,主要是作用是可以补肾,可以生吃,还可以熟吃,可以做菜,还可以当零食吃。经常使用香椿苗拌腰果,可以起到补肾益气、强身健体等多种作用。很多人都喜欢吃香椿苗,它是在每个春天都不想错过的一道美味,吃起来不仅很美味,而且还很可口,很多人都很想一年四季都吃到它,享受它的美……阅读全文 >>
腰果适量吃是不会发胖的,但吃多了就会发胖。腰果是坚果中的一种,富含油脂,很多人都爱吃腰果,但是又担心吃腰果会长胖,其实虽然腰果富含油脂,但是适量吃是不会长胖的,如果晚上吃、而且还多吃的话则会容易长胖胖哦,另外,适量吃些腰果是对身体有好处的。100克的腰果就有620卡,脂肪占了50……阅读全文 >>
食材做法1.黄油软化,加绵白糖打至发白2.分2次加入鸡蛋液,再次打发均匀3.筛入低粉,轻轻的拌匀成松散状4.把腰果用刀剁碎(也可以料理机打)5.过筛到面团中,轻轻拌匀,然后放冰箱冷藏室30分钟左右6.拿出冷藏变硬的面团,用擀面杖擀成薄厚均匀的面片,然后用模具刻出饼干坯7.所有的面……阅读全文 >>
食材做法1.鸡胸肉清洗干净,放入砂锅中,加入切断的葱姜和一个八角,加入少许白酒去腥,然后放入少许盐2.砂锅上火,烧开后转中小火5分钟,关火,再焖5分钟,将煮熟的鸡肉取出,放凉后撕成鸡丝3.蒜里加入少许盐捣碎,鸡丝里加入蒜泥、陈醋、辣椒油拌匀4.最后撒上酥脆的腰果即可烹饪技巧1、煮……阅读全文 >>