薯片（英国英语：crisps；美国英语：potato chips）是指由马铃薯（土豆）制成的零食。薯片制作方法是把马铃薯去皮后切为薄片，然后炸或烤至脆口并加以调味即可，薯片已成为很多国家零食市场重要一部份。
好朋友越来越少，好朋友越来越好。
滑子菇炒土豆片的营养丰富，其营养价值极高，且其老少咸宜，因此备受大众的青睐。然而，其有什么营养价值呢？下面，大家就一起来看一下。
滑子菇不仅味道鲜美，营养丰富，而且附着在滑菇菌伞表面的粘性物质是一种核酸，对保持人体的精力和脑力大有益处，并且还有抑制肿瘤的作用。其还含有粗蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、灰分、钙、磷、铁、维生素B、维生素C、烟酸和人体所必须的其它各种氨基酸。据有关专家试验，其提取物对小白鼠s～180和艾氏腹水癌抑制率均为70%。
而土豆含有丰富的蛋白质和人体所需的多种氨基酸，其也是所有粮食作用中维生素含量最全的，其所含维生素C的含量是苹果的10倍，此外，其还含有丰富的矿物质及膳食纤维，其可促进肠胃蠕动，起到一个促消化的作用。其适宜脾气虚弱，食欲不振、心悸等人群，同时其也是肥胖症患者、糖尿病患者、心血管病患者的理想食品。
由此可见，将滑子菇与土豆搭配做出来的菜肴的营养价值是极其强大，经常食用，对身体的好处多多，因此，建议大家可经常食用这道菜肴。
如何将蘑菇和土豆变成一道美味呢？蘑菇炒土豆片做法的具体步骤是怎样的呢？难做吗？让我们一起来了解一下吧？准备材料：两只土豆，一把干蘑菇（做法一），或鲜蘑菇（做法二），蒜片、花椒粒适量，生粉、醋、白糖、精盐少许做法一：1、提前20分钟用温水洗干净干蘑菇泡水（泡好的水记得不要倒掉），土……阅读全文 >>
眼睛是心灵的窗户，但是同时眼周肌肤也是最先衰老的一部分，所以眼部的护理就显得至关重要。市场上有很多种类的眼膜、眼霜、眼胶，但是大多价格昂贵。其实我们在家也可以做眼部保养品，比如用土豆，下面我们来具体看一下。黑眼圈形成的原因：饮食不正常，缺乏铁质，吸烟饮酒，情绪低沉，思虑过度或是熬……阅读全文 >>
一、薯片的好处：1、薯片最大的好处是可以为饮料节约了大量的时间，随着生活生活节奏的加快，人们越来越不愿在厨房里多花时间，方便快捷的食品成为消费一族的新宠，并占据了食品市场的大半个江山。2、炸薯片是以马铃薯为主要原料，采用先进工艺精制而成，酥脆可口。西式油炸薯片、薯条因酥松香脆而风……阅读全文 >>
尖椒土豆片，是一道再普通不过的家常美食，主要的材料就是尖椒和土豆片。热火煸炒后，成为一道下饭的佳肴。我们都知道，青椒、土豆都是营养价值非常高的蔬菜，也是营养学专家推荐的日常膳食必吃的蔬菜，那么吃尖椒土豆片对人体有什么好处呢？下面我们就一起来详细地了解一下！首先，青椒和土豆都富含着……阅读全文 >>
尖椒土豆片，主要的材料就是尖椒和土豆，尖椒是所有蔬菜中富含维生素c最为丰富的食物，多吃尖椒能帮助人体提高抵抗力，特别是到秋末冬初，季节转换的时候更要多吃点青椒来提高免疫力，土豆有“地底苹果”的美称，它的营养也是十分丰富，它富含蛋白质，多吃能润肠通便，那么这两种常见的蔬菜搭配，怎么……阅读全文 >>
土豆片敷脸是能去黑眼圈的，长期敷用能有效的缓解黑眼圈的情况，甚至帮您消除黑眼圈。土豆中富含维生素A和B，具有保护眼睛的功效，尤其是土豆里面含有的淀粉是皮肤的天然安抚剂，能保护角质层，锁住水分，使皮肤保持弹性，延缓衰老。但是注意哦，土豆敷完之后呢，记得要用水清洗皮肤，不然残留在皮肤……阅读全文 >>
土豆片炒洋葱做法看似简单，但烹饪的过程还是要注重一些小细节，这样才能让这一道土豆片炒洋葱色味俱佳，那么如何掌握土豆片炒洋葱的制作方法才能做对这道菜，享受到舌尖上的美味？下面我们就来了解下土豆片炒洋葱的做法！材料：土豆、洋葱做法：1、将洋葱剥去老皮洗净，切成碎末；2、香菜、芹菜摘洗……阅读全文 >>
土豆，又名马铃薯，它除了可以用来食用，还具有别的功效，土豆是块茎繁殖，可入药，性平味甘，可以治胃痛、痄肋、痈肿等疾病，而且还可以用来做面膜，具有消炎、镇静，淡化色斑，缓解黑眼圈和眼袋的作用。但是，很多人以为，敷完了土豆片面膜之后不用清洗让土豆汁留在脸上还可以再吸收营养，殊不知，这……阅读全文 >>
现在很多爱美的人士都会用土豆片这一天然蔬菜来敷眼进行美容。土豆片中含有大量维生素，可以营养皮肤，还含有淀粉，可以吸收油脂，特别适合油性皮肤的人使用。但是用土豆片敷完眼以后，需要在清洗一遍吗？下面我们一起来看一下。有一部分人喜欢用土豆片来敷眼，而且敷完之后不洗脸，他们认为土豆敷完眼……阅读全文 >>
多油多盐是上火很大的一个原因，如果还有辣椒的话上火症状就会更严重。干锅土豆片中如果土豆是炸制的话，吸油非常多，而水分少，所以肯定会导致上火。如果身处非常干燥的地方，或者是自己本身是容易上火的体质，又是在比较寒冷的秋冬季节，这时如果想吃干锅土豆片应该怎么办呢？这道菜上火主要是因为油……阅读全文 >>