花生杏仁浆的做法

食材

做法

1.

花生

2.

加入杏仁

3.

泡一个晚上

4.

加入破壁机里

5.

加入清水

6.

按豆浆功能

7.

打好的可以加入一点白糖

花生杏仁浆成品图

烹饪技巧

自己做的非常的健康美味

小米花生糊的做法

食材做法1.准备食材！2.所有的食材混合淘洗几遍。3.淘洗干净后，放入破壁机杯中。4.加入1000毫升清水。5.机杯入座，链接电源。6.启动米糊功能。7.29分钟左右，滴声响起营养米糊就可以了。小米花生糊成品图烹饪技巧我喜欢喝原汁原味的，所以就没有加糖。……阅读全文 >>

红枣花生二米粥的做法

食材做法1.准备好大米、小米、红枣、花生；2.花生洗净后，用刀切碎；红枣洗净后去核掰碎；3.大米小米洗净，连同处理好的花生和红枣一起放进电饭煲内；4.加入适量的清水；5.电饭煲通电，启动“煮粥”程序，时间可以调整，我一般选1小时30分钟，如果想要更黏稠的口感，可以选2小时以上；6……阅读全文 >>

花生红枣黑米粥的做法是怎样？

花生红枣黑米粥以其独特的补血养颜功效，日益进入人们的视线之中，想必很多爱美的女性都想知道其的做法吧。其实，花生红枣黑米粥的做法与普通的黑米粥做法相似，只是花生红枣黑米粥的食材多了一些而已。下面，就为大家介绍一下其做法。准备材料：红枣15克，黑米50克、花生15克，白糖适量。做法：……阅读全文 >>

花生菠菜的做法

食材做法1.菠菜择去黄叶洗净，入沸水汆烫后捞出，挤去水分切碎；2.熟花生米去除外衣切碎；3.将菠菜、花生混合，用模具整出自己喜欢的形状摆盘；4.将花生酱、纯净水、生抽、香油以1：1：1：0.5的比例混合拌匀；5.将调味汁淋在菠菜上即可。饮食小常识菠菜含有草酸较多，不能直接烹调，宜……阅读全文 >>

简易紫薯花生酥的做法

食材做法1.黄油切小块，室温软化到手指轻轻按压就有压痕。如果室温低，可以用吹风机吹吹，或者将盆坐热水中，稍微融化一点没有关系。2.加入糖粉。3.用刮刀将糖粉和黄油混匀，室温低可以坐热水中操作。4.先后筛入低筋面粉和玉米淀粉。5.加入紫薯粉。先初步混合均匀。6.加入花生碎，先用刮刀……阅读全文 >>

糖浆白芝麻花生的做法

食材做法1.将花生米洗净，将水沥干2.锅内加入水【100克】，盐【5克】3.再加入糖，放入锅里熬【用小火】，熬到水起大泡，再放花生米，不停的翻炒4.熬到糖纸汁裹住花生，在粘稠盛出锅5.再用平底锅炒芝麻，炒到淡黄6.放入花生不停翻炒，盛出，就可吃了糖浆白芝麻花生成品图烹饪技巧一定要……阅读全文 >>

花生猪手的做法

食材做法1.把猪手对半劈开（由猪贩代劳）、去除猪毛（用火烧一下，刮干净），切块2.花生提前浸泡3小时，以缩短焖煮时间3.猪手放入冷水中，煮开，去血沫（飞水），捞出备用4.小火热锅，加入冰糖，慢慢融化后，加入猪手裹满糖色5.倒入老抽，继续上色6.加入开水，没过猪手，加入生抽、盐、八……阅读全文 >>

炝花生米的做法

菜系及功效：私家菜健脾开胃食谱营养不良食谱祛痰食谱通乳食谱工艺：拌炝花生米的制作材料：主料：花生仁（生）1000克辅料：黄瓜100克调料：胡麻油50克,姜10克,大葱5克,盐8克,味精3克炝花生米的特色：椒香味浓，咸鲜适口。炝花生米的做法：1.姜洗净，一半切成姜块，另一半去皮切成……阅读全文 >>

花生衣有什么功效？

花生“补血止血”的作用主要就是花生外那层红衣的功劳。中医理论认为，“脾统血”，气虚的人就容易出血，花生红衣正是因为能够补脾胃之气，所以能达到养血止血的作用，这在中医上讲叫“补气止血”。西医认为，花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板的含量，改善血小板的质量，改善凝血因子的缺陷，……阅读全文 >>

荸荠花生炖鸡汤的做法

食材做法1.土鸡一只收拾干净2.花生浸泡，荸荠洗净，生姜拍碎3.荸荠去皮用盐水浸泡一下4.将收拾干净的鸡放入电压力锅内胆，加入水5.放入姜片6.放入浸泡好的花生7.放入荸荠8.加入一点白醋和料酒9.电压力锅通电，选择靓汤程序，结束后泄压开盖，加入适量盐调味即可荸荠花生炖鸡汤成品图……阅读全文 >>