孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
一个人也许是会朝着完美奋斗，但是必须是在相反的那一面受够了苦，那才能使自己变得完整。
产妇经历生产等消耗体力的活动，需要进食些滋补的恢复元气的食物。鸭子在中医上具有“滋五脏之阴，清虚劳之热，补血行水，养胃生津，止咳息惊”等功效，还含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物，各种维生素及矿物质等能补充人体必需的多种营养成分，但产妇在食用的时候也需要注意以下几个地方哦。
1、鸭肉为多脂肪食物，不宜多食。尤其是肥胖的产妇应少食。
2、感冒的产妇不宜食用。感冒者应食辛散发表食物，而鸭肉滋补恋邪，可使感冒缠绵难愈。
3、有慢性肠炎的产妇慎用，因鸭肉味甘咸、滑利下趋，加之富含油脂，食之可使肠炎泄泻加重。
孕妇能吃乌梅。因为乌梅中含有丰富的营养物质，有增加食欲的作用;它能帮助孕妇有效止吐;保护肠胃;美容抗衰等作用。1、能增加食欲怀孕期间，孕妇的食欲不佳是一种常见的情形，但是，长期食欲不佳，会影响肚子的胎儿的发育。乌梅含有苹果酸等酸性物……阅读全文 >>
产妇喝炖鸡汤除了要注意不要过早饮用外，还要注意选择雄激素含量比较高的公鸡。在喝鸡汤的时候，可以把上面的浮油去掉，不要喝得过多，避免产后肥胖。1、选用公鸡。乳汁主要是在雌激素和孕激素浓度降低的情况下才分娩的，公鸡含有较多的雄激素，具有对抗雌激素，促进乳汁分泌的作……阅读全文 >>
鲜贝香瓜盅食谱原料：香瓜4个，鲜贝200克，青辣椒50克，鸡蛋1个,盐、黄酒、鸡精、葱姜汁、水淀粉、鸡汤、植物油各适量。制作方法：1、香瓜洗净，取其中两个挖去瓤，做成瓜盅；另外两个香瓜切成四瓣，去瓤，切成象牙片。鲜贝洗净……阅读全文 >>
在感冒或者病菌感染的时候，我们常常选择服用阿莫西林胶囊，阿莫西林胶囊为青霉素类抗生素，是非常多用的口服消炎药，对于各种常见的致病菌引起的感染均有一定的效果。但是孕妇能吃阿莫西林吗？阿莫西林是青霉素类口服药。是用于处于繁殖时细菌的杀灭或者抑制。其主要是以细菌上的……阅读全文 >>
桂圆鸡翅原料：鸡翅膀1对，菜心50克，桂圆肉20克，花生油、红葡萄酒、白糖、酱油、盐、湿淀粉、姜、葱、高汤各适量。制法：1、鸡翅膀洗净，用酱油、盐腌片刻;葱洗净切段;姜切片;菜心切整齐。2、将油倒入锅中烧热，放入鸡翅膀……阅读全文 >>
1、按摩腿部准妈可以采取舒服的仰卧位，准爸用左手轻轻握住妻子的膝盖，右手握住妻子的脚腕；保持这种体位，准爸爸按着膝关节做画圈运动。2、按摩脚腕准妈可以采取舒服的坐位，右腿向前伸直，准爸爸用右手轻轻握住妻子的脚腕，并且用左手轻轻地握住脚趾并前后运动，要注意让妻子放松肌肉；再换另一侧……阅读全文 >>
鸡血羹做法简介：鸡血具有利肠通便作用，可清除肠腔的沉渣浊垢，对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用，以避免积累性中毒。用料：鸡血1小块、鸡汤1/2杯、盐200毫克、淀粉1勺。做法：1、将鸡血切成小块。2……阅读全文 >>
在怀孕的时候可以适当的补充维生素，这样不仅对胎儿有好处，而且对于孕妇本身来说也是有很多好处的，不过在补充维生素的时候一定要注意不能补充过量，那么孕妇维生素d2和d3区别数值多少正常?孕妇维生素d2和d3区别数值多少正常？在怀孕期间，如果孕妇缺少维生素d，不仅会影响孕妇对钙的吸收，……阅读全文 >>
孕妇慎吃大麦。1、大麦又叫做牟麦、饭麦、赤膊麦等等，它的营养成分与小麦相似，但是纤维素的含量要更高，具有不错的食疗保健功效。大麦是可溶性纤维极佳的来源，钠、钾、铁、铜、锌、硒等矿物质含量丰富，富含水分、蛋白质、脂肪、淀粉、不饱和脂肪酸、维生素等。……阅读全文 >>
孕妇可以吃鹅肝。鹅肝味甘、苦、性温，归肝经，可补肝、明目、养血，用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。另外，鹅肝还含有丰富的营养价值。鹅肝中富含碳水化合物、蛋白质和脂肪，它还含有丰富的胆固醇和铁、锌、铜、钾、磷、钠等矿物质。孕妇吃鹅肝的好处：……阅读全文 >>