花生，原名落花生（学名：Arachis hypogaea Linn.），是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果，又名“长生果”、“泥豆”等。
也许我不怕伤，才念念不忘。
1.
准备熟花生，压碎
2.
容器中放入玉米油，蛋清，搅拌均匀
3.
加入低筋面粉，糖粉，泡打粉过筛，搅拌均匀
4.
倒入熟花生碎，葡萄干，抓匀
5.
取面团，揉圆压扁
6.
均匀涂抹蛋黄，撒黑芝麻适量
7.
放入烤箱，烤箱预热180℃上下火，15分钟
食材做法1.花生去皮，放进开水里泡一下就可以立即轻松去皮。银耳一小朵，泡软后洗净2.把所有的原料放豆浆机里面，开启煮豆浆程序即可。煮好后不必过滤，就可以直接喝了，如果想口感更加细腻些，可以过滤一下烹饪技巧麦片和银耳不要加得太多了，太多了，口感倒是不错，就是煮的时候容易糊。我第一次……阅读全文 >>
原料：面团材料：糯米粉100克、开水50克花生馅材料：花生50克、糖30克、猪油40克做法：1、糯米粉加入开水揉成团2、面团不会怎么成团，因为这时你要取一小团面团放入开水中煮开再放回面团中3、这时，你就可以轻松的揉成面团了4、花生炒香5、去皮，用搅拌机搅拌成花生粉6、将猪油加白糖……阅读全文 >>
食材做法1.黄油室温软化后加入细砂糖和盐打发，再加入全蛋液搅打均匀；2.泡打粉和低筋粉混合均匀，过筛加入黄油糊中；3.用刮刀上下切板均匀成团，烤盘内铺油纸，将面团放入其中按平，表面插小孔，入烤箱185度烤10分钟拿出晾凉；4.白糖与蜂蜜柚子茶倒入小锅中混合均匀，开小火开始熬煮；5……阅读全文 >>
食材做法1.花生用烤箱烤制做花生糖外观漂亮。烤箱上下火150度，15分钟。2.二勺水加白糖，煮到糖翻滚起大泡。一定要小火煮3.注意观察糖浆变成琥珀色，关火放花生翻炒4.一定要快炒加二勺白糖。5.感觉沾的糖少，再加二勺翻炒酥脆糖花生成品图烹饪技巧少加水，多加糖。水多了煮的时间长。……阅读全文 >>
花生的选种介绍种花生，亩用种量大，如果所用种子都从市场上购买，花费太大，所以许多农户在种花生时多用自留种。但是，花生种连年自留自用，会使其种性退化，导致减产。因此，农户在留用花生种时一定要掌握科学的选种方法。花生属豆科作物，自花授粉，遗传性状相对稳定，是可以连年种植的。但是，花生……阅读全文 >>
食材做法1.洗毛豆，多次清水冲洗至无泥沙，否则煮完后会牙碜。2.洗花生，同样多次冲洗。3.准备五香粉，花椒粉，姜片，八角，辣椒和盐。4.烧一锅水，要能漫过所有花生毛豆，将所有调料放入水中大火边烧，边搅匀。5.将所有花生毛豆倒入锅中，同样搅匀，大火烧至水开，然后转中小火煮15分钟，……阅读全文 >>
养生功效：糙米含有丰富的B族维生素和维生素E，杏仁具有美白润肤的功效；花生仁具有补血活血的功效；食用三者制成的米糊，可起到红润肤色的作用。食材做法1.准备食材：糙米50克、杏仁10克、花生仁15克、砂糖15克。2.将糙米花生杏仁洗净后放入破壁机。3.加入300毫升清水。4.选择米……阅读全文 >>
很多人平时吃花生酱都是一勺一勺舀起來的，那么一勺花生酱的热量是多少呢？花生酱是一种高热量的食物，一匙花生酱含有8克的脂肪和200卡路里的热量，但是很多人同时也忽略了一点，花生酱很容易让人觉得饱肚。花生酱用途更是广泛，用花生酱代替黄油、奶油等，一举两得，又美味还能减少摄入的热量。苹……阅读全文 >>
原因一花生是全世界公认的健康食品，在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一。中医认为花生的功效是调和脾胃，补血止血，降压降脂。其中“补血止血”的作用主要就是花生外那层红衣的功劳。点击图片进入下一页……阅读全文 >>
原料：西芹、莲藕、花生米、盐、花椒油、鸡精、香油、大料做法：1、花生米提前泡四小时，放入几瓣大料、盐煮熟，2、西芹、藕片开水中焯过3、花生米、西芹、藕片倒入盆中，放入盐、花椒油、鸡精、香油拌匀即可。……阅读全文 >>