肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。
我不是没有脾气,只是你们不值得我生气！
失眠对人的长期影响是很大的那么像女性肾虚会导致失眠吗
如果患者肾虚那么是会导致患者出现失眠的状况的肾虚造成的后果是比较严重的不仅会让女性患者出现掉头发的症状还会让女性患者失眠而这个疾病如果不进行及时的治疗的话那么就很有可能会发展更加严重出现更多出乎人意料的后果因此如果患者出现了肾虚的症状就应该尽快去医院进行治疗
其实肾虚可以分为很多种常见的两种是以肾阴虚和肾阳虚肾虚可以导致很大的危害肾阴虚除了造成严重的失眠外其它的症状还有口干舌燥皮肤瘙痒腰酸膝软耳鸣头晕手足心热等症状肾阳虚则主要表现为头晕目眩精神不振阳痿早泄耳鸣耳聋遗精宫寒不孕精冷不育等除了这些之外女性如果出现了肾虚还可能会出现便秘月经量少或者是经闭患者往往会很容易烦躁记忆力减退而且常常会感到浑身没力气注意力难以集中
1、板栗栗子有补肾的功效，肾虚腰痛，双腿无力的人最适宜食用。每天6至7个就可以了。2、龙眼肉粥治心脾两虚，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠健忘，食少便溏，阳痿早泄，神疲乏力，下肢浮肿。3、琥珀核桃补肾固精，温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱，小便频数，腰酸脚弱，咳嗽气喘，遗精，阳痿。4……阅读全文 >>
冬天进补，可以吃温补之品，适当加滋阴养血之物。阳中求阴，阴中助阳。比如，羊肉萝卜汤，加枸杞，当归适量。是不错的选择，不可超之过急。也非速效。中药可以买点乌鸡白凤丸七盒，按说明坚持吃。生活护理：1、心态的调整2、吃些黑色食物，黑芝麻，……阅读全文 >>
肾虚不止可以通过食疗，还可以通过药物调理，那么肾虚的症状及表现吃什么药呢？肾为先天之本，具有主骨生髓、促进人体生长发育的作用，所以肾虚主要表现出以下症状：腰膝酸软、潮热盗汗，形体消瘦不思饮食、以及五心烦热、两目干涩等阴虚症状，女人可以服用六味地黄丸、左归丸、补肾壮骨散等药物；同时……阅读全文 >>
因为在分娩的过程中，产妇们损耗了很多的元气，还留了很多的血，如果在产后没有好好补气补血，很可能就会出现贫血的毛病。所以在坐月子期间，在饮食上要好好调理，多吃一些补气血的食物，不过不建议一下子吃得太补了，要慢慢的来，不要用药物为好。那么，产后气血亏吃什么药?下面就来为大家详细介绍一……阅读全文 >>
1．黄褐斑肾气不足，不能泫润肌肤，常在颧部出现蝶形的淡黄，黄褐或淡黑色斑块，边界清楚，而且经常伴有月经不调。2．黑眼圈中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示有肾虚。而且不仅是肾虚，许多其他器官有病，时间长了都会积累到肾，就是我们常说的“久病及肾”都会表现出黑眼圈。3．怕冷肾阳为全身阳……阅读全文 >>
男人肾虚吃什么?俗话说，肾，男人十人十虚。可以看出，肾虚是个普遍现象，中国人讲究食补，那么男人肾虚吃什么食物比较好呢?1.芝麻芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年……阅读全文 >>
男人肾虚导致的不良症状是不少的，那么男人肾虚会导致失眠吗？在临床上，肾虚是一种比较笼统的说法，而且从中医的辨证论上来说，肾虚是分为肾阴虚和肾阳虚两种情况，如果患者出现肾虚的话是会引起失眠的，尤其是肾阴虚的患者失眠症状会更为明显。如果患者的失眠是因为肾虚所导致的话，建议可以服用一些……阅读全文 >>
肾阴主全身指阴，属“水”，对身体各个脏腑组织器官具有滋养、濡润的作用。肾阴到达全身脏腑组织器官，则转变为脏腑组织器官之阴。若肾阴虚衰，则各个脏腑组织失去滋养，就会引起一系列疾病。临床表现主要有头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、齿松发脱、形体消瘦、小……阅读全文 >>
常见的肾虚者宜吃下列食物:芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。茹《本草经疏》中就曾纪载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”1、板栗：味甘性温，含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素，特别是维生素B、C和胡萝卜素的含量高于一般干果。栗子有补肾……阅读全文 >>
肾虚可以表现为很多的方面，性欲望下降是最明显的，那么男人吃什么补肾虚呢？男人吃黑芝麻可以补肾。黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下……阅读全文 >>