篮球，英文（basketball），起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆士·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动
我把感情寄托在异乡，以陌生为名为你祭奠！
篮球总体分两种室内用球跟室外用球两种
过去的区别的方法是看两块球皮之间的橡胶宽度宽的就是室内的窄的就是室外的最明显的感觉就是室外的拍的高弹性大而室内的必须狠充气不然就拍不起来这是因为木地板弹性比水泥地或柏油地大的多的关系
目前为止已经很少见到过去那种室外用球了也许那种球应该贴一个二十世纪的标签放在博物架上陈列起来目前室内室外球的区别应该是这样的 有凸凹颗粒的皮质坚硬且价格相对低廉的多是室外用球这种球手感一般但是因为有比较深的颗粒即使沾上灰尘也可以有不错的摩擦系数但凸凹颗粒也会渐渐的磨平到时球皮会像光滑的牛皮纸一样滑如果球的质量不错既不跑气也不变形那将成为一块鸡肋食之无味弃之可惜 而室内用球截然不同是专门给干净的室内场地使用球皮非常的平整在干净的时候有很大的摩擦系数似乎还有点发粘的感觉我只有1米75高手的大小也非常之正常可我不但能轻松单手抓住室内用球甚至能在拍球反弹过程中直接单手把球抓在手中但仅限于没粘灰的时候在普通的室外场地打两下别说轻松抓住了可能还不如有凸凹颗粒的室外用球防滑而且也不如室外用球耐磨 不过只要在室内或较干净的室外场这种球的手感比坚硬的室外球要好的多球皮的质地非常的柔软不仅能减少手指戳伤的可能性投篮的时候还不会出现不好控制的感觉从做动作一直到最后篮球离开指尖都在精确的控制之下而某些廉价篮球在此之前就早已失去控制手一滑只好随便推出去了事 近几年好多人购买斯伯丁的150元以下的篮球我也用过几个感觉很一般这种球有很沉重的感觉需要充气很多才行可能是比较正统的室内球吧有些斯伯丁的廉价球在打过几年后颗粒有开花的现象不过总体来说质量要比其他品牌的要过硬的多不过也不要寄予太大希望我个人感觉这种球比起以前在训练营时玩的斯伯丁差太多了 我认为最适合家用的是STAR牌的4系列篮球虽然质量不如斯伯丁但那种贴手的感觉是在所有同价位篮球之上的
其中最便宜的487系列只有80元左右但质量太差一般只需一年球皮上最舒服的那一层就磨光了性价比不高其他几款4674974117等等虽然在使用前手感差不许多但使用寿命要长的多了一分钱一分货这些球都可以根据不同的经济条件挑选另外提醒一下STAR的大多型号的重量都偏轻请尽量选择较重一些的型号
除非平时常玩的球场有比较多的尘土不然不建议购买其他型号的篮球
1、PG（PointGround）/组织后卫/控球后卫：主要负责控制比赛节奏，控球，传球等等。这个位置要求速度、运球、大局关，甚至是得分能力都很优秀。2、SG（SecondGround）/得分后卫：以突破和投篮位主，相对小前，得分后卫的控球时间和远距离投篮要多。3、SF（Smal……阅读全文 >>
个人训练的步骤和方法(每天2小时为例)：前30分钟，刚到球场，热身以后，先来站在罚球线，练习原地投篮，这是一个基础练习，我们前面就说过，基础的练习不能少，即使在NBA每个球员也都是这样的。需要注意的是，这里所说的罚球线原地投篮练习，并不是罚球练习，而是在原地练习跳投动作的上半身要……阅读全文 >>
或许是因为有了NBA，人们对篮球的关注才开始慢慢火了起来，以前作为世界第十大球类运动之一的篮球，其球迷主要来自美国和加拿大等国家，而现在亚洲很多国家的人也开始对篮球产生了兴趣，渐渐转化为篮球球迷。篮球的变化其实很大，由最初不完整的13条规则，变成今天完整的58条，这就是所谓的取之……阅读全文 >>
（1）技术犯规：技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。（2）两次运球：又称“非法运球”，球员第一次运球结束后不得再次运球，失去了对球的控制以后只可以投篮、传球、除非球被另一球员接触。（3）带球撞人：持球队员推动或移动到防守队员……阅读全文 >>
篮球鞋分为几种类型篮球鞋的种类根据鞋帮分为：高帮篮球鞋、中帮篮球鞋、低帮篮球鞋1、高帮篮球鞋高帮篮球鞋最大的目的就是在于保护脚踝关节。一般来说高帮的鞋适合在内线对抗比较强的球员穿着。对于强力进攻型的前锋或者中锋，特点是身体接触多、扭转多、体重大，所需篮球鞋要注意的是：鞋面结实、鞋……阅读全文 >>
看到篮球明星们在球场上的英姿，真是让许多男生羡慕，嫉妒，恨啊!想拥有和他们一样强壮的身体吗，那么让我们一起先从吃上来改变吧!让我们一起走进姚明和王治郅，看看他们平时是怎样饮食来保持强壮身体的吧!姚明：吃出“肌肉男”跟刚到美国时相比，现在姚明的胸肌、背肌和臂围都有了非常明显的增长，……阅读全文 >>
打球崴脚处理方法第一步：立刻停止运动，退至场边，坐下来，把脚轻轻放地上，松开鞋带并脱掉鞋子袜子，脱鞋之后不要乱动。(若不能动可以让别人帮忙，拖鞋过程可能会有点疼，注意动作幅度不要太大。)第二步：马上叫人拿冰块或者冷水过来冷敷，用冰块的话可用冰敷袋放置疼痛处(没有的话可以拿薄点的塑……阅读全文 >>
篮球是很多男生最爱，这样的运动在做的时候，也是需要一些方式方法，打篮球并不是随意的就可以，这样会使得在打篮球的时候，很容易输掉一些分数，那打篮球突破技巧是什么呢，有很多人都不太会打篮球，因此希望自己能够很好的打一场篮球，所以对打篮球的技巧都是要进行很好的了解。那打篮球突破技巧都有……阅读全文 >>
篮球鞋碳板断了怎么办篮球鞋的碳板断了只能换一双新鞋了。碳板是一种复合型材料，是有由环氧树脂和碳纤维丝粘合后形成。碳板的制作工艺比较高，所以早期碳板的价格比较贵。碳纤维丝的重量很轻，而且十分易断。为了增强其硬度，需要将其编织成型。所以碳板的形状往往都是呈方形编织状。当把编织而成的碳……阅读全文 >>
篮球规则是篮球这项运动的基本要素，因为只有公平、合理的篮球规则，才能真正形成公平的竞赛;篮球规则有很多，今天小编给大家介绍的是，篮球裁判员及其助理人员的相关知识，有兴趣的朋友一起来了解一下吧。篮球规则第5条：一、裁判员包括主裁判员和副裁判员各一名，计时员、记录员、助理记录员和24……阅读全文 >>