哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间，一般长约10个月至1年左右
如今我对你来说，也只过是陌生人，默默走在风雨中，你也不会在为我心痛……
哺乳期来月经正常吗女性在生完宝宝以后就开始进入了哺乳期如果在这个期间内来月经是属于正常的生理现象一般来说不哺乳的妈妈通常在产后610周就迎来了大姨妈哺乳妈妈月经的恢复时间一般会延迟有的哺乳期一直不来月经
哺乳期间不少新妈妈会问一个常见的问题那就是产后多久月经才会来其实新妈妈在产后的月经恢复是一个自然的生理现象而哺乳期是否会来月经取决于女性自身的身体素质与哺乳没有直接的关系
有的妈妈恢复的时间有早有晚早的可在满月后即来月经晚的要到宝宝1岁后才恢复
新妈妈用母乳喂哺宝宝她们的排卵及月经恢复相对较慢如果是未哺乳的妈妈产后月经恢复时间就会比哺乳的妈妈快一些大概快6-10周大部分的产后妈妈在第一次来月经的时候月经量会比平时的多一些等到第二次月经来的时候基本会恢复正常因此妈妈不必过分紧张也无须治疗
当月经来潮时哺乳妈妈的乳量一般会有所减少乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化蛋白质的含量偏高些脂肪的含量偏低些这种乳汁有时会引起婴儿消化不良症状但这是暂时的现象待经期过后就会恢复正常因此无论是处在经期或经期后都无须停止喂哺
在哺乳期来月经有一个现象需要注意产后初次月经样阴道出血被很多妈妈视为月经来潮虽然看起来像是来月经了其实那算不上是真正的月经在产后初次来月经时通过体温测定其中有60%的人是没有出现排卵现象的从严格意义来说这还算不上是排卵性月经即不是真正的月经只不过是月经样阴道出血而已
紫甘蓝富含营养元素如优质蛋白，纤维素，矿物质，维生素等等，哺乳期吃紫甘蓝，可以补充营养，强身健体，还有利于宝宝吃母乳后的健康发育。哺乳期吃紫甘蓝，可以生吃或者熟吃，但如果消化不良的哺乳期妈妈吃紫甘蓝最好做法就是将紫甘蓝做成熟食。紫甘蓝饭原料：适量……阅读全文 >>
月经不来、恶心想吐、乳汁减少都是哺乳期怀孕的症状想知道正处于哺乳期的自己是否怀孕了，可以看看是否具备以下症状：1.月经完了：因为有的人在……阅读全文 >>
哺乳期的妈妈因为身体免疫力降低，天气变化或者其他原因容易诱发感冒。妈妈患轻度的感冒症状表现为，仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽。通常情况下，如果哺乳期妈妈的感冒不重，可以多饮水，适当吃些维生素C，不需要用药。如果打算吃感冒药，可以用感冒清热冲剂、板蓝根等中药。同时最好……阅读全文 >>
鸡蛋蜂蜜茶产后妇女要给孩子喂奶还必须不受寒冷侵袭，需要吃一些能催乳又能保温的食物，民间通常做法是给坐月子的妇女喝鸡蛋蜂蜜茶。材料：绿茶1克、鸡蛋2个、蜂蜜25克。(民间验方)做法：加水300毫升煮沸后加入绿茶、鸡蛋、蜂蜜，烧至蛋熟。……阅读全文 >>
木瓜炖排骨木瓜除了做成汤之外，也适合做成美味的菜肴，同样能起到催乳的作用。主料：木瓜1个、牛排200克。配料：蒜末、辣椒少许、蚝油、高汤、米酒适量。制作方法：1、用盐、玉蜀黍粉和鸡蛋，将牛排先腌味4小时，……阅读全文 >>
怀孕后期每日应比孕前多摄取300大卡的热量，但随着生产消耗大量体力、身体变得虚弱，再加上必须制造乳汁满足宝宝的需求，所以月子期间每日摄取热量应比孕前增加500大卡。或许有的妈咪会心想：产后正准备开始减重，但摄取热量竟比怀孕后期还多，这样怎么可能瘦下来呢？营养师……阅读全文 >>
哺乳期吃什么好1.补充足够水分喂养宝宝会导致女性水分流失加快，因此产妇要多补充水分。饮食上要多喝粥，和汤类，为促进奶水的产出，不妨试试猪肘汤、鱼汤、鸡汤等。2.保证充足蛋白质每天摄入的蛋白质要保证其三分之一来自动物体内，因为此类蛋白质具有活血、补血的功效，不但能补充蛋白质而且有助……阅读全文 >>
1、许多漂浮在空去中或者是散落在灰尘里、物品上的各种微生物，一旦温度、湿度适宜时，它们就会快速地生长、繁殖，所以，抵抗力相对较弱的老人、儿童等人群吸入细菌后容易感染。另外，加湿器使用不当还可能引发“加湿性肺炎”。这是因为加湿器在使用时，若得不到定期清理，加湿器中的霉菌等微生物随着……阅读全文 >>
米是中国人的主食之一，大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;米粥具有补脾、和胃、清肺功效。如添加绿豆、猪肝等辅助食材，则会有具有清热、补血等不同的功效哦。绿豆粥去胃火病症……阅读全文 >>
薄荷茶不仅可以清凉口气，还可以缓解胃不舒服，但对于孕妇来说，它是很有害处的，它会影响消化道的吸收，还会影响心脏的功能。孕妇不宜食用薄荷，那么处于哺乳期的产妇又是否可以吃薄荷呢？答案同样是否定的，因为薄荷中所含的这些成分会影响产妇乳汁的分泌，同时也有可能通过乳汁对婴儿健康产生……阅读全文 >>