白果(学名：Ginkgo biloba)，又名鸭脚子、灵眼、佛指柑，银杏、公孙树子，是银杏的种仁。椭圆形，长1．5～2．5cm，宽1～2cm，厚约1cm。
对于喜欢的人就算我见过他最丑的样子，领教过他最差的脾气，我还是会忍不住对他好。
中药白果为银杏科植物银杏的干燥成熟种子
1中医认为白果能敛肺气定痰喘止带浊止泻泄解毒缩小便主治哮喘痰嗽带下白浊小便频数遗尿等
51, 51, 51; text-indent: 2em;">2白果具有通畅血管保护肝脏改善大脑功能润皮肤抗衰老治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效
3白果含有多种营养元素除蛋白质脂肪糖类之外还含有维生素C维生素B2胡萝卜素钙磷铁钾镁等微量元素以及银杏酸白果酚多糖等成分
4白果可治疗痤疮其中所含的苦内脂等对脑血栓高血压冠心病等有特殊的疗效适用分量每次10克左右一般人均可食用特别适合尿频者体虚白带的女生有实邪者忌服生食或超食过量可致中毒小儿误服中毒尤为常见
5白果可以滋阴养颜抗衰老使人肌肤面部红润
白果的果实形似小杏，颜色洁白如银而得名白果。白果的营养价值之高已经得到了中外医学界的一致认可。白果不仅含有食物中常见的蛋白质、维生素等营养成分，而且白果具有了特有的药用价值。那么，白果能冰冻吗？白果能冰冻吗白果是营养丰富的高级滋补品，含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗……阅读全文 >>
原料：白果80克（去壳）、柠檬10克、西香菜5克做法：1、把白果去壳、串入竹签。2、撒上盐粒，放入烤箱，烤制颜色金黄即可。3、装盘，放入柠檬、西香菜即可。注意事项：烤白果切勿着急，须完全断生后方可食用。……阅读全文 >>
一、.治哮喘，痰嗽，白带，白浊，遗精，淋病，小便频数。1.敛肺平喘，减少痰量：适用于咳喘气逆，痰多之症，无论偏寒，偏热均可。2.收涩止带，除湿：用治白浊带下。无论下元虚衰，白带清稀，或湿热下注、带下黄浊者，随症配伍，均可使用。3.祛……阅读全文 >>
食材做法1.黑木耳用水浸泡6个小时以上，在浸泡过程中要多次换水，冲洗泥沙2.胡萝卜削皮切断，芹菜洗净切断，把鲜百合掰开一瓣瓣，冲洗干净，姜和蒜剁碎成姜蒜蓉3.炒锅烧热油，爆香姜蒜蓉，放入胡萝卜条和黑木耳翻炒几下4.再放入百合、白果和烤肉酱翻炒，放少许水，盖上盖子焖一会儿5.最后放……阅读全文 >>
菜系及功效：哮喘食谱腹泻调理食谱咳喘食谱夜尿多食谱小儿遗尿食谱工艺：蒸白果鸡蛋的制作材料：主料：鸡蛋50克辅料：白果（干）5克白果鸡蛋的做法：1.用生白果2～3枚，打碎去硬壳，取仁研末；2.另取鸡蛋1只，钻一个小孔；3.将白果仁末灌入鸡蛋中；4.用纸糊孔，在饭锅中蒸熟。健康提示1……阅读全文 >>
食材做法1.超市买的袋装白果一份备用。排骨斩件、洗净2.将排骨放入锅中加生姜、大料、料酒，大火烧开，撇去血污泡沫3.转小火炖排骨4.当排骨炖到七八成熟时加入白果，再继续用小火将排骨炖至酥软。炖好的排骨出锅前加入盐调味即可烹饪技巧炖菜时切忌不要加酱油，以保持汤色清爽，食用时可配酱油……阅读全文 >>
原料：芦笋、白果仁、百合调料：盐、鸡精制作方法：1、将百合掰成小块洗净，备用。2、取适量的白果仁，备用。3、将芦笋去老根洗净，切成斜片，并在沸水中焯一下，捞出备用。4、烧锅倒油烧热，下入芦笋和白果仁翻炒一下。5、接着，再合入百合翻炒一下。6、然后，加点盐、鸡精调味炒匀，即可……阅读全文 >>
菜系及功效：药膳偏方脾调养食谱肾调养食谱补气食谱补虚养身食谱胃炎食谱工艺：原炖芡实白果猪肚汤的制作材料：主料：猪肚300克辅料：白果（干）50克,芡实米150克,陈皮5克调料：盐3克芡实白果猪肚汤的做法：1.猪肚洗净，用盐搓洗除异味。2.白果去壳取肉，芡实、陈皮分别洗净。3.将猪……阅读全文 >>
原料：腊肠、杏鲍菇、白果（银杏果）制作方法：1、白果拆袋取出洗净，温水泡十分钟（如果是新鲜白果一定要煮熟，否则有毒，我买的是袋装的已经处理过的。）2、杏鲍菇洗净切成滚刀块，用开水泡五分钟，捞出沥干水份；3、腊肠开袋取出后温水清洗一下，斜切成段；4、锅内放油，放入腊肠段煸炒至白色肥……阅读全文 >>
食材做法1.干腐竹预先用水泡开，切成小段。白果用热水泡后，剥壳去皮，我买的包装白果，直接洗净2.煲粥的米有讲究，一般用珍珠米，我们也叫肥仔米，或用东北米，洗净，加少量油、盐和适量清水浸泡半小时3.将米连泡米水、腐竹与白果一起放入煲内，加适量清水，煮沸后慢煲2小时4.加少许盐调味即……阅读全文 >>