瓜的种子，特指炒熟了的做食品的倭瓜子、西瓜子等。
生气时喜欢拿别人发泄的姑娘
1.融化的黄油牛奶鸡蛋细砂糖混合均匀
2.低筋粉泡打粉杏仁粉过筛入内
3.翻拌成均匀细腻的面糊备用
4.花生碎南瓜籽瓜子仁一共50g 加上10g细砂糖（另外的）混合均匀就是花生南瓜籽瓜子仁馅了
5.马里苏拉芝士切好玉米粒煮熟自己之前熬煮好豆沙
6.多功能锅开小火预热烤盘擦点油
7.放入适当的面糊用勺子把四周都弄上面糊
8.每个都放馅进去按压一下
玉米芝士馅我还挤点了沙拉酱
9.等到四边微黄中间面糊没有凝固用刮刀刮下四边取出来盖上去再按压一下这样两片就可以合起来啦继续小火煎几分钟偶尔可以翻面让中间熟透
10.等两面都煎的金黄就可以开动啦
玉米芝士馅可以拉超长的丝
最爱的花生南瓜籽瓜子仁馅真的是超香的
豆沙馅也是好吃
不要再看了赶紧洗洗手做起来
黑瓜子含有丰富的蛋白质，不饱和的脂肪酸，维生素B，维生素D等营养物质。黑瓜子含水量7.5%、蛋白质33.3%、脂肪41.8%、碳水化合物7.3%、膳食纤维6.5%、Mg42.1mg/㎏、P80.3mg/㎏、Se36.08mg/㎏等多种微量元素。经常食用黑瓜子有润肺，化痰，利肠，凉……阅读全文 >>
老人食用适量瓜子有益养生。葵花子、西瓜子、南瓜子……这些植物的种子，都是老少咸宜的零食，而且它们既能解馋，又能消磨时间，更是成为很多老人闲来无事时的零食首选。不过，老人适当吃些这类零食，对身体有一定好处，但如果食用过量，就可能有害了，下面来看看老年人为什么不能吃瓜子过多吧？葵花子……阅读全文 >>
南瓜子原料：南瓜子仁20克、全蛋2个、细砂糖50克、玉米油60克、低筋面粉90克、小苏打粉1/4小匙、椰子粉20克。1、南瓜子仁切碎备用;2、1个全蛋+1个蛋黄+糖打匀;3、再加入油继续打匀;<p……阅读全文 >>
西瓜子为葫芦科植物西瓜的种子，可供食用或药用。一般来说，我们日常吃的西瓜里的籽也可以做成西瓜子，但是个头太小，因此市面上产的西瓜子通常来自特殊的西瓜品种，比如兰州的打瓜。打瓜，也称籽瓜，所产瓜子，黑边白心，颗粒饱满，片形较大，故国际市场上有“兰州黑瓜子”或“兰州大板瓜子”之称。秋……阅读全文 >>
从市场上查处的情况来看，主要是加入明矾、工业盐、滑石粉、工业石蜡等有害物质，瓜子添加这些物质后不易受潮变软，外观油亮，看上去比较有卖相。识别毒瓜子的方法是什么?“黑色妖姬”害人这么不知不觉，那么怎样辨别有毒瓜子呢?这位瓜子贩子道出了一些窍门。“就拿西瓜子来说，你购买的时候，要看它……阅读全文 >>
能吃。西瓜子含有丰富蛋白质、B族维生素等营养元素，孕妇适量吃对胎儿的发育也很有好处，还能刺激神经，增进食欲。……阅读全文 >>
没想到竟然吃傻一名9岁男孩，更令人想不到的是，罪魁祸首竟然是男孩的父亲!几年前其父自产毒瓜子，自己不吃没想到儿子不断偷吃。结果，聪明伶俐的儿子因为长期偷吃用明矾、工业盐、泔水油、石蜡等加工的黑瓜子，脑子出了问题。毒瓜子如何鉴别呢?下面和佰佰安全网小编了解下吧。1、“明矾瓜子”慎买……阅读全文 >>
对于食物来讲，大家都想了解它的热量，热量高的会引发肥胖，而西瓜子人们更将其作为零食来食用，因此西瓜子的热量也就是大家想了解的。据专家介绍，西瓜子的热量(以100克可食部分计)是532大卡(2225千焦)。而且在每100克西瓜子的热量约占中国营养学会推荐的普通成……阅读全文 >>
很多人怕长胖，又喜欢吃零食，其中南瓜子是零食的一种，那么南瓜子的热量是多少大卡呢？每100克的南瓜子的热量为574大卡，而一碟南瓜子可以食用的部分大约为7克，其所含有的热量大约为39大卡。需要散步将近半个小时才能将这些热量消耗掉。从上面的数值来看，南瓜子的热量并不是特别低的。尽管……阅读全文 >>
食材饼皮：黄油60克，细砂糖30克，香草荚1/4根，全蛋10克，低筋粉100克，奶粉20克內馅：黄油25克，细砂糖20克，糖渍橙皮丁50克，西瓜子50克，熟白芝麻1小勺，低筋粉10克，全蛋10克做法1.准备食材2.黄油软化，加入细砂糖，用橡皮刮刀拌匀。刮入香草籽，用打蛋器搅打均匀……阅读全文 >>