2018年田径钻石联赛上海站在昨日进行，中国新飞人苏炳添拿到百米跑银牌的成绩，再次创造了历史。应该说提到田径的时候，大部分人想到的都是跑步类比赛，想到的是超人的速度。但是还有一群田径运动员不是在速度，而是在力量上做到了极致，那就是和苏炳添一样本次比赛备受国内体育迷期待，并最终夺冠

铅球是一种被大家广为熟知的一项体育运动，在学校的体育课上也有这项课程，这项运动不仅可以增强人们的体质还可以有效的发展上肢和下肢的力量，以及躯干部分的锻炼。最早的时候，这项运动是用废弃的炮弹中的铅材料来制作的铅球，这是铅球最早的起源了，早期的时候用的是原地来推铅球的方式，后来又出现

铅球都是大家上学时候玩过的东西，除了上学体育课的时候扔这个东西，其它的时间还真是没有过，因为那个时候也不爱好这个东西啊，所以觉得很难，下面让小编来给大家说一说吧！铅球这个项目，大部分人都参与过，但是没有真正参加比赛！有多少人喜欢这个扔铅球的运动项目，我记得我以前看过一个电视剧具体

1.铅球的技术分析：背向滑步推铅球技术可分为握球和持球、滑步前的姿势、滑步、最后用力和推球后的维持平衡四个部分。铅球运动(一）握球和持球：握球时五指自然张开而且弯曲，手腕背后屈。球放在食指、中指、无名指的指根处，拇指和小指自然的放在球的两侧（手指、手腕力量大的可往手指上移一点）。

早期，人们对推铅球制定的规则缺乏科学性，随着社会的进步和对该运动的研究了解逐步加深，推铅球比赛的规则也逐渐完善，变得更具科学性与合理性。比赛器械及场地规定，初期进行的推铅球比赛规则较为简单，只规定一条直线作为限制线，运动员可采用原地推掷和助跑推掷两种方式进行比赛。后来为了限制助跑

阚福林出生于山东，在1971-1975年间，他以优异的成绩获得了全国男子铅球比赛的冠军，并在1974年以17.39米的成绩刷新了全国男子铅球纪录。1990年先后给予他的“体育运动荣誉奖章”。亚洲田联“金鞋奖”和“国际田联奖状”是对他在铅球运动中取得的成就的极大肯定刘昊也是我国优秀

大家好，小编是一个比较喜欢体育运动的人，今天咱们就来说一下推铅球运动。滑步基本可分为侧向滑步和背向滑步两种，以右手推球为例，下面分别介绍的就是这两种技术动作。侧向滑步技术动作是从侧向预备姿势开始的。在身体处于平衡状态下，左腿进行1~2次的预摆动作。在腿回摆到靠近右腿时，紧接着向投

推铅球指运动员在直径2.135米的投掷圈内通过滑步或旋转以及最后用力用单手把铅球从肩部推出，并保持身体平衡，待球落在40°扇形区内再从投掷圈后半部走出方为有效。根据规则规定，男子铅球的重量不得少于7.26公斤，女子铅球重量不得少于5公斤。推铅球属于非周期性的运动项目。推铅球的特点

推铅球技术：推铅球技术由六部分组成，包括握持球滑步等。在这六个组成部分中，滑步和最后用力衔接技术是推铅球技术的重要环节。它们在整个技术中起到承上启下的作用，可帮助铅球获得最佳运动速度。滑步：推铅球需要的运动速度由滑步来完成，它能使身体得到最后的用力姿势，对提高推铅球的远度极为重要

10月4日，在今晨进行的2019年多哈田径世锦赛女子铅球决赛中，我国名将巩立姣以19米55的成绩卫冕成功，成为近26年来第一位在田径世锦赛卫冕成功的中国田径运动员。本届世锦赛女子铅球项目有巩立姣、宋佳媛和张林茹3名中国运动员参赛，其中巩立姣和张林茹都来自河北。巩立姣轻松晋级决赛，

中国女子第一铅球运动员！中国女子第一铅球运动员！夺冠后再曝新目标，巩立姣：夺奥运冠军夺冠后再曝新目标，巩立姣：夺奥运冠军在中国田径队中，涌现出很多的优秀运动员，比如男子110米栏的“飞人”刘翔，“新亚洲飞人”苏炳添，近日，有着中国女子第一铅球运动员称号的巩立姣，在多哈田径世锦赛中