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黑花生牛奶的做法

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我怀抱一身的孤独寂寥,渡不过这一枕黄梁梦一场,凉至心房。

食材

做法

1.黑花生提前一天夜里泡水然后沥干水分后放入料理机内放入300毫升的水打碎

2.用筛子将花生水沥到锅内剩下的花生渣子在放回料理机内

3.加入牛奶继续打碎再次用筛子沥掉牛奶记得用手按一按使牛奶和水充分的沥到锅内在放入白糖煮开即可 

烹饪技巧

觉得麻烦可以把全部都倒入料理机一起打如果喜欢奶味重一些可以直接用牛奶省略掉水就好 

蒜香醋花生的做法

材料:花生500克、大蒜5瓣。调料:老陈醋3大匙,糖1匙,盐半匙,葱末适量。制作方法:1、将花生在清水内泡3个小时以上,泡开即可。2、将大蒜、葱切成末。3、冷锅内加油,放入花生,翻炒均匀使花生表面浸透油。4、将火开至中火,并不停搅拌花生使其受热均匀。5、待花生变色,散发香气,油沸……阅读全文 >>

花生剁椒蒜香长豆角的做法

食材做法1.长豆角切两厘米左右的长段儿2.将切好的豆角过水焯熟3.这个空闲把大蒜捣成蒜泥4.熟花生捣碎5.三分钟后长豆角捞出过凉水6.放入蒜泥、花生碎、剁椒,加入生抽、盐、老醋、鸡精、最后滴一滴香油,搅拌均匀即可菜品特色一到夏天,我家必定顿顿豆角炒肉,刚开始还挺爱吃的,豆角肉末拌……阅读全文 >>

花生咸排骨粥的做法

食材做法1.排骨洗净,切成小块,放盐腌至少2小时,最好是腌一晚2.咸排骨放入开水锅中焯一下捞出,冲冷水后,沥干水份,备用3.花生米用清水浸泡至少半小时4.大米洗净,用油和盐捞匀,腌一下,备用5.锅里放清水,大火烧开后,放入大米,排骨块,花生米再煮滚,改用中小火煮1小时,要不断的搅……阅读全文 >>

花生米辣子鸡的做法

食材做法1.三黄鸡一只(三黄鸡体型小、肉质鲜嫩)洗净2.黄飞红花生米3.鸡肉剁小块,越小越好4.加入盐、料酒,腌渍一小时左右5.锅中放油,烧热,倒入腌好的鸡肉块6.中火将其炸至金黄,水份减少,有嚼劲7.捞出,控油8.锅子放油,放入辣椒和花椒,稍搅拌9.倒入黄飞红花生米10.稍搅拌……阅读全文 >>

花生的品种类型及普通型花生介绍

品种类型按花生籽粒的大小分为大花生、中花生和小花生三大类型。按生育期的长短分为早熟、中熟、晚熟三种。按植株形态分直立、蔓生、半蔓生三种。按花生荚果和子粒的形态、皮色等分为三类:普通型花生、多粒型花生、珍珠豆型花生。普通型花生的介绍普通型花生茎枝粗壮,有棱角,中空。茎枝花青素不明显……阅读全文 >>

花生酥糕的做法

食材做法1.用料:花生仁80克,熟面粉50克,细砂糖60克,花生油15克2.将花生去壳,炒香,去掉内皮。把细砂糖和花生仁一起放入料理机,反复搅打成细末。倒入碗中,加熟面粉,混合均匀。倒入花生油,抓匀成团。3.分割成10等分,捏成棋子状,放入撒了熟粉的月饼模中,扣在案台上,压制成型……阅读全文 >>

糙米花生杏仁糊的做法

养生功效:糙米含有丰富的B族维生素和维生素E,杏仁具有美白润肤的功效;花生仁具有补血活血的功效;食用三者制成的米糊,可起到红润肤色的作用。食材做法1.准备食材:糙米50克、杏仁10克、花生仁15克、砂糖15克。2.将糙米花生杏仁洗净后放入破壁机。3.加入300毫升清水。4.选择米……阅读全文 >>

花生热量高减肥人士勿近

朋友欢聚,闺蜜小聊,花生自然是必不可少的零食了。它清脆可口,无论是大家聊天还是看电视时都是必备零食。然而却有一些人并不适合吃花生,一起来了解下吧。七类人群不适合食用花生1、痛风患者痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出,加重病情,所以痛风……阅读全文 >>

祥云花生香面包的做法

食材做法1.除黄油外所有面团材料放入面包机,揉到面团至扩展阶段,撑开有不易破裂的薄膜2.发酵40分钟至2-2.5倍大小,蘸面粉戳洞不立刻回弹、回缩即为发好3.将面团排气,分成6等份并滚圆,盖保鲜膜醒10-15分钟左右4.取一份擀成椭圆形,抹上适量的自制花生酱5.再卷成长条状6.从……阅读全文 >>

水煮花生有什么营养?

1、水煮花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆、抗老化、延缓脑功能衰退、滋润皮肤。2、水煮花生含有的维生素C有降低胆固醇的作用,有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。3、水煮花生还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用。4、水煮花生中含有较多……阅读全文 >>

2019-04-07
花生
花生
花生,原名落花生(学名:Arachis hypogaea Linn.),是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果,又名“长生果”、“泥豆”等。
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