老年人便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。
那些甜蜜渐渐而褪，再也看不见所谓的依偎。
一 中药治疗
此病是由于胃内或肠中食物未完全消化或消化道蠕动力减弱形成食滞致使胃肠内积存过多的气体液体而膨胀亦致于气不下降出现便秘此病宜行气导滞
药方厚朴15克藿香12克苏子12克大黄5克
每日一剂水煎服一日三次
药方二黄芪20克白术15克炙升麻10克当归20克党参20克桑椹子20克女贞子15克柴胡20克黑芝麻20克甘草20克生地20克
习惯性便秘有因大肠燥热有因肾虚气血不足气滞寒凝见证不一本方所主便秘既有气虚不足之证又见津液亏乏之象可见大便干结临圊努责难于排出短气乏力形瘦神疲等症方中用党参黄芪白树益气健脾;升麻柴胡升举气陷;当归生地女贞子芝麻桑椹子养血增液补汽举陷以助推荡之力养血增液润大肠之燥那么便秘就可治愈在实际中运用本方须连服30剂中断就容易复发
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三类便秘不宜吃什么1、痉挛性便秘①.无粗纤维低渣饮食：先食低渣半流质饮食，禁食蔬菜及水果，后改为低渣软食。②.适当增加脂肪：脂肪酸促进肠蠕动，有利于排便;但不宜过多。③.应多饮水：饮水及饮料，保持肠道粪便中水分，以利于……阅读全文 >>
健康的宝宝都是一份美好的礼物，所以对于每一个家庭来说，宝宝能够每天健健康康就是她们最大的心愿，那么如果宝宝出现了便秘往往会使他很不舒服。婴儿刚到这个世界，就要面临吃的问题。吃得不好，没法说，只能通过身体来表达，最直接的就是通过大便来表达了。那么，国产奶粉哪款适合便秘宝宝?国产奶粉……阅读全文 >>
宝宝如果一旦有便秘的情况发生，妈妈们可要重点关注了。因为宝宝们便秘很有可能导致宝宝对排便感到害怕，就越不想排便，最后就会导致便秘的情况越来越加重。可是宝宝便秘该怎么办，却是让很多妈妈为之头痛。那么如何判断宝宝便秘了？对于如何判断宝宝便秘这个问题，妈妈们主要可以从宝宝的大便量和质判……阅读全文 >>
炒芹菜材料：主料为芹菜300克;配料为豆腐干150克;作料为盐、酱油、葱、姜、鲜汤和清油适量，香油少许。做法：(1)择去芹菜老叶，去根洗净，切成段。将豆腐干切成薄片，葱姜成末。(2)把芹菜、豆腐干放入开水锅内烫透捞出，控去水发。(3)将锅放火上，放入清油，待油热时，下入葱姜末炸出……阅读全文 >>
为您推荐治疗便秘的11个食疗偏方!很多时候便秘是由于饮食不当造成的，我们同样可以通过饮食来改善。那么，治疗便秘的食疗偏方有哪些呢?看看下面的推荐吧。造成便秘的原因：便秘的主要表现是大便次数减少，间隔时间延长或粪质干燥，排出困难或排出不畅。饮食问题是其中一个多见的因素。摄入饮食过少……阅读全文 >>
自从当了妈，宝宝的“便事”就成了每一天的“大事”。尤其是宝宝受到便秘困扰时，妈妈更是急得如热锅蚂蚁，四处寻找缓解便秘的秘方。关于缓解便秘，很多时候口口相传的“经验”却不见得有效，妈妈甚至陷入“坑”中而不自知!比如：?多吃香蕉缓解便秘?靠香蕉来治疗便秘，效果可能要让你失望了。香蕉里……阅读全文 >>
孕妇便秘的解决方法便秘，一般是指排便次数每周少于3次，或排便困难、费力，粪便干结，量少。孕妇便秘可能是怀孕后才出现，也可能是原有的便秘加重。从怀孕的第4个月起，食物通过胃肠道的时间明显延长，这主要是因孕妇胃肠道蠕动减慢所致，也与结肠运动减弱或骨盆底肌肉群张力减弱有关。孕妇便秘还与……阅读全文 >>
便秘困扰着不少准妈妈，妊娠后期妇女如果发生便秘，会给孕妇带来很大痛苦。因此预防便秘很重要。应从日常生活中做到这些预防孕期便秘。1、增加纤维素、水果摄入，适当多吃些蜂蜜、黑芝麻、核桃仁等，易润畅通便。2、有痔疮者，每天便后用温水熏洗、坐浴以改善肛门……阅读全文 >>
一决明子茶肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。原料：决明子茶做法：热水冲泡。功效：清肝明目、利水通便。点击图片进入下一页……阅读全文 >>
治便秘有什么好的食疗方法吗？正常的健康人，每间隔24-48小时应排便1次，如果间隔超过48小时，甚至3-4天难解大便者谓之便秘。长期便秘可诱发痔疮、便血、肛裂等症，对某些人来说，可能是肠道器质性严重病变的早期“信号”，如结肠癌或直肠癌。便秘，也是中老年心血管系统疾病患者的大敌——……阅读全文 >>