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腰果虾仁的做法
1.虾仁选择和腰果差不过大小的规格洗净待用
2.用牙签逐个挑去虾线之后用冷水浸泡30分钟这样可以使虾仁更加洁白口感爽脆
3.腰果凉油下锅小火炸至金黄色捞出放凉待用
一定要凉油下锅油温高了一下去就糊了
4.胡萝卜切菱形小丁用开水烫1分钟捞出待用
5.黄瓜切同样大小的菱形小丁
6.泡好的虾仁控净水分加入1匙料酒
7.加少许胡椒粉
8.加少许盐抓匀至虾仁表面变得黏黏的
9.加入半匙干淀粉拌匀腌制5分钟
10.不粘锅烧热加入适量植物油倒入虾仁快速滑炒至变色因为淀粉特别容易粘锅所以强烈建议用不粘锅来炒
11.盛出待用
12.炒锅洗净重新加热倒入植物油爆香葱花
13.下入黄瓜丁和胡萝卜丁大火翻炒30秒加入少许盐炒匀
14.倒入炒好的虾仁和撕成小块的黑木耳继续炒30秒
15.出锅装盘
16.摆上炸好的腰果即可(图片来源视觉中国)
虾仁,一种食品。选用活虾为原料,用清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客欢迎。制作虾仁菜肴看起来简单,做起来并不容易。要想烹制出理想的虾仁菜肴,在操作中必须注意以下几个关键。优质虾仁是菜肴制作成功的最基本条……阅读全文 >>
很多人都觉得虾仁是鲜虾直接晒干的,但其实不是的,还需要一些方法来保存,那么虾仁是怎么加工出来的呢?虾仁是以活虾为原料,去掉虾头、虾尾、肠线和壳所得到的虾肉部分。虾仁的加工方法常见的有冻煮小龙虾仁和即食小龙虾仁。冻煮小龙虾仁是将经过优选后的小龙虾煮熟,去掉头、尾、壳及肠线,得到的熟……阅读全文 >>
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简单的家常菜,简单的烧法,却有不简单的味道!食材明细:鲜虾仁、西兰花、蛋清、高汤、料酒、盐各适量。做法明细:1、准备所需食材;2、虾仁用刀开背,取净虾线,放入一个蛋清和适量盐,搅拌均匀后放一旁入味15分钟;3、先锅里倒水放入洗净的西兰花氽熟(加入适量高汤调料、盐、料酒);4、将烧……阅读全文 >>
西芹腰果虾仁有好几种做法,那么西芹腰果虾仁的做法大全是什么呢?先把虾仁洗干净,用料酒和适量盐和姜丝腌制十分钟,把姜丝挑出,沥干水分。热油把虾仁爆一下,捞起来。再放一勺油,把西芹炒两分钟,放腰果继续炒一分钟,下虾仁再炒一分钟,起锅即可。要知道腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的……阅读全文 >>
清炒黄瓜虾仁会比较清淡可口,那么正宗的清炒黄瓜虾仁怎么做法呢?把黄瓜去皮,从中间剖开,再切成菱形块,装盘备用。在黄瓜上撒一点盐,拌匀。因为黄瓜不容易进味,所以提前放点盐拌了。但只提前2分钟就够了,时间长了,黄瓜就会发蔫了。虾仁提前用料酒拌匀,热油锅里放葱姜沫炝锅,倒入虾仁翻炒几下……阅读全文 >>
主料:猪肉糜、甜玉米、鸡蛋、葱、姜、料酒辅料:虾仁、葱、姜、料酒过程:1.猪肉糜洗净,沥干。加入葱、姜、玉米、鸡蛋、盐、味精、料酒,搅拌均匀。(也可加入少许糖提鲜)腌制十五分钟。2.虾仁,超市购买的冰冻虾仁泡软,去虾线(这一步很重要哦,虾线一定要一个个的去掉,不然影响口感,也不卫……阅读全文 >>
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莴笋炒虾仁的营养还是很不错的,那么莴笋炒虾仁的营养价值是什么呢?莴笋中含有一种芳香烃羟化脂,对于肝癌、胃癌有预防作用,也可缓解癌症患者放疗或化疗的副作用,是一种抗癌蔬菜。莴笋的叶富含维生素A、B1、B2、C和P,含有相当丰富的铁盐、钙盐和磷盐,作生菜用,有较高的营养价值。而虾仁中……阅读全文 >>
虾仁炒鸡蛋的做法还是比较容易的,那么虾仁炒鸡蛋的做法步骤有哪些呢?虾仁解冻,清水洗净,厨房纸吸干水分,碗里放1勺料酒,2片生姜,少许盐,拌匀放冰箱冷藏腌制鸡蛋打散加葱花,不喜欢蛋腥味的可以放一勺料酒,加少许盐打散。锅内倒油(如果不是不粘锅稍微油多点炒蛋极容易粘锅),油热倒入蛋液,……阅读全文 >>