腰果，是双子叶植物纲、无患子目、漆树科、腰果属的一种植物。
烈日炎炎的夏天使人烦躁，却因毕业而搞的悲伤。
由于腰果香美可口并有一定的食疗作用故颇得青睐喜食者众但食之过多常会出现一些过敏症状轻者腹痛恶心嘴唇眼睑水肿咽部痒痛眼耳鼻发痒打喷嚏流清涕头晕心慌;严重者小儿全身起风团成年人出现过敏性休克;最危险的莫过于呼吸道水肿如果喉头水肿可致喘憋窒息抢救不及可致死亡特别是原有支气管哮喘的人病情会更重在哮喘发作期间支气管对刺激物的易感性增高
腰果内的某些成分会引起哮喘病人发生I型变态反应继而出现一系列临床过敏症状该物种为中国植物图谱数据库收录的有毒植物其毒性为果皮和种皮有毒其水提取物与皮肤接触发生刺痛红肿和起泡误食则引起舌部刺痛和腹痛外皮的水和醇提取物给麻醉猫静脉注射均可降低血压对小鱼的毒性较强腰果含有多种过敏原对于过敏体质的人来说可能会造成一定的过敏反应腰果外壳富含油脂但是这油脂有毒性
过敏体质的人吃了腰果常常引起过敏反应严重的吃一两粒腰果就会引起过敏性休克如不及时抢救往往发生不良的后果为了防止产生上述现象没有吃过腰果的人不要多吃可先吃一两粒后停十几分钟如果不出现嘴内刺痒流口水打喷嚏时再吃;其次对其他食物过敏和对其它物品过敏的人也容易对腰果过敏这样的人最好不要食用腰果还有吃腰果后出现过敏反应要及时请医生用抗过敏药物治疗切莫麻痹大意以免出现严重症状后悔晚矣
食材做法1.可可粉、中筋面粉、泡打粉混合过筛2.盐和细砂糖也倒在面粉上3.再加入切块的黄油4.然后用刮板切切切，将黄油和面粉一起切碎5.再倒入一个鸡蛋6.然后用刮板翻拌均匀7.加入腰果8.一起翻拌成团9.尽量擀薄一点，放入烤盘上10.190度预热好的烤箱中，将烤盘放入烤箱中层，烤……阅读全文 >>
食材做法1.鸡胸脯肉洗净去掉筋膜，切约1.5厘米见方的块，鸡丁加入适量料酒，加淀粉抓匀2.将蜜瓜切成同鸡丁一样大小的块，将腰果入油锅，小火炸至表面微黄3.锅内放植物油，油热后放入鸡丁翻炒至熟4.加入哈蜜瓜丁翻炒均匀(翻炒时间不宜过长，否则蜜瓜出汤，影响口感)5.加入适量的盐和鸡精……阅读全文 >>
这道菜主打美容美颜，而且对皮肤很好，是女性钟爱的一道菜。西芹和百合都是属于凉性食材，对于女性的滋补不言而喻，腰果本身又富含营养，这三者的的作用对于女性的好处是很明显的。逢年过节，尤其是在年夜饭的餐桌上，荤菜占的比例还是比较大的，吃多了总会有油腻的感觉。这时候，解腻又好吃的素菜，就……阅读全文 >>
吃腰果要注意搭配，搭配得好的话，可以更好地发挥出腰果的功效，为我们补充营养。和虾搭配。虾的营养元素很丰富，口味又很鲜甜，两者搭配的风味独特，很容易吸引人，增进我们的食欲，两者都含有丰富的维生素，腰果和虾搭配来吃，有助于我们补充维生素。和西芹搭配。……阅读全文 >>
食材做法1.黄油软化后，加入细砂糖，用打蛋器打发至蓬松状态2.加入打散的鸡蛋，继续搅打均匀，成黄油糊3.将低筋面粉通过筛网筛入黄油里，用橡皮刮刀翻拌均匀，拌到面粉全部湿润，与黄油糊充分混合，捏成团4.铺上保鲜膜，用擀面杖擀成厚约1CM的面饼，或者直接用手刮刀整成形5.叉子叉几排小……阅读全文 >>
腰果树的分布范围很广，但是说到产量和种植数量，没有一个国家或地区能比得上莫桑比克。因此，莫桑比克又被称为“腰果王国”。腰果树是莫桑比克的主要经济作物。莫桑比克的腰果树约有3000万颗，平均每个国民就有6颗腰果树，其腰果的产量可想而知。我们对腰果树的认识，仅限于腰果。可是腰果树不仅……阅读全文 >>
腰果露营养丰富，是大众喜爱的食品之一。那么，腰果露要怎么做呢？下面就来介绍一下腰果露这道美味佳品的做法。一开始，我们必须准备好材料，包括主料腰果和牛奶以及配料为白糖，冰糖，蜂蜜，随意可以不加，也可按自己口味任意选择。做好材料准备工作后，就要开始进行腰果露的烹饪了哦。第一步，放适量……阅读全文 >>
哺乳期对于女性来说是比较特殊的，在这期间需要格外注意饮食习惯。因为吃进去的东西不仅关系着自身的健康，还会通过奶水供给给宝宝。因此一人承受着两人的营养，那么，在哺乳期的时候，能不能吃腰果？哺乳期间可以吃腰果，哺乳期的妈妈们是需要通过母乳喂养宝宝的，因此在这期间极易流失水分，从而造成……阅读全文 >>
食材做法1.鲜藕去皮切块，块的大小要和虾球的大小差不多。2.买回来的扇贝，用小刀把黑色的杂质刮掉，并从壳中取出，切花刀；3.活虾去头，剥皮；这道工序比较残忍，而且需要相当大的耐心，胆小者以及性急者就改用水焯吧；不剥皮的直接后果就是吃的时候比较费事；虾要用料酒、胡椒粉、盐、淀粉腌1……阅读全文 >>
食材做法1.黄油软化后，加入糖粉打至颜色变淡、体积蓬发2.分4次加入鸡蛋液，每加一次都要与黄油搅打融合3.筛入低筋面粉4.用橡皮刀拌匀，揉成面团5.将面团分成10克的小团，压扁后放入一粒腰果6.之后封口包成小饺子状；烤箱预热，160度，烘烤15分钟左右……阅读全文 >>