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香菇肉泥汤的家常做法

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你的快乐和忧伤,是我所不能达到的地方。

香菇味道浓郁,非常适合做调味料。很多孩子到了八个月大的时候就可以吃肉泥了,这时候很多父母就会为孩子做香菇肉泥。香菇肉泥与普通肉泥相比,味道更香,营养也更全面,可做成汤。那么香菇肉泥汤的家常做法有哪些呢?一起来看看相关的问题。

香菇肉泥汤的家常做法

用料:瘦猪肉一块、香菇七八朵、鸡蛋清 3个、洋参片6片、盐巴、鸡精。做法步骤:步骤:菜市场买的适合人份吃的瘦猪肉(小孩或老人吃建议选用腱子肉)让商家洗干净后用绞肉机绞成肉泥,香菇泡水待软后切成末,根据肉量加入蛋清,肉末,香菇末,三样加在一起搅拌均匀,放入适量盐巴,鸡精(可放可不放)。

把以上材料都搅拌均匀后弄成肉球,形状有点像狮子头,别太大也别太小,太小吃起来没有满足感,太大影响口感,摆在煲汤的砂锅里。 加入没过肉球的水量,放入洋参片,开始大火煲。一个半小时到两个小时以后放入点盐巴就基本可以喝了,在煲的过程中整个屋子会飘香四溢,汤体金黄清清澈。

猪肉太腥的话,可以在制作之前用料酒腌制一小时,或者在煮的时候加一点醋。很多动物性的食物都具有大量的卵磷脂,蛋白质以及氨基酸等营养物质,由于食物的细菌和环境作用,就会产生很多腥味物质,在煮的时候要添加适当的食醋中和,就会使就会腥臭味降低。我们的身体需要维持正常的运行,就需要有营养物质的加持,所以平时保持营养均衡是非常重要的,既要吃肉,也要吃蔬菜,而肉的烹饪方式有很多,可以爆炒、烧烤或者慢炖,也可以用来煲汤。

肉泥汤的做法

普通肉泥汤。首先把肉倒入绞肉机打成肉泥,倒入碗中加盐,鸡精,小苏打,抓匀再加入葱姜水搅拌。然后在碗里加入紫菜,香菜,盐,鸡精,胡椒粉,辣椒油,水开下入肉泥,用勺子刮入锅中,煮熟后捞出。最后捞出放入碗中,浇汤即可,这样美味的肉泥汤就做好了。

鸡蛋肉泥炖盅的做法:将蛋黄蛋清分离,放入两个小碗备用。猪肉剁成肉泥,加入蛋清拌匀。将肉泥平铺入炖盅底部,肉泥中间挖一个小洞,放入准备好的蛋黄。在蛋黄上盖上肉泥。炖盅加水放入四片红参(没有红参可根据喜好加枸杞等调味)。锅里加水放入炖盅隔水蒸。大火将水烧开后转小火蒸一个半小时即可。加入盐、鸡精调味。如果害怕猪肉味道腥,可以加入姜丝,具有去腥的作用。或者用料酒腌制一会。

孕妇能喝冬菇茶吗

孕妇是特殊人群,在平时的饮食方面要特别的注意,孕妇不宜吃过咸的食物,不宜过多的吃酸性食物,不宜过多的吃高糖、高钙、高脂肪的食物,像油条、菠菜也不宜过多的食用,如果孕妇在饮食方面不特别的注意,就容易影响到胎儿的正常生长发育。因此孕妇饮食要谨慎。冬菇茶是由清水、糖……阅读全文 >>

多吃香菇好吗?

香菇,又称香菰、香蕈、冬菇,为侧耳科植物香蕈的子实体,有“植物皇后”、“素中之肉”、“美味山珍”等诸多爱称,是药膳中重要而颇受称赞的成员。香菇性味甘、平,归肝、胃经。可益气滋阴、养胃润肺、治风化痰。可治疗气血亏虚、食欲不振、脘腹胀满等症。《本草求真》称“香菇,食中佳品……能益胃助……阅读全文 >>

多吃香菇对身体有哪些好处?

好处:1.提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性。2.延缓衰老:香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除作用。3.防癌抗癌:香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸,进入人体后,会产生具有……阅读全文 >>

香菇回奶吗

香菇对女性影响不太大,妈妈们偶尔吃香菇对身体有好处,只要不是顿顿都吃,不会产生回奶的现象。常见的回奶的食物有麦芽、麦片、大麦茶、麦芽糖、韭菜、苦瓜、柚子、鸽子、老母鸡、动物肝脏(猪肝)、火腿、牛肉,冬菇、马兰头、螃蟹、巧克力、桔子、香椿、茶叶、老茴香及其根系花……阅读全文 >>

香菇的功能性成分有哪些?

香菇多糖现代研究证明:香菇中含有一种分子量为100万的抗肿瘤成分—香菇多糖(Lentinan)。有机碱日本学者Tokuda和Kaneda等人发现发现口服香菇能显著降低大白鼠血清中胆固醇的含量,研究证实有效成分是一种有机碱,Suzuki和Ohshima进一步证实该成分对人体有同样的……阅读全文 >>

香菇饺子馅做法及营养价值

香菇饺子馅主要用的原材料是香菇,那么香菇饺子馅做法及营养价值是什么呢?前夹肉绞好,葱姜切末,干香菇,黑木耳,胡萝卜,草鸡蛋都准备好。香菇,黑木耳分别泡发好,焯水备用。胡萝卜切丁焯水备用,所有材料混合,敲一只鸡蛋,加入调料,拌匀。准备好饺子皮,准备好饺子帘,一小碗清水。取一勺馅心放……阅读全文 >>

如何挑选优质的干香菇?

干香菇在每个家庭的厨房里都应用的非常广泛,但如何才能买到优质的干香菇并非每人都懂,下面我就如何挑选优质干香菇讲讲自己的经验。干香菇一般从形态、色泽、香味、含水量四个方面来评定它的质量。形态:花菇的质量最好,另外也可以从这些方面鉴别,香菇的菌盖厚的、完整的,以不全开启的为好;菌褶整……阅读全文 >>

香菇与什么搭配最好?

跟香菇相搭配的食物1、香菇+莴笋莴笋与香菇搭配食用,有利尿通便、降血脂降血压的功效。适用于慢性肾炎、习惯性便秘、高血压病、高脂血症。2、香菇+西兰花二者搭配可滋补元气,润肺,化痰,改善食欲不振、身体容易疲倦等状况。3、香菇+荸荠荸荠性味甘寒,具有清热、化痰、消积等功效;香菇能补气……阅读全文 >>

香菇猪肉灌汤包的做法

1.香菇切末、皮冻切末2.将猪肉末加水分次加入,搅打肉陷至上劲,水肉融合,撒少许姜末和肉皮冻、盐、酱油、味精、黄酒、糖、香油拌匀,制成馅料3.面粉加冷水,揉擦成团搓成条,下剂,擀成边薄底略厚的皮子,包入馅料,捏成包子形4.上笼用旺火蒸约8分钟,见包子呈玉色,底不粘手即熟烹饪技巧1……阅读全文 >>

桂圆香菇鸭肉汤的做法

材料:瘦肉250g、鸭肉500g、桂圆肉8颗、干香菇6朵、瑶柱适量、姜片、盐(3人量)做法:1、瑶柱、干香菇、桂圆肉分别用清水洗净泡发30分钟。2、瘦肉、鸭肉洗净剁成大块。3、所有材料准备好后,一起下锅(泡发用的水一并放入),放入姜片,盐,煮开后撇去浮沫后,改小火煲90分钟。……阅读全文 >>

2023-05-01
香菇
香菇
香菇,又名花菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰,为侧耳科植物香蕈的子实体。
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