核桃，又称胡桃、羌桃，是胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。
多少人以朋友的名义爱着对方，多少玩笑中都包含着认真，直到转身的一刻才泪流满面。
燕麦核桃能量球（方子参考梅子的燕麦蜜枣核桃饼干我把饼干做成了球型以下是梅子的方子）
1预热烤箱至华氏350度
准备如下材料
6大匙黄油（butter）1/2杯红糖或者白糖（或者1/3杯根据想要的甜度调整）2/3杯普通面粉3/4小匙baking soda1又1/2杯燕麦片一个鸡蛋1小匙香草精大半杯切碎的核桃半杯切碎的蜜枣
2找一个干燥无水的大碗把面粉苏打燕麦片混在一起搅匀
3往碗里磕入鸡蛋加入香草精
4开低火用小煮锅煮溶黄油关火加入糖搅匀
5上述所有材料混合在一起搅匀后用大匙把混合物盛在抹了油或者铺了烘焙纸的烤盘上放在烤箱的上层烤架上烤10－13分钟（每个烤箱或有不同建议在烤至10分钟的时候注意观察下以免烤糊）
*蜜枣等干果类食材在烘焙中可切得碎一点否则不易成型烤时容易爆裂影响美观
*此款点心我用的是生核桃仁因为烘烤需要一点的时间熟核桃容易烤过火
*黄油也可隔热水融化
*适合冬日的能量小点有浓浓的果仁香气操作简单值得一试
A、墨西哥糊、巧克力墨西哥糊：1.将软化的黄油和糖粉混合搅拌至黄油略发白2.分次加入鸡蛋液搅拌3.加入过筛的低筋面粉搅拌均匀；将搅拌好的面糊平分成2份，将其中一份中加入过筛的可可粉搅拌4.将制作完成的两种面糊分别装在装有裱花嘴的裱花袋里待用B、芝麻核桃奶酥馅1.将软化的黄油和糖粉……阅读全文 >>
食材做法1.芹菜摘去老叶，浸洗干净，切成段。锅中烧开水，把芹菜段放入焯水，一分钟即可2.把芹菜段捞出用清水冲凉，沥干泡在冰水（凉开水加冰）中3.生大核桃仁用热水泡一下，捞出剥去外皮，用厨房纸吸干表面水份4.冷锅冷油放入剥好的核桃仁，开小火，慢慢炸至表面金黄5.油炸好的大核桃仁，用……阅读全文 >>
菜系及功效：产妇菜谱虎皮核桃仁的制作材料：主料：核桃仁500克，白糖125克，香油500克，盐3克。虎皮核桃仁的特色：核桃仁含丰富油脂及蛋白质、粗纤维、胡萝卜素，维生素B1、维生素B2、尼克酸、铁、维生素E等，是一种健脑益智的美味果品，孕早期妇女多食有利于孕早期胎儿神经系统的发育……阅读全文 >>
食材原料：面包粉200克、全麦粉50克、干酵母3克、白砂糖30克、盐2克、奶粉10克、水140克、橄榄油20克表面装饰：核桃仁适量、融化黄油5克做法1.将所有的面包材料混合揉至扩展阶段，收圆入盆盖保鲜膜放温暖处进行基础发酵(橄榄油可以和其他原料放在一起揉，如果是黄油的话最好等其他……阅读全文 >>
眼斑钩蛾又称小毛虫，以幼早为害，被害严重时幼虫可将整株树叶吃光，形似火烧。发生规律：一年发生四代，以蛹在地表土杂草下越冬，5月下旬羽化，初羽化成虫白天隐伏在林地杂草上或在地面飞绕，并停留在杂草叶上交配，卵产在山核桃树叶边缘锯齿上，成为有较强趋光性。幼虫有叶丝下垂习性，幼虫为害期分……阅读全文 >>
食材做法1.备好食材、木耳提前泡发好2.生姜、蒜头、香菜和青红椒、清洗干净后切好备用3.将泡发好的木耳放入锅中、加适量清水加盖大火4.煮开后转发小火再煮10分钟左右用漏勺捞出5.沥干水分后放入一个大碗中6.准备酱汁：碗中加入食盐、白糖、米醋、香醋和鲜鸡汁搅拌均匀备用7.另起平底锅……阅读全文 >>
食材做法1.准备。黄油和鸡蛋从冰箱取出使其自然恢复室温，蛋黄和蛋白分开。核桃切碎末。面粉筛好备用。烤盘放好烤箱用垫纸。预热180度烤箱。2.黄油用打蛋器搅拌成奶油状后加盐，糖分2~3次一边加一边打，打到发白即可。蛋黄一个一个加入搅拌均匀。再将面粉倒入，用橡胶铲轻轻拌匀。3.把2揉……阅读全文 >>
食材做法1.取适量核桃冲洗一下，沥干放均匀的铺在烤盘上2.入烤箱150度30分钟慢慢烤熟，将烤好的核桃出去冷却，取70g核桃研磨成粉3.植物油80g,鸡蛋一个，牛奶20g，加入研磨好的核桃碎拌匀4.加入200g低筋面粉5.用刮刀切拌均匀，揉成光滑均匀的面团,将面团分成每个约15克……阅读全文 >>
做法1.材料除黄油外按照先放液体2.再粉类的顺序放进面包机桶里3.按1标准面包程序的键，选择烤色中色，面团重量750克，然后让面包机自动揉面12分钟，暂停面包机，放入黄油，继续让机揉面。4.准备好芝麻和核桃。5.机再揉面约7分钟时，面包机会发出滴滴滴的声响，提醒你将配料放入，这时……阅读全文 >>
食材做法1.准备好食材。2.黄豆用清水浸泡10小时左右。3.浸泡好的黄豆和黑芝麻、核桃仁一起清洗干净沥干水分。4.把黄豆、黑芝麻、核桃仁一起放入豆浆机里。5.加入适量清水至最高水位线。6.装好豆浆机头,插上电源,选择功能键,再按开关键,大约二十分钟发出蜂鸣声后益智豆浆就好了。核桃……阅读全文 >>