牛油果（学名：Butyrospermum parkii Kotschy），落叶乔木，高10-15米，胸径达1-1.5米；树冠开展，分枝多而密，茎枝粗壮，多节瘤，常有弯曲现象；树皮厚，不规则开裂，具乳汁。
烟花易冷，人事易分。
宝宝可以吃牛油果吗因为牛油果中的油类成分太多所以月龄太小的宝宝不适合吃一般六个月大后的宝宝可以吃牛油果
牛油果的果实是一种营养价值很高的水果含多种维生素丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠钾镁钙等元素营养价值可与奶油相差无几一般作为生果食用并且很多宝妈都会讲牛油果作为宝宝辅食的首选因为它营养丰富而且其味道清淡有淡淡的清香很符合宝宝们的口味不仅如此用牛油果制作辅食的步骤也很简单只需要将果肉挖出捣成果泥即可
顾名思义牛油果当中的油类物质含量较高有丰富的脂肪酸普通水果如苹果中脂肪含量0.8g/100g而牛油果含脂肪达到15.3g/100g因此太小的宝宝吃牛油果会出现消化不良的后果因此一般建议宝宝出生六个月后吃牛油果比较合适同时也要提醒各位家长牛油果的营养价值虽然很高但是切记不能过量的吃要按照宝宝的消化情况来定量刚开始尝试时少量即可随着月龄增大宝宝一次摄入的牛油果量可以增加
牛油果在水果市场上相对比较少见，所以很多人对牛油果都比较陌生，而且牛油果价格也昂贵，一般人都不敢经常买来吃。但是牛油果是一种营养价值很高的水果。对于懂得养生的人来说，也最佳的选择。但是，牛油果切开后如何保存？牛油果切开后如何保存1、生熟判断：牛油果生的时候表皮为鲜绿色，放置可逐渐……阅读全文 >>
牛油果也叫鳄梨，它是一种营养价值很高的水果。在牛油果当中，含有丰富的维生素，蛋白质以及钙、镁等营养元素，牛油果可直接吃，也可以做成罐头以及菜肴来食用。我们来了解牛油果蛋糕卷的做法。牛油果蛋糕卷的做法【材料】蛋糕材料：3个鸡蛋、低筋面粉51克、油24克(大人吃用玉米油、宝宝吃可以用……阅读全文 >>
牛油果的果实是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素，营养价值可与奶油媲美，甚至有“森林奶油”的美称。一般作为生果食用，也有被制作为菜肴和罐头的。牛油果富含钾、叶酸以及丰富的维生素B6，还含有多种矿质元素，包括钾、钙、铁、镁、磷、……阅读全文 >>
有些水果是看起来就非常貌美的，看着就让人心情好，食欲大开，牛油果就是其中之一。牛油果的果实看着就十分好看，切开后果肉的颜色也让人开心，所以很多西餐中会拿牛油果切片摆盘用。那么，怎么挑选核小的牛油果？怎么挑选核小的牛油果牛油果被我们称为是森林奶油，因为牛油果的营养价值可以媲美奶油，……阅读全文 >>
牛油果在美国、日本、欧洲等国家和地区被视为果类珍品，因为含有丰富的营养，对人体有大量的好处。1、降低胆固醇牛油果含有大量油酸，这是一种单元不饱和脂肪，可代替膳食中的饱和脂肪，从而达到降低胆固醇水平的目的。2、美容护肤牛……阅读全文 >>
1、牛油果一定要新鲜开新鲜吃，不能久放，不然很快就会氧化变黄，即使加了柠檬汁也没什么用了。2、牛油果营养价值虽然高，但也不可无节制多吃，一天最多吃一个就可以了。牛油果是水果中能量最高的一种，脂肪含量约15%，比鸡蛋和鸡肉还高。每100克牛油果约含160千卡能量……阅读全文 >>
1、牛油果必须新鲜开新鲜吃,否则很快氧化变黄。切开的牛油果非常容易变黑，可以涂抹上一点柠檬汁，包裹在保鲜膜里，放置其氧化。但还是要尽量快吃，放置过夜还是容易变黑。2、有些由牛油果制作的食物对孕妇会产生一定的危害。如又牛油果制成的墨西哥白干酪和清奶酪中可能包含……阅读全文 >>
牛油果浑身都是宝，想必大家都是耳熟能详的，它绵密均匀的口感与黄油味道相似，被称为“森林的黄油”，无论是小孩、老人、孕妇还是女士，多吃牛油果对身体的益处多多。但是，牛油果单吃可能很多人都受不了这个味道，因此，特别为大家介绍这款牛油果焗蛋，充分利用牛油果营养的同时，又爽口美味！牛油果……阅读全文 >>
营养丰富，色泽漂亮的一款饱腹感酸奶沙拉，相比较沙拉酱，爽口不腻。原料：芒果、牛油果、黄桃、圣女果、面包片、水果麦片、牛油果酸奶。做法步骤：第1步、牛油果，芒果，黄桃，圣女果。第2步、牛油果酸奶一盒，水果麦片适量。第3步、烤的香酥面包切成小丁。第4步、黄桃纵切成片。第5步、黄桃片，……阅读全文 >>
牛油果的营养很丰富，相信很多人都知道，所以，宝宝还那么小，发育还没有达到很好的状态，自然作为老母亲，都是想要把最好的东西给宝宝。但是牛油果的外表黑乎乎的，很难辨别好坏。那么，宝宝吃了坏的牛油果有影响吗？首先，无可否认宝宝吃牛油果对身体是有一定好处的，只要宝宝对牛油果没有过敏的情况……阅读全文 >>