杏仁是蔷薇科杏的种子，分为甜杏仁和苦杏仁，主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷。脂肪的组成中主要是油酸和亚油酸。
这个冬天可不可以让我把你跟阳光都留住。
1.将鸡蛋清用打蛋器打发加入冷水再打发后倒入洗干净的杏仁搅拌均匀
2.将白糖盐肉桂粉混合搅匀后放入第一步的杏仁中搅拌均匀
3.烤盆铺上锡纸将杏仁均匀地平铺在上面
4.烤箱预热后杏仁放人烤箱中层120度大约烤1小时期间要搅拌3-4次烤至烤盆里的杏仁干水且呈金黄色取出彻底冷却放入密封容器里保存
1喜欢甜的白糖可以多放一点做出来的效果跟外面买的一模一样
2在做做法2.的时候尽量使白糖盐和肉桂粉混合得均匀一点而且尽量使每一粒杏仁都可以裹上糖粉
3烤完后一定要彻底放凉才可以放入容器里否则杏仁不够脆
1糖衣杏仁选用的是美国的大杏仁美国大杏仁是维生素E最好的食物源之一也是含维生素最丰富的坚果之一维生素E是一种强力抗氧化物有助于保护人体和抵抗多种慢性疾病还有可以延缓皮肤衰老减少疤痕和色素沉积等等的美容功效
2科学研究不断揭示有关抗氧化物作用的重要信息抗氧化物通过保护人体细胞不受破坏达到减缓衰老和部分慢性病发展的目的抗氧化物同样可以有助于保护人们抵抗由于生活压力空气污染和吸烟等等造成的紧张和有害冲击蔬菜水果和坚果等植物食品尤其富含的抗氧化物两把美国大杏仁（约55克）可以满足中国的推荐日维生素E摄入量美国大杏仁不仅不含胆固醇而且在保持膳食平衡和健康生活方式的前提下美国大杏仁中含的高不饱和脂肪酸可以起到降低低密度脂蛋白（又称坏胆固醇）的作用保持健康的胆固醇水准对于心脏整体健康和减少心血管患病危险十分重要
糖衣杏仁材料和做法都十分简单而且成本低比外面买的价钱便宜很多是一个营养丰富的零食给喝酒的朋友当下酒小食也是一个不错的选择
1、功效的区别巴旦木可以安神，开窍，健脑，明目益肾，润肺，润肠，生精，健身，健胃等。主治心悸喘咳，肾气不足，腰膝酸软，阳痿尿频等病症。除与汉族用药的相同之处外，维药甜巴旦木更具其独特的功效。对于孕妇，巴旦木不但可以滋补身体还有健脑作用，对胎儿发育很有好处。杏仁的功效与作用很高，而……阅读全文 >>
食材做法1.将大杏仁放入碗中，用热水浸泡5分钟左右，剥去大杏仁的外皮，然后将牛奶和杏仁倒入搅拌机中，搅打均匀没有明显的大块颗粒即可。2.将红茶包放入热水中提拉线绳几次，过滤掉第一遍浓黑的颜色。3.然后茶包，打好的杏仁牛奶，细砂糖放入奶锅中，用小火加热至沸腾，转小火继续煮1分钟。4……阅读全文 >>
派皮做法高粉75克，低粉75克，盐2克，黄油20克，冷水75克，裹入油黄油90克1.融化的40克黄油和水，加入面粉和盐揉成一个面团，不用光滑。擀长，并将裹入用黄油也擀长。裹入用黄油是面片的三分之二长度2.将面片上部的三分之一折下来，盖住黄油的一半3.并将面片下部的三分之一再折上去……阅读全文 >>
产妇是可以食用杏仁的，产妇生产常会流失大量的营养元素，杏仁含有丰富的营养物质如优质蛋白，膳食纤维，维生素，无机盐等等，产妇吃杏仁，可以补充营养元素，有利于产后的恢复。杏仁含有丰富的蛋白质和膳食纤维，产妇吃杏仁，可帮助产妇补充体力，提高免疫力，增强抵抗力，同时助……阅读全文 >>
食材做法1.将大米和山杏仁提前一晚用清水浸泡2.将紫薯去皮，切小丁3.将泡好的山杏仁连同水一同放入榨汁机中4.榨汁机1档搅拌30秒5.将搅拌好的杏仁浆连同杏仁渣倒入锅中6.杏仁汤煮沸后放入沥干水分的大米，转小火慢煮7.加入紫薯丁，继续慢火煮8.煮到想要的粘稠度即可菜品特色粥里搭配……阅读全文 >>
(一)判断有食用苦杏仁的病史，常在中毒者的衣袋或场地发现有剩余苦杏仁多在食后1到数小时出现口中苦涩、头痛、头晕、流涎、恶心、呕吐、心慌、无力、四肢末端感觉迟钝，重则呼吸浅快、神志不清、瞳孔散大、面青紫、牙关紧闭、血压下降、四肢冰冷、大小便失禁、瞪目、昏迷而死亡。(二)急救轻者：①……阅读全文 >>
杏仁是我们平时经常能见到的小吃之一，杏仁还属于坚果类食物，由于口感较好，营养丰富，深受大家的喜爱。有些平时就喜吃杏仁的孕妈在怀宝宝期间也有点嘴馋。那么，孕妇能不能吃杏仁呢？杏仁和腰果、核桃以及榛子一样，都是树上的坚果，是一种又健康有安全的食物，平时多吃一些杏仁……阅读全文 >>
食材做法1.酥顶做法：用橡皮刮刀，把软化到非常软的黄油搅散2.加入砂糖拌匀3.加入杏仁粉拌匀4.加入盐拌匀5.加入中筋粉拌匀6.成团弄成1厘米左右的块放进冰箱冷冻7.拿出来用手掰成小块8.烤箱预热180度后，入炉烤20分钟，烤到颜色变深，出炉放凉9.蛋糕底做法：杏仁粉和杏仁碎预先……阅读全文 >>
是同一种东西，严格说不是杏，它们统称扁桃。原产西亚和中亚山区，目前世界五大洲均有种植，栽培最多的是西亚和希腊。我国桃栽培始于唐代之前，目前主要集中在西北和西南地区，尤以新疆天山以南的阿克苏，喀什、和田种植的较多，成为新疆发展干果生产的主要树种之一。巴旦木，就是杏树，巴旦，就是杏。……阅读全文 >>
夏天，不妨试试清清爽爽的蒸蛋糕，口味清新，制作简单。用小巧漂亮的模具蒸制蛋糕，能为蒸蛋糕增色呀，非常讨小朋友欢心喔！食材做法1.将鸡蛋用电动打蛋器搅拌均匀2.加入玉米油和杏仁味的蛋糕预拌粉，搅拌，然后将所有拌匀的蛋糕糊挤在模具里，7成满3.蒸锅煮沸水后，放入蛋糕糊蒸15-20分钟……阅读全文 >>