在我们日常生活中，常常听到“多晒太阳”的建议。这不仅是一种简单的生活方式建议，更是我们健康的重要保障。那么为什么晒晒太阳如此重要呢？让我们从维生素D3这个角度来揭开这一秘密吧。维生素D3被称为“阳光维生素”，因为它主要是通过皮肤在紫外线照射下合成的。当阳光中的紫外线B（UVB）穿

1、充电桩的影响简单来讲，充电桩输出功率越大，充电时间越短，不过目前充电桩分为了交流充电桩和直流充电桩，我们可以分开来进行解释。从交流桩来讲，国内大部分慢速充电桩或充电盒均采用220v交流充电，输出电流分别为16A或32A，理论功率分别可达到3.3kw或6.6kw，考虑到10%的

一、核桃粉什么时候喝最好核桃粉营养丰富，口感独特，有诸多功效，不少朋友都爱吃核桃粉，很多朋友吃核桃粉的时候都反应，不知道什么时候喝核桃粉好，那么喝核桃粉有时间讲究吗？一般核桃粉的食用时间是没什么讲究的，什么时候吃都可以，可以当早餐食用，也可以午餐佐餐食用，还可以当下午茶，晚上喝核

一、木质手机支架制作方法手机支架给我们的生活带来了很多的便利，随着手机支架的普及，人们对手机支架的颜值方面也有了一定的要求，部分朋友喜欢木质手机支架，可以请木工动手打造一个。那么木质手机支架怎么做呢？方法一1、选择合适的木材，切割成10cm宽、20cm长、2.5cm厚的两块木块，

一、苹果汁的功效与作用1、改善身体机能，补充营养。2、减少心脏病和动脉硬化的几率.。3、清洁消化道，促进食物消化。4、预防心脏病。5、降低LDL值和胆固醇含量。6、降低患哮喘病几率。7、降低吸烟者肺部疾病发病率。8、减轻关节炎、风湿症状。9、清洁肝、肾。10、补锌。二、苹果汁怎么

热水器是人们生活中非常重要的家电，能够随时提供恒温热水，让人们可以舒适地洗一个热水澡。而市场上热水器种类和品牌都有很多，消费者在选购的时候难免会不知所措。今天小编就来给大家介绍空气能热水器十大名牌以及空气能热水器新品推荐。空气能热水器十大名牌1、美的Midea美的国内知名不用多讲

牛奶冻的做法方法一材料：琼脂棒1/2根，水1杯，牛奶1杯，砂糖70克，香草精少量。牛奶冻制作流程：将琼脂浸入足量的水(分量外)中30分钟至1小时，以恢复原状。1、将恢复原状的琼脂挤干水分，放入锅中，加水煮至溶化;煮开后放入砂糖，搅拌至溶化。2、加入牛奶搅匀，未煮开前熄火，趁热加入

现在很多时候，我们由于赶时间，洗完头都需要用电吹风来吹一下头发，让它更快的变干，减少等待的时间，那么当我们在选购电吹风的时候，对其品牌我们知道多少呢?接下来就请跟随小编的脚步一起来了解下电吹风什么牌子好跟飞利浦电吹风新品介绍吧。电吹风什么牌子好1、飞利浦PHILIPS(始创于18

台灯，经常开夜班的小伙伴很常见到的小物种，可是您的有这么精致吗？今天我就来告诉您关于台灯什么牌子的好，台灯如何选购，选购台灯时不再是单调，台灯主要的设计是通过外在的搭配让它看起特别美、温暖。如此美丽又漂亮的台灯真是让人羡慕，是否也想拥有呢？小伙伴们一起来分享吧！与如此浪漫的小台灯

暖气是可以随时关闭开启的，关闭暖气片阀门是上下两个都关吗？今日就由我为你一一解答。关闭暖气片阀门是上下两个都关闭的。暖气阀门只是指暖气片系统的一种配件，是阀门的一个种类，目前市面上的取暖器系统常用的阀门主要分为：闸阀、球阀、安全阀、平衡阀、截止阀、稳压阀、减压阀、电气动调节阀等。

莴笋炒肉片味道还是相当不错的，那么莴笋炒肉片的做法步骤是什么呢？莴笋，大肉切片，葱姜蒜切丝(片)，切好的肉里加入料酒，生抽，淀粉腌制10分钟，热锅上油，爆香葱姜蒜，放入肉片，翻炒变白出锅备用。炒过肉的锅里加少许油，放入莴笋片，翻炒2分钟(可加少许热水)放入食盐，生抽，鸡精，再翻炒

每隔一段时间，学校的老师都会组织学生出黑板报，主题有很多，一般都是根据节日或者大型活动而设定，同学们可自由发挥，充分利用所学知识和自身的想象力，将黑板报完美呈现。学生出黑板报不仅能够丰富学生的课余生活，还能够调动学生在校的学习以及生活兴趣，黑板报采用粉笔书写，具有易擦洗、修改的优

除了乳胶床垫、弹簧床垫之外，还有种普遍应用材料的就是椰棕床垫，椰棕床垫由于环保透气性和偏硬的特性，适合于发育期的青少年和老年人使用。我们经常在网上看到床垫品牌宣称的3E椰棕床垫、3D椰棕床垫什么的，会感觉疑惑。那到3e椰棕床垫是什么意思？3e椰棕床垫中的3E是英文Energy、E