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虾仁杏鲍菇的营养价值

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杏鲍菇可以和虾仁一起炒好吃又营养那么虾仁杏鲍菇的营养价值是什么呢

每100克杏鲍菇含有热量大卡31.00 碳水化合物8.30脂肪0.10蛋白质1.30在蛋白质中含有18种氨基酸其中人体必需的8种氨基酸齐全是一种营养保健价值极高的食用菌

虾仁中含有20%的蛋白质是蛋白质含量很高的食品之一是鱼奶的几倍甚至十几倍虾和鱼肉相比所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高但却是营养均衡的蛋白质来源另外虾类含有甘氨酸这种氨基酸的含量越高虾的甜味就越高虾仁中的胆固醇含量较高同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸虾含有丰富的钾磷等微量元素和维生素A等成分

香菇虾仁饺子的制作方法

香菇虾仁饺子做法不难,那么香菇虾仁饺子的制作方法有哪些呢?首先我们取适量的鲜虾,把虾仁去除,然后用刀稍微剁一下,然后备用,把香菇放入温水中,进行泡发。接着把香菇洗净,然后切成丁备用,尽量切细一点,这样口感比较好。然后再切上适量的胡萝卜末,葱末备用,接下来把虾仁,猪肉末和香菇末,胡……阅读全文 >>

食用虾仁的注意事项

虾仁是将活虾用清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。其营养丰富,味道鲜美。虾仁具有补肾壮阳、健胃的功效,熟食能温补肾阳;凡久病体虚、短气乏力、面黄肌瘦者,可作为食疗补品,而健康人食之可健身强力;虾仁以酒浸炒,可治肾虚下寒、阳痿不起、遗精早泄等症;生虾仁捣烂外……阅读全文 >>

意大利红酱面条及虾仁香草意面条的做法

意大利红酱面【材料】:150G的意大利直面、一个大西红柿、一个小洋葱、五瓣蒜【做法】:1.洋葱和蒜切末,西红柿剁成泥状2.烧油,放蒜末,爆香3.放入洋葱末,炒至洋葱末由浅紫色变成白色4.再放入西红柿泥,翻炒片刻5.关小火,盖上锅盖,煮大概40分钟,红酱就做成了6.开水下意大利面,……阅读全文 >>

饭店里清炒虾仁的做法

饭店里清炒虾仁跟平时家里做的不一样,那么饭店里清炒虾仁的做法是什么呢?首先烧一锅水,然后把活虾放进去烫个20秒钟立马捞出来,这样非常好剥,虾尾可剥可不剥,剥好之后记得把背部的虾线也给拔掉;拿一块碗,把剥好的虾仁放进去,加入适量的青红酒和玉米淀粉抓匀腌制一会;把胡萝卜和黄瓜冲洗干净……阅读全文 >>

虾仁炒蛋怎么做

很多人在吃炒鸡蛋的时候喜欢加点东西进去,其中虾仁就是一种,那么虾仁炒蛋应该怎么做呢?虾仁洗净后,用醃料:太白粉水、盐、米酒醃制约10~15分钟。切青葱末备用,热油后加入醃制好的虾仁拌炒至8分熟,捞起备用。打好两颗蛋,放入原锅拌炒至5分熟,再加入虾仁中,起锅前加入青葱末及少许盐巴调……阅读全文 >>

腰果虾仁炒芥蓝的做法

食材做法1.腰果洗净、大虾去皮去沙线、芥蓝切小段2.芥蓝和大虾焯水3.炒锅热油放入腰果4.腰果炒至微黄放入芥蓝翻炒5.放入虾仁翻炒6.撒入适量盐翻炒2分钟即可菜品特色今天的小炒颜色很艳丽,冷暖色调很分明。看着红红绿绿的成品菜,当时就想拍照的时候应该尝试个清新范儿。……阅读全文 >>

芹菜虾仁丸子的做法

芹菜清脆,虾仁鲜香,外加圆葱那略微辛辣的口感,这一口芹菜虾仁丸子咬下去,Q弹爽脆,让心里好满。下面一起来学习下芹菜虾仁丸子的做法吧。材料:对虾、芹菜、圆葱、油、盐、料酒、胡椒粉、姜做法:1、对虾解冻去皮、去虾线,剁成虾泥。2、虾泥中倒入料酒、胡椒粉、姜末搅拌上劲。3、芹菜切碎,圆……阅读全文 >>

虾仁豆腐丸子怎么做好吃

要想将虾仁豆腐羹做得好吃,当然先要有个好厨师啦!相信我们妈网的读者,即使现在没有很好的厨艺,只要有心学习,将来也一定能为你爱的人练出一手好厨艺。有了好厨师,然后就要有新鲜的食材。市场上每天都有新鲜的豆腐出售,而且价格稳定。而虾的价格,波动则比较大,所以如果遇上价格便宜,又新鲜的虾……阅读全文 >>

虾仁芦笋彩色大馄饨的做法

食材主料:高筋面粉300克、虾仁259克辅料:鸡蛋1个、芦笋100克、菠菜200克调料:食盐少许、葱10克、料酒少许做法制馅:1.将虾仁剁成泥,将芦笋切成末,将葱切成葱花2.取一大碗,将虾仁泥、芦笋末和葱花倒入碗中,加入鸡蛋,加入适量盐、料酒,用筷子朝一个方向搅拌2分钟制皮:1.……阅读全文 >>

虾仁娃娃菜的做法

食材:主料娃娃菜2棵虾仁100g辅料蒜子适量葱适量盐适量白糖适量水淀粉适量胡椒粉适量做法:1.首先将娃娃菜切条,虾仁去除虾线,蒜子切末,葱切葱花。2.锅中倒入清水,加一大勺盐、适量食用油,水快开时,倒入娃娃菜,烫熟捞出,然后将娃娃菜摆入盘中。3.锅中倒入油,下入蒜末、葱花,翻炒数……阅读全文 >>

2023-03-26
虾仁
虾仁
虾仁,一种食品,选用活虾为原料,用清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁
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