很多宝妈会发现宝宝一到晚上睡觉时就会出现翻来覆的去睡不实，引起宝宝睡不踏实的原因非常多，比如饥饿，烦渴，环境太嘈杂或者是生病都会影响孩子睡眠。那么婴儿睡眠障碍如何治疗呢？婴儿睡眠障碍如何治疗？宝宝睡眠障碍，要采用逐渐消退法。多数是因为在宝宝睡觉前经常抱着、晃着、含着奶头入睡，逐渐

多系统萎缩是种罕见的神经系统变性疾病，成年期发病，50岁到60岁，男性发病率稍高。主要涉及锥体外系、小脑、独立神经、脑干和脊髓。多系统萎缩对患者的生活影响十分的巨大。多系统萎缩患者容易出现尿频、尿急以及尿失禁。另外，男性患者还容易出现勃起功能障碍。同时多系统萎缩患者经常出现走路不

发作性睡病危害：发作性睡病是一种原因不明的慢性睡眠障碍，这个病的危害有以下几点：第一，患者会突然发生不可控制的睡眠，并且不分时间，不分地点，不分场合，睡眠发作的时候无法控制，所以会给工作生活带来很大的不便，比如从事危险的体育活动，登山，游泳会发生跌倒，骨折或者溺水，甚至会危及生命

发作性睡病流行病学：患病率在众多不同种族和国家进行的调查研究中报道均不同。一项在芬兰进行的队列研究中，13888名同卵和异卵双生个体接受了问卷调查，对所有回答可能有发作性睡病?的75人进行临床访视和实验室检查，其中5人进行多导睡眠监测。睡眠监测最后发现三名伴猝倒的发作性睡病，得出

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发作性睡病概念：发作性睡病是一种原因不明的慢性睡眠障碍，临床上以不可抗拒的短期睡眠发作为特点，多于儿童或青年期起病。往往伴有猝倒发作、睡眠瘫痪、睡眠幻觉等其他症状，合称为发作性睡病四联症。发作性睡病危害：发作性睡病是一种原因不明的慢性睡眠障碍，这个病的危害有以下几点：第一，患者会

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随时随地入睡解睡饮想得太多。当你为白天的工作绞尽脑汁或刚刚与人发生过争执，这一夜往往格外难以入睡。杜克大学医学中心失眠与睡眠研究项目考林博士认为：“人们在将睡未睡时，很难控制自己的想法，即便有时自认为还很清醒。”解决办法：起床，换个房间待会儿，不要开灯，这会使你的焦虑自然而然地消

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哪些人适合吃汤臣倍健褪黑素片？看看有没有你随着人们失眠情况越来越严重，有不少失眠人群都通过补充褪黑素来改善睡眠症状。但是褪黑素什么情况下可以吃？它适合所有人群吗？这是一个值得思考的问题。而在回答之前，我们先来看看褪黑素的作用。1.褪黑素的作用这是一种由松果腺分泌出来的激素，因此又

据研究显示，在怀孕时发生睡眠障碍，睡眠质量低的孕妈高达70%。在孕后期孕妈的身体形态过大，情绪较为不稳定，发生睡眠障碍后的孕妈极易给身体和心理造成极重的负担。这些睡眠问题长期困扰着辛苦怀孕的孕妈，究竟造成睡眠障碍发生的原因是什么？应该如何去改善这些令人头痛的问题呢？01睡眠质量下

现今社会生活节奏非常的快，生活压力也很大，上到老人下到小孩，都有可能会出现睡眠的问题，偶尔一次的睡眠问题对人来说的话并没有什么大碍，那么长时间睡不着，睡眠质量不高，会引起哪些问题呢？今天有请平安好医生私家医生张晓君分享《遇到睡眠障碍该怎么办》。一、什么是睡眠障碍？睡眠问题超过三个

你是否有过这样的经历，明明困得不行，却怎么也睡不着；好不容易睡着了，起床后却觉得更累；加班工作，只能压缩睡眠时间，最终导致自己经常昏昏沉沉、注意力不集中？如果，你的回答是“YES”，那说明你遇到了睡眠问题。除此之外，失眠、多梦、入睡浅等，都会严重影响睡眠质量。随着现代生活和工作节

一文带您了解肿瘤患者如何远离睡眠障碍！“云琪医生，您好！自从上次化疗出院后，睡眠一直不好，凌晨醒来就睡不着了，越着急越睡不着，不停的数羊也睡不着，您说该怎么办？”这样的情景，相信不少肿瘤科医生都会遇见。有研究在癌症患者中睡眠障碍的发病率高达近70%，是普通人群的4-5倍。长时间的

导语：生活中有很多人存在睡眠障碍，很多人强迫自己入睡，但是在床上翻来覆去就是睡不着，这样导致自己的心情越来越烦躁，失眠的情况也会加剧，但是往往这一类人反而到了早晨的时候昏昏欲睡，不想起床第2天注意力不集中，精神状态不佳，长期就会严重影响自己的工作和生活。为什么会出现失眠的情况？当

生活当中有很多人存在睡眠障碍，所谓睡眠障碍就是入睡困难，躺在床上辗转反侧，总是无法睡去。或者是在睡觉之后，睡眠一直处于浅睡眠的状态，稍有动静很容易惊醒。这一类人群他们往往在早晨六、七点钟的时候感觉到非常困倦，但是这个时候需要去上班，又不得不起床，所以白天精神不振，严重影响着正常的

近年来，患上抑郁症的人越来越多，很多人因为对抑郁症的初期症状不是太了解，往往患上抑郁症后却不自知，耽误了最佳的治疗时间。因此，提前了解下抑郁症的相关症状，对于预防抑郁症是很有帮助的。那么，抑郁症患者在平时除了郁郁寡欢的表现以外，还有哪些症状呢？一、情绪暴躁抑郁症患者不单单只是有郁

并不是所有睡眠障碍都会进展为精神类疾病，有的只是单纯的睡眠障碍。但需重视，睡眠障碍通常是焦虑与抑郁的预警信号。”12月20日，在广州举办的第六届中国南方睡眠障碍及精神心理疑难病诊治学习班上，广东省中医院心理睡眠科主任李艳表示，新时代下，睡眠障碍患者的情况更复杂，因此应重视睡眠障碍

自从参加网络平台咨询后，我发现存在睡眠障碍的人真的很多很多，而且有很多还是小年轻，年龄在18岁到28岁不等，他们/她们中有些是学生，高中生、大学生都有，有些是刚工作的白领，他们/她们或因为学业压力大，或因为工作压力、经常熬夜，或因为性格问题，都被睡眠障碍所困扰。所以，今天就让我们