THOMPSONS汤普森品牌于1951年创立，创立人为英国当时著名的草药医生M.BarringtonThompson，以研究天然植物型及草药型保健品为主，有完备的生产设施。产品均符合符合GMP（优良药品制药作业规范）和TGA的严格标准。THOMPSONS汤普森高效卵磷脂胶囊是天然

THOMPSONS汤普森品牌于1951年创立，创立人为英国当时著名的草药医生M.BarringtonThompson，以研究天然植物型及草药型保健品为主，有完备的生产设施。产品均符合符合GMP（优良药品制药作业规范）和TGA的严格标准。THOMPSONS汤普森高效卵磷脂胶囊是天然草本植物营养保健品，除吸收多余脂肪，调节血脂，塑造良好身形外，还具有保护肝功能、保持血管畅通、促使胎儿神经系统发育、预防

THOMPSONS汤普森品牌于1951年创立，创立人为英国当时著名的草药医生M.BarringtonThompson，以研究天然植物型及草药型保健品为主，有完备的生产设施。产品均符合符合GMP（优良药品制药作业规范）和TGA的严格标准。THOMPSONS汤普森高效卵磷脂胶囊是天然草本植物营养保健品，除吸收多余脂肪，调节血脂，塑造良好身形外，还具有保护肝功能、保持血管畅通、促使胎儿神经系统发育、预防

THOMPSONS汤普森品牌于1951年创立，创立人为英国当时著名的草药医生M.BarringtonThompson，以研究天然植物型及草药型保健品为主，有完备的生产设施。产品均符合符合GMP（优良药品制药作业规范）和TGA的严格标准。THOMPSONS汤普森高效卵磷脂胶囊是天然草本植物营养保健品，除吸收多余脂肪，调节血脂，塑造良好身形外，还具有保护肝功能、保持血管畅通、促使胎儿神经系统发育、预防

卵磷脂的两大特性①不耐高温，温度在50℃以上，在一定时间内，活性会逐渐破坏而消失。因此，服用卵磷脂应以温水冲服为宜。②纯度越高越容易被吸收鉴别高品质卵磷脂高品质的大豆卵磷脂胶囊类保健品应该是棕色、澄清、透明、无任何沉底或杂质，有坚果香味，胶囊光滑，如果颗粒与颗粒之间有轻微粘连，略

依据WHO（世界卫生组织）和FAO（世界粮农组织）专家委员会的意见，卵磷脂每天摄取量没有特殊限制。但为了维持健康，每天以高浓缩胶囊制剂为标准，摄入1.5~3.0克为宜，病人的食用量还可以增加1~3倍。服用卵磷脂胶囊制品是一条简便有效的保健捷径。如果条件允许也可以走另外一条捷径：多

一般市面上的卵磷脂，有颗粒及胶囊两种包装。颗粒卵磷脂是喷雾干燥、去油而得，而胶囊卵磷脂则是添加了适当的脂肪酸。对于血脂异常、脂肪肝或肥胖者来说，可以选择纯度较高的颗粒卵磷脂服用，因为这些产品去除了卵磷脂中的油脂和糖类等成分，纯度越高越容易被吸收，对于儿童、未过胖的孕妇或老年人等身

说到大豆卵磷脂哪个牌子好，那真的是公说公有理婆说婆有理了，毕竟市面上的大豆卵磷脂品牌多如牛毛呢。目前市面上常见的大豆卵磷脂有以下几个品牌：1、自然之宝大豆卵磷脂软胶囊，保护心血管，改善肝硬化，预防神经衰弱。2、澳罗拉大豆卵磷脂软胶囊100粒，辅助调节三高，澳洲进口。3、康麦斯卵磷

鱼油和卵磷脂一般需要搭配着服用，那么，鱼油卵磷脂要怎么吃呢？鱼油最好配合卵磷脂一起服用，一般按1：2或者1：3比例效果最好，老年人1:3的比例比较好。两者搭配着服用不代表着同时服用，而是一天里搭配着服用，例如早晨吃鱼油1--2粒，晚上就可以服用卵磷脂1--2粒，这样效果更好。深海

鱼油和卵磷脂都有各自的适用人群，那么什么人适合食用鱼油和卵磷脂一起搭配呢？鱼油卵磷脂的适用人群可以分为以下几类。1、幼儿、儿童及青少年：虽然脑细胞数在出生后的数目不再随年龄的增长而增加，但神经细胞的网络要增加，脑细胞要充实，这些都需要大量的DHA及EPA，鱼油卵磷脂搭配服用能增强

关注自身健康的人都不会对卵磷脂软和卵磷脂软胶囊感到陌生，可是很多人对其的认识仅仅停留在表面，究竟卵磷脂软胶囊是什么呢？要问卵磷脂软胶囊是什么，首先必须了解什么是卵磷脂。卵磷脂是生命的基础物质，人类生命自始至终都离不开它的滋养和保护，它存在于每个细胞之中，更多的是集中在脑及神经系统

卵磷脂的产品多样，有软胶囊，也有颗粒，功效也十分齐全，几乎能适用于男女老少，可谓老少皆宜，那么其价格会不会让人难以接受呢？目前市面上的卵磷脂产品，品种主要以卵磷脂软胶囊和卵磷脂颗粒为主，品牌繁多，价格也是参差不齐，消费者难以挑选。一般来说，卵磷脂软胶囊分为国外进口的和国产的，规格

很多人认为一种食物很好，就会过量服用，这是不当的，毕竟过犹不及呢。卵磷脂亦然，过量服用的话是会产生副作用的。过量服用卵磷脂可以引起恶心、腹痛、腹泻、头痛、呼吸困难、气喘、呕吐和头昏眼花等副作用，还可以造成轻度的消化不良和稀便，还有引起体重大幅度增加的现象。失去食欲也是卵磷脂最常见

很多人以为服用卵磷脂必须选择一些保健品，其实不然，因为卵磷脂也是从自然界中很多食物中提取出来的。卵磷脂主要存在于蛋黄、大豆、动物内脏中，其中大豆卵磷脂的作用更优于蛋黄中的卵磷脂，因其更易于运输胆固醇，使胆醇不沉积于动脉壁。因此，人们若想补充卵磷脂的话，也可以多食用这些食物。在服用

平时很多人会选用鱼油或是深海鱼油，鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称，它包括体油、肝油和脑油，主鱼油是一种从多脂鱼类提取的油脂，富含ω-3系多不饱和脂肪酸（DHA和EPA），具有抗炎、调节血脂等健康益处。而卵磷脂是生命的基础物质，人类生命自始至终都离不开它的滋养和保护，因此被誉为与

保健品也罢，食品也罢，药品也罢，多少都会有副作用的。这些副作用有些是其本身就有的，有些是由于人们的错误服用而引起的。大豆卵磷脂的副作用有哪些呢？大豆卵磷脂本身没有什么副作用，之所以会产生副作用，是由于过量消费卵磷脂造成的，也就是大量服用引起，而免疫系统弱的人更容易受到影响。大豆卵

卵磷脂的功效：磷脂自被人们利用以来，广受好评，大豆磷脂可以抑制肠内胆固醇的吸收，故能降低血液胆固醇和抗脂肪肝的作用。此外本品还能促进细胞增殖，使其活力旺盛。主要用于动脉粥样硬化，急、慢性肝炎，脂肪肝，肝硬化，神经衰弱等。制成软膏可用于慢性溃疡等。卵磷脂的作用一：1、肝脏的保护神磷

选购大豆卵磷脂产品时应参考以下三个标准：1、选择浓度高的卵磷脂：市面上大豆卵磷脂产品主要为胶囊和颗粒，其中以胶囊为主。胶囊浓度较低，卵磷脂含量较低为60%左右，主有效成分磷脂酰胆碱（PC）含量在15.7%左右。颗粒浓度较高，卵磷脂含量较低为97%左右，主有效成分磷脂酰胆碱（PC）

1.如何鉴别优质的卵磷脂●卵磷脂的两大特性①不耐高温，温度在50℃以上，在一定时间内，活性会逐渐破坏而消失。因此，服用卵磷脂应以温水冲服为宜。②纯度越高越容易被吸收●鉴别高品质卵磷脂高品质的大豆卵磷脂胶囊类保健品应该是棕色、澄清、透明、无任何沉底或杂质，有坚果香味，胶囊光滑，如果

大豆卵磷脂是从大豆中提取的精华物质。也是人体需要的脂类成分之一，工业上主要作为乳化剂、保湿剂、增稠剂等使用。同时，还有营养补充剂作用。最重要的是还有其他一些生理调节作用。而且主要作用依靠的还是磷脂酰胆碱，就是说，这个部分作用的核心是真正的卵磷脂部分。[2]1、延缓衰老构成人体的细